Этот популярный корнеплод недаром считают аптекой в миниатюре. Морковь содержит множество витаминов, минералов. Она является источником ценного вещества – каротина или провитамина А, оказывающего на организм мощное антиоксидантное действие. Каротин предотвращает развитие свободных радикалов, разрушающих здоровые клетки, предотвращая, тем самым, риск развития опасных заболеваний. Поэтому морковь и ее сок чрезвычайно полезны для здоровья человека.
В старину с помощью тертой моркови и ее сока лечили кожные заболевания, язвы, раны, обморожения, ожоги. Кроме того морковный сок издавна используется для приготовления домашней косметики, предназначенной для ухода за кожей и волосами. Например, самостоятельно приготовленные косметические маски на его основе улучшат цвет лица, помогут вернуть коже упругость. Вылечат волосы от перхоти, придадут им здоровый блеск.
Как приготовить домашние маски с морковным соком, морковный сок для кожи и волос, как использовать? Об этом я и расскажу вам сегодня:
Маски для кожи
Простые маски на основе морковного сока оказывают увлажняющее действие на сухую, устраняют блеск жирной, улучшают вид нормальной кожи. Существуют рецепты, специально предназначенные для стареющей или дряблой кожи. Но все они без исключения питают, увлажняют и омолаживают, придают эластичность, упругость, гладкость.
Для мягкости и упругости:
Очистите 3-4 молодых морковки, натрите на мелкой терке. Выжмите через марлю сок. Его смешайте с 1 ч. л. крахмала или рисовой муки. Добавьте 1 сырой желток. Все хорошо размешайте. Массу нанесите на очищенное лицо, шею. Через полчаса снимите все смоченным водой ватным диском, умойтесь прохладной водой.
Для устранения жирного блеска
Выжмите сок из морковки. Всего понадобится 1 ч. л. Его нужно перемешать с 1 ч. л. лимонного, добавить столько же простокваши, кислого молока или кефира. Добавьте 1 ст. л. рисовой муки или перемолотых овсяных хлопьев. Тщательно перемешанную массу нанесите на чистую, умытую кожу. Когда подсохнет, нанесите еще слой. Через полчаса можно все смыть влажным ватным тампоном, а после этого умыться прохладной водой.
Для сухой, стареющей кожи
Эта маска поможет увлажнить кожу, вернуть упругость, разгладить морщинки. Для приготовления, натрите 1 очищенный корнеплод. Выжмите сок, перелейте в любую неметаллическую чашечку. Туда же выложите 1 ч. л. меда. Хорошо перемешайте. Теперь можно нанести средство на чистую кожу. Подождите 15-20 мин. Умойтесь чистой, теплой водой. После этой маски полезно протереть лицо, шею разбавленным водой молоком или кусочком льда.
Для устранения веснушек, пигментных пятен, придания упругости
Вбейте в неметаллическую мисочку 1 сырой яичный желток. К нему добавьте 1 ст. л. средней жирности сливок, влейте 1 ч. л. свежевыжатого сока молодой морковки. Перемешайте, смажьте очищенную кожу. Подождите 15-20 мин, потом уберите маску ватным тампоном, смоченным оливковым маслом, перемешанным пополам с водой.
Морковный сок - маски для волос
Сок оранжевого корнеплода чрезвычайно полезен для здоровья волос. Косметические средства на его основе способствуют восстановлению структуры, лечат секущиеся кончики. Регулярное применение масок поможет вернуть локонам упругость, мягкость, здоровый блеск, придаст шелковистость. Только помните, что использование сока моркови придает волосам рыжеватый оттенок.
Самое простое, что можно сделать, это втирать свежевыжатый сок в кожу головы. Лучше это делать за час до мытья волос. Регулярное использование этого рецепта устранит перхоть, укрепит корни, вернет здоровый блеск.
Рецепты масок:
От секущихся кончиков
Налейте в чашку четверть стакана (для длинных волос половину стакана) сока. Туда же добавьте 1-2 ст. л. репейного масла. Перемешайте. Полученный состав нанесите ладонями на волосы (сухие, немытые), вотрите в корни. Утеплите полиэтиленом, оберните теплым полотенцем. Вымойте голову шампунем примерно через час.
Для укрепления корней, роста и придания блеска
Налейте в стеклянную (керамическую) чашку по четверти стакана морковного, лимонного сока. Туда же вбейте свежий яичный желток, хорошенько все перемешайте. Смесь вотрите в корни, распределите по волосам. Утеплите, как сказано выше. Оставьте все на 1 час. Потом вымойте голову.
Для оздоровления, восстановления структуры
Налейте в мисочку четверть стакана сока морковки. Туда же влейте по 1 ч. л. свежевыжатого сока многолетнего алоэ, касторового масла. К составу добавьте свежий сырой яичный желток, накапайте по 3 капли аптечных витаминов (продаются в ампулах): А, С, Е. Все хорошенько перемешайте. Средство нанесите на вымытые, еще влажные волосы, утеплите. Через час смойте.
Морковный сок для волос для придания блеска
Налейте в чашку нужное количество свежего, только что выжатого сока, добавьте 1 ст. л. лимонного. Влейте 1 ч. л. репейного масла, перемешайте. Смесь вотрите в корни, распределите ладонями по всей поверхности головы. Утеплите, смойте через 1 час, используя шампунь.
Помните, что при приготовлении масок на основе сока моркови, корнеплод и сок быстро окисляются под воздействием кислорода. Поэтому домашние средства для кожи и волос нужно использовать сразу, не хранить их. При хранении даже в холодильнике эффективность масок значительно снижается. Будьте здоровы!
О пользе для организма обыкновенной моркови давно знают многие. Данный овощ является очень популярным ингредиентом в домашней косметологии. Морковный сок в масках для лица является незаменимым компонентом, потому что обладает чудодейственными свойствами. Именно так о нем чаще всего отзываются любительницы домашних процедур.
Итак, чем же полезен этот овощ? Какие маски с ним можно сделать в домашних условиях? Об этом расскажем далее.
О пользе моркови для кожи лица
Для лица морковная маска полезна прежде всего из-за большого количества кератина, который содержится в этом овоще. Он отлично увлажняет кожу, делая ее более гладкой и шелковистой. Положительный результат может быть заметен уже после первых применений.
Представительницы прекрасного пола, регулярно пользующиеся таким продуктом дома, очень часто замечают лифтинг-эффект, который появляется из-за частого применения моркови в масках. Клетки кожного эпителия наполняются влагой и становятся более упругими, что визуально очень освежает кожу.
Кроме того, правильно сделанная вечером морковная маска для лица может устранить следы усталости. Такой эффект достигается с помощью витамина РР, который также в больших количествах содержится в овоще.
Косметологи рекомендуют наносить свежую морковь на лицо или протирать кожу соком этого овоща в летний период, особенно в солнечные дни. Содержащиеся в нем полезные компоненты активно защищают кожу лица от вредного воздействия ультрафиолета.
Маска от прыщей
Нередко девушки и женщины делают морковные маски от прыщей, потому что считают, что они очень хорошо помогают. Как отмечают поклонники такой смеси, уже после нескольких регулярных процедур можно заметить положительные изменения: кожа лица становится светлой и румяной, поры очень хорошо очищаются, и конечно же, уменьшается количество воспалений и высыпаний. С ее помощью также можно избавиться от прыщей всего за несколько дней.
Готовится такая маска очень легко. Для этого необходимо взять столовую ложку измельченной на мелкой терке моркови, чайную ложку обыкновенной пшеничной муки, а также яичный белок. Все составляющие следует очень хорошо перемешать до образования однородной массы, а затем нанести на предварительно очищенную кожу лица. Данную смесь следует держать около 30 минут, после чего смыть теплой водой.
Маска от морщин
Морковная маска для лица прекрасно помогает бороться с возрастными изменениями, например, с морщинами. Это связано с большим количеством кератина, который содержится в овоще. Он оказывает благоприятное воздействие на кожу, питает ее, делая более упругой и свежей. Косметологи также советуют наносить маску для лица с крахмалом и морковным соком и на область вокруг глаз, которая, как известно, требует более бережного отношения.
Для приготовления такой маски нужно взять 1 ст. л. сметаны, такое же количество картофельного крахмала, пять ст. л. свежевыжатого морковного сока. Вам понадобится также 500 мл очищенной теплой воды, которую предварительно нужно вскипятить.
Для того чтобы приготовить такую маску, потребуется некоторое время. Для этого нужно развести крахмал в воде и оставить на 15 минут. После этого все ингредиенты смешивают и доводят до однородного состояния. Наносить маску следует только на очищенное лицо, держать ее нужно в течение 20-30 минут. Повторять подобную процедуру можно довольно часто - результат не заставит себя долго ждать, ведь, по словам ее постоянных пользователей, маска для лица из морковного сока, крахмала и сметаны действует просто восхитительно!
Маска для жирной кожи
Морковная маска также прекрасно подходит и для жирной кожи лица. Она помогает бороться со всеми проблемами, которые могут возникнуть у обладательниц такого типа кожи. Чтобы приготовить эту чудодейственную смесь, нужно предварительно отварить морковь, а затем сделать из нее пюре. Две столовые ложки получившейся кашицы необходимо смешать с яичным белком, а потом добавить в общую массу чайную ложку обыкновенной пшеничной муки. Все ингредиенты следует тщательно перемешать, чтобы сделать смесь однородной. Затем можно нанести ее на все проблемные участки. Такую морковную маску для лица необходимо держать на коже около 20 минут, пока она не станет подсыхать.
Маска для сухой кожи
Удивительно, но морковь - это настолько универсальный ингредиент для приготовления масок, что косметические средства домашнего производства с ее использованием подходят для любой кожи, в том числе и для сухой. Как уже упоминалось выше, компоненты, содержащиеся в ее составе, прекрасно наполняют эпителий влагой, которой так не хватает сухой коже. Цена морковной маски для лица, приготовленной по данному рецепту, будет невысокой. Как отмечают в своих комментариях люди, уже успевшие попробовать эту маску, она довольно эффективно увлажняет кожу. Как правило, ее себестоимость составляет около 30-50 рублей.
Для того чтобы сделать это чудодейственное средство, нужно взять пару чайных ложек оливкового масла (лучше всего использовать продукт первого отжима), добавить к нему один желток, а также пару столовых ложек пюре, приготовленного из заранее сваренной моркови. Все компоненты нужно хорошенько перетереть, чтобы масса стала максимально однородной. Полученную маску нужно нанести на всю область лица и держать ее в течение получаса. Именно за это время все необходимые компоненты успеют впитаться в поры и наполнить их необходимым количеством влаги. После нескольких регулярных применений можно заметить улучшение внешнего вида. А лицо станет выглядеть более свежим и бодрым.
Морковно-клюквенная маска
В отзывах о морковных масках для лица, сделанных в домашних условиях, нередко говорится о том, что оригинальным и действенным вариантом может стать маска, приготовленная с дополнительным и очень полезным для кожи ингредиентом - соком клюквы. Чтобы сделать ее самостоятельно, нужно мелко натереть одну морковь среднего размера, добавить к получившейся кашице чайную ложку картофельного крахмала, яичный желток, несколько капель клюквенного сока. Полученную смесь тщательно перемешивают, чтобы овощ дал необходимое количество сока.
После приготовления маски следует нанести ее на кожу лица и оставить на некоторое время. Держать ее нужно до тех пор, пока смесь не начнет подсыхать. При этом некоторые косметологи рекомендуют совмещать процесс ожидания с массажем лица, во время которого очень полезный морковный сок будет лучше впитываться в поры, что положительно скажется на общем результате.
Морковно-медовая маска
О полезных свойствах меда также знают многие. Однако далеко не всем известно о том, что данный компонент отлично помогает избавиться от черных точек и других проблем, появляющихся из-за чересчур жирной кожи. Так, в отзывах о морковной маске для лица от прыщей нередко говорится о том, что ее можно разнообразить, добавив мед. С его помощью можно значительно улучшить силу действия домашнего косметического средства.
Для того чтобы приготовить морковно-медовую маску, следует взять пару столовых ложек свежевыжатого морковного сока, одну ложку меда (лучше всего использовать цветочный) и такое же количество пшеничной муки. Соединив все ингредиенты в одной посуде, нужно тщательно их перемешать, а затем нанести на кожу примерно на 20 минут.
Морковно-сметанная маска
Еще одна маска, по мнению многих женщин, обладает чудодейственными свойствами. Она готовится из двух полезных компонентов - сметаны и моркови. Для ее создания лучше всего выбирать молочный продукт с самым высоким показателем жирности. Некоторые косметологи и вовсе рекомендуют использовать домашнюю сметану. Морковь подойдет любая. Главное, чтобы она была свежей.
Что касается пропорций, то готовить массу следует из сметаны и свежей измельченной на мелкой терке моркови, в пропорциях 1:2 соответственно. Составляющие нужно очень хорошо перемешать и нанести на кожу лица как минимум на 30 минут, после чего смыть водой.
Маска из морковного сока и молочных продуктов
Для приготовления такой маски следует использовать только продукты с высоким содержанием жирности. Желательно брать домашний творог, в состав которого входит наибольшее количество полезных компонентов.
Для приготовления чудодейственной маски, которая помогает бороться с различными проблемами кожи и просто хорошо питает ее, нужно соединить в одной посуде чайную ложку домашнего творога и такое же количество йогурта. К полученной смеси следует добавить 2 ложки свежевыжатого морковного сока. Все составляющие следует хорошенько перемешать и нанести их на кожу с помощью массажных движений, так как маска будет иметь слегка жидкую консистенцию.
Через 20-30 минут подсохшую смесь можно смыть. Уже после первого ее применения женщины замечают потрясающий результат.
Если кожа лица стала тусклой, дряблой, пигментированной и на ней периодически появляются воспаления, не спешите приобретать дорогую косметику и записываться на косметические процедуры. С этими проблемами вполне можно справиться в домашних условиях с помощью такого овоща, как морковь. Ведь она уже не одно десятилетие борется за женскую молодость и красоту.
Полезные свойства моркови
Морковь - одно из самых древних растений, выращиваемых человеком. Ее пользу для организма переоценить невозможно. Давно доказано, что она способна ускорять рост; укреплять иммунитет; помогать людям в сохранении зрения; справляться с бронхитами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, малокровием, нарушениями минерального обмена. Также морковь оказывает удивительное воздействие на кожу лица: после применения масок, приготовленных на основе моркови, кожа значительно преображается. Все потому, что вещества, присутствующие в составе овоща, активно влияют практически на каждый подкожный процесс. Какие же действующие компоненты содержит в себе этот чудо-продукт?
- В первую очередь о моркови нужно сказать, что она - безусловный лидер по количеству каротина, по-другому именуемого провитамином A. Он омолаживает и укрепляет ткани за счет стимулирования обменных процессов, происходящих в клетках кожи, в результате чего она приобретает упругость и нежный оттенок.
- В оранжевом корнеплоде также содержится ретинол, то есть витамин A в готовой форме. По свойствам он отличается от каротина, поэтому имеет для кожи иное значение. Витамин A создает защитный барьер, который оберегает кожные покровы от воздействия свободных радикалов, и ускоряет регенерационные процессы. Таким образом выравнивается поверхность кожи лица - исчезают мелкие морщинки и рубцы от прыщей.
- Овощ богат витаминами PP, K, C и витаминами группы B. Первый помогает коже оставаться в тонусе; второй устраняет пигментацию; третий активизирует выработку волокон коллагена; последние защищают кожу от ультрафиолетового излучения, предупреждая таким образом ее преждевременное старение.
- Химический состав моркови включает в себя калий, медь, марганец, цинк, фосфор и кальций. Посредством этих компонентов значительно повышается уровень увлажнения клеток эпидермиса, разглаживаются морщинки, устраняются воспаления. Иначе говоря, кожа становится эластичной, гладкой и чистой.
Использование моркови для лица
Для достижения положительного результата от применения масок для лица, сделанных на основе моркови, нужно принять во внимание несколько простых правил:
- Для приготовления домашних косметических средств лучше всего брать крепкую и гладкую морковь, вес которой колеблется от 140 до 160 граммов. Именно в таких корнеплодах содержится максимальное количество полезных веществ.
- Питательные компоненты овоща сконцентрированы под кожицей, поэтому при очистке важно снимать очень тонкий верхний слой.
- Также важна регулярность. Морковные маски необходимо наносить на кожу лица не реже 1 раза в неделю.
- Время действия целебных средств, включающих в себя корнеплод моркови, составляет 15-20 минут. Увеличивая указанный промежуток времени, вы рискуете стать обладательницей кожи неестественно кирпичного цвета.
- Перед непосредственным применением морковной маски желательно провести очищение кожи скрабом для снятия омертвевшего слоя. Эта процедура тоже помогает избежать нежелательного окрашивания.
- Для предотвращения окисления ингредиентов всегда пользуйтесь керамической или деревянной посудой.
Средства из моркови подходят всем без исключения. Ограничением является лишь индивидуальная непереносимость. Ее наличие можно выявить при помощи простого теста: смажьте небольшим количеством массы область запястья и наблюдайте за тем, как отреагирует кожа. Если через полчаса не последуют признаки аллергической реакции, то есть раздражение и покраснение, можете смело переходить к этапу оздоровления кожи лица.
Морковная маска для сухого типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- сливки - 1 чайная ложка;
- творог - 1 столовая ложка.
Как приготовить:
- Смешайте творог со сливками в одном резервуаре. Желательно использовать творог с высоким содержанием жира.
- Полученную смесь разведите соком моркови. В конечном итоге у вас получится масса, схожая по консистенции со сметаной.
Морковно-творожным средством смажьте скрабированную кожу лица. Через 20 минут удалите состав с лица, ополоснув его теплой водой. Благодаря данной маске вы можете справиться с такой проблемой, как шелушение. Кроме того, она улучшает цвет лица и придает коже бархатистость.
Морковная маска для нормального типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- свежевыжатый морковный сок - 2 столовые ложки;
- оливковое масло - 1 столовая ложка;
- желток яичный - 1 шт.;
- сметана средней жирности - 1 столовая ложка;
- овсяная мука - 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- Нерафинированное оливковое масло, слегка подогретое, соедините с соком из моркови.
- Далее вбейте в смесь сметану, яичный желток и муку. Все хорошенько перемешивайте, пока не получится масса с однородной консистенцией.
Выдерживайте нанесенный на кожу состав в течение 20 минут. Смывать его следует либо теплой водой, либо свежеприготовленным отваром ромашки. Маска прекрасно увлажняет и глубоко питает кожу.
Маска из моркови для жирного типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- яичный белок - 1 шт.;
- пюре морковное - 2 столовые ложки;
- мука из пшеницы - 1 чайная ложка.
Как приготовить:
- Яичный белок взбивайте до пенообразного состояния.
- Соедините взбитый белок с пюре из оранжевого корнеплода. Затем введите в перемешанную смесь муку.
Нанесите получившуюся кашицу на лицо на четверть часа. После процедуры умойтесь. Вода непременно должна быть прохладной. Описанное средство помогает нормализовать выработку кожного сала, а также очистить и сузить расширенные поры.
Маска из моркови с противовоспалительным эффектом
Необходимые ингредиенты:
- морковь среднего размера - 2 шт.;
- мед - 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- С морковью проделайте следующее: отварите до готовности и перетрите сквозь сито.
- В измельченную овощную массу добавьте жидкий мед. Все тщательно перемешайте.
Состав распределите по коже лица плавными движениями по кругу. По истечении 15 минут смойте средство прохладной водой. Проделав курс длительностью 10-15 процедур, вы не только избавитесь от угревых высыпаний, но и вернете коже здоровый и ухоженный вид.
Морковная маска против морщин
Необходимые ингредиенты:
- морковь среднего размера - 1 шт.;
- мед - 1 чайная ложка;
- чеснок - 1 долька.
Как приготовить:
- Оранжевый корнеплод натрите на мелкой терке.
- Из чеснока выдавите сок и смешайте его с измельченной морковью. Туда же введите мед. Смесь перемешайте как следует.
Нанеся маску на лица, выдерживайте ее на протяжении 15-20 минут. Когда истечет указанный промежуток времени, ополосните кожу теплой водой и смажьте кремом. Активно действующие вещества, входящие в состав средства, возвращают коже эластичность и упругость, что позволяет ей выглядеть молодо и красиво.
Успокаивающая маска из моркови
Необходимые ингредиенты:
- авокадо - 1 шт.;
- крупная морковь - 1 шт.;
- яйцо куриное - 1 шт.;
- мед - 3 столовые ложки;
- жирные сливки - 3 столовые ложки.
Как приготовить:
- Морковь тщательно промойте, затем отварите до готовности.
- Отваренный овощ и авокадо очистите, после чего поместите в блендер и измельчайте до того момента, пока не получится пюреобразная масса.
- Прибавьте к полученной смеси оставшиеся компоненты. Все должным образом перемешайте.
Намажьте маской лицо плотным слоем. Оставьте ее на коже на 15 минут. По окончании оздоровительной манипуляции умойтесь теплой водой. Таким средством рекомендуется пользоваться людям с сухим типом кожи.
Антивозрастная морковная маска
Необходимые ингредиенты:
- картофель - 1 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- масло виноградных косточек - ? чайной ложки;
- куркума - щепотка.
Как приготовить:
- Овощи промойте и поставьте отвариваться до готовности.
- Сняв их с плиты, охладите.
- Морковь и картофель измельчите в одной чаше до однородности. Затем туда же введите масло косточек винограда и куркуму.
Хорошо перемешанную смесь наложите на кожу лица на четверть часа. Для удаления средства умойтесь, желательно холодной водой. Данный состав отлично справляется с преждевременным увяданием кожного покрова за счет мощных антиоксидантов - бета-каротина и аскорбиновой кислоты.
Питательная морковная маска
Необходимые ингредиенты:
- сливочное масло - 1 чайная ложка;
- морковь - 1 шт.
Как приготовить:
- Овощ промойте, очистите и отварите до мягкости.
- Измельчив морковь до пюре, смешайте ее со сливочным маслом.
Нанесите смесь на кожу лица. Область вокруг губ и глаз смазывать не нужно. Пребывайте в таком состоянии в течение 5-6 минут, после чего удалите средство с поверхности кожного покрова ватным диском. Обладательницам сухого типа кожи следует использовать? моркови.
Очищающая маска из моркови
Необходимые ингредиенты:
- мед - 1 столовая ложка;
- яичный белок - 1 шт.;
- мука - 1 чайная ложка;
- йогурт - 1 столовая ложка;
- морковь - ? шт.
Как приготовить:
- Выдавленный из корнеплода сок соедините с медом. Прибавьте к смеси муку, чтобы она стала более вязкой.
- Теперь введите в морковно-медовую массу взбитый яичный белок и йогурт. Все перемешивайте до однородной консистенции.
Накройте лицо хлопчатобумажной тканью. Поверх нее выложите приготовленное средство. Спустя 20 минут уберите ткань. После проделанного кожу лица сначала промокните полотенцем, которое пропитано горячей водой, а потом полотенцем, пропитанным холодной водой. Обратите внимание, что горячее полотенце не должно обжигать кожный покров. Такая маска отлично подходит девушкам с сухой кожей. Чтобы использовать ее при жирной коже, нужно исключить из состава йогурт и яичный белок.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что морковь - это поистине уникальный овощ, который следует обязательно включить в обиход. Оранжевый корнеплод обеспечивает коже бережный уход, благодаря которому она приобретает свежесть и красоту.
Если вы регулярно пьете свежий сок, то последствия не заставят себя долго ждать. Ваше лицо буквально начнет светиться, а кожа обретет здоровье, став сияющей. Пить сок – самый быстрый способ получить всю пользу от фруктов или овощей, особенно, если вы не любите есть фрукты или овощи. Натуральные соки обеспечивают естественную детоксикацию вашего тела, что и приводит к чистой, здоровой, сияющей коже. Мы собрали ТОП-10 самых лучших соков, способных оказывать на организм мощный оздоровительный эффект и сделать вашу кожу по-настоящему сияющей.
Яблочный сок для светящейся кожи
Яблочный сок является поистине фантастическим напитком. Антиоксиданты, которые в нем содержатся, способны замедлить процесс старения и появление таких его признаков, как морщины. Яблочный сок помогает вашей коже оставаться молодой и сиюящей.
Свекольный сок для здоровья и сияния кожи
Если вы хотите получить больше железа, калия, ниацина, меди и витамина C, делайте выбор в пользу свекольного сока.
Свекольный сок также обладает противовоспалительными свойствами, в его состав входят кальций, марганец, магний, цинк и фолиевая кислота.
Свекольный сок помогает очистить печень и лечит кожные заболевания, делая вашу кожу сияющей и чистой.
Морковный сок для вашей кожи
Морковный сок – настоящая электростанция для светящейся кожи. Морковь имеют большое количество бета-каротина, который помогает предотвратить дегенерацию клеток, замедляет процесс старения и позволяет вашей коже сиять. Витамин А, что содержится в морковном соке, способствует здоровью тканей тела, положительно влияет на здоровье глаз, зубов и костей. В морковном соке также содержится большое количество витамина С, который способствует росту коллагена, чтобы сохранить эластичность кожи.
Морковный сок помогает телу в поддержании электролитного баланса, уменьшая акне и препятствуя появлению пигментных пятен и рубцов.
Имбирный сок для здоровья кожи
Имбирный сок является полезным для иммунной системы организма. Он содержит магний, калий, марганец и витамин B6, обладает противовоспалительными свойствами. Если смешивать или пить имбирный сок наряду с другими соками, ваш организм получит природные антиоксиданты для борьбы с процессами старения.
Гранатовый сок способен излечить кожу
Даже когда ваша кожа явно не здорова, ежедневный стакан гранатового сока поможет ее очистить и излечить. Природные омолаживающие свойства граната делают гранатовый сок отличным средством для оздоровления кожи и придания ей естественного сияния.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал !
Виноградный сок и его польза для здоровья кожи
Высокий уровень антиоксидантов в виноградном соке делает его отличным средством для удаления прыщей и замедления признаков старения. Постоянное употребление виноградного сока – путь к здоровью и сиянию кожи.
Сок из сельдерея
В зеленых листьях сельдерея содержится мощный набор питательных веществ. Это естественное противовоспалительное средство, способное бороться с акне и другими кожными заболеваниями.
Сок из сельдерея также подходит для очищения вашей толстой кишки. Сок из сельдерея источник таких витаминов как А, B1, B2, B3, С, E, K, а еще бета-каротина, кальция, меди, железа, фосфора, магния, омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые благотворно влияют на здоровье вашей кожи.
Лимонный сок полезен для здоровья кожи
Лимонный сок имеет высокое содержание витамина С, а также витамины группы B. Лимонный сок помогает очищать кровь, почки, избавляет организм от токсинов.
Сок петрушки для тонуса кожи
Петрушка - трава, которую можно добавить к любому соку. Она помогает повысить тонус кожи, устраняет пятна. Сок петрушки также помогает предотвращению инфекций мочевого пузыря, сохраняет в чистоте мочевыводящие пути, печень и почки. Витамин K, который содержится в коже петрушки, сделает вашу кожу сияющей.
Сок из кресс-салата и воды
Сок из кресс-салата и воды способствует очищению крови и печени, а также содержит антиоксиданты, способные сделать вашу кожу сияющей. Высокий уровень серы способствует очистке кожи лица. Этот напиток также обеспечивает половину рекомендуемой суточной дозы витамина A, а еще является хорошим источником витаминов C, E, K, витаминов группы B, бета-каротина, фолиевой кислоты, йода и кальция.
Автор статьи
: Маргарита Дегтярева, "Московская медицина"©
Отказ от ответственности
: Информация, представленная в этой статье о пользе натуральных соков для здоровья кожи, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом-диетологом.
Когда есть прыщи, что только не использую, идут в ход все возможные средства.
В одной из прошлых статей мы писали про , как одном из эффективных средств.
Сегодня мы опишем пользу морковки и способность её с помощью масок избавляться и предотвращать появление воспалений на лице.
Проблемы с кожей волнуют каждую женщину. Много сил и времени потрачено на поиски того чудодейственного средства, способного вернуть лицу здоровый вид.
Маски из моркови для лица от прыщей – эффективное косметическое изобретение, которые легко сделать в домашних условиях. Морковь полезна для кожи лица и приготовить питательный состав на её основе дома сможет каждая хозяйка.
Польза моркови для кожи лица
Обычная морковь имеет в составе огромное количество витаминов и микроэлементов, оказывающих положительное влияние на весь организм. Испробовав овощ для ухода за проблемной кожей, вы будете удивлены результатом.
Маска из моркови для лица – одно из лучших натуральных средств, которое успешно справляется с прыщами, воспалением эпидермиса и мелкими мимическими морщинами.
Морковь для кожи чрезвычайно полезна, благодаря своему составу.
В него входят:
- каротин (разновидность витамина A) омолаживает кожу, способствует мягкому и быстрому отшелушиванию верхнего омертвевшего слоя клеток эпидермиса, возвращает естественный цвет лица и способствует удерживанию влаги;
- ретинол (витамин A) минимизирует выработку подкожного жира, регулируя работу сальных желез, стимулирует восстановительные процессы на клеточном уровне, обладает способностью убирать растяжки и рубцы, мелкие и глубокие морщины.
- ниацин (витамин PP) восстанавливает защитную функцию всех тканей, участвует во всех окислительных процессах, делает кожу молодой и красивой;
- калий контролирует уровень увлажнения, бережет сухую кожу, не допуская ее пересыхания и шелушения;
- филлохинон (витамин K) обладает отбеливающим свойством, препятствует отекам и устраняет воспалительные процессы;
- аскорбиновая кислота (витамин C) стимулирует выработку коллагена, который делает кожные покровы эластичными и гладкими, укрепляет все кровеносные сосуды и заживляет трещинки;
- фолиевая кислота (витамин B9) способствует активному насыщению тканей кислородом, защищает от влияния ультрафиолета и изменения температур;
Употребляя в пищу сок моркови, для лица и организма он окажет положительное влияние изнутри. Корнеплод на 90 процентов состоит из жидкости, поэтому отлично увлажняет и питает кожу, все его микроэлементы проникают к глубоким слоям эпидермиса и действуют не только поверхностно.
Показания к применению масок с морковью
Морковь - для лица самый простой и доступный способ омоложения. Маски с корнеплодом можно делать на протяжении всего года и это никак не скажется на бюджете. Применение морковной маски рекомендовано:
- в период межсезонья, когда на коже сказывается недостаток витаминов;
- при появлении возрастных пигментных пятен и веснушках;
- для борьбы с прыщами и гнойничковыми высыпаниями;
- для тонизирования дряблой и уставшей кожи;
- для возвращения кожным покровам естественного здорового сияния.
Морковная маска для лица от прыщей хорошо переносится любым типом кожи. Она выравнивает цвет и придает легкий оттенок загара. Средства из оранжевого овоща гипоаллергенны и редко вызывают нежелательные реакции.
Противопоказания
Морковь для кожи не всегда безопасна. Существует ряд случаев, когда её использование должно быть отменено:
- открытые раны на лице, из которых выделяется кровь;
- кожные заболевания, требующие медикаментозного лечения;
- непереносимость главного ингредиента;
- курящим женщинам: некоторые медики полагают, что сочетание никотина и моркови провоцирует рост и развитие раковых клеток.
Перед нанесением приготовленной смеси на лицо, следует провести тест на возникновение аллергической реакции. Для этого достаточно смазать небольшой участок на запястье и подождать 10 минут. Если покраснения или раздражения не появилось, состав можно смело использовать по назначению.
Как приготовить и нанести маску из моркови правильно
Морковная маска для лица от прыщей и прочих неприятностей с кожей положительный эффект только в случае правильного приготовления и нанесения. Придерживаясь рекомендаций, приготовить целебную смесь окажется очень просто.
- Важно выбрать спелый и сочный овощ и измельчить его на мелкой терке.
- Морковь для лицас кожей любого типа станет настоящей панацеей, если внимательно подобрать дополнительные ингредиенты. Сухой эпидермис следует побаловать жирными сливками или маслами, например, оливковым. Для жирной кожи подойдут цитрусовые или яичный белок, которые подсушивают и сужают поры.
- Маску накладывают на очищенное от косметики и распаренное лицо. Таким образом обеспечивается максимальное проникновение питательных веществ.
- Размазывать состав следует кончиками пальцев, легко массируя кожу. На область под глазами его наносить не следует.
- Время действия морковной маски не более 10 минут. Иначе можно добиться противоположного эффекта и оранжевого цвета лица.
Рецепты морковных масок
Рецепт №1: от прыщей и высыпаний
Необходимо:
- сок морковный свежевыжатый – 2 столовые ложки;
- кефир и творог – по 1 столовой ложке.
В стеклянной или керамической таре смешать ингредиенты. Молочные продукты следует выбирать по принципу: чем суше кожа, тем больший процент жира должен в них содержаться. Нанести на очищенную кожу на 10 минут. Смыть теплой жидкостью.
Рецепт №2: для любого типа кожи
Свежую морковь очистить от кожуры, тщательно вымыть и измельчить на терке. Массу выложить на марлю и приложить к проблемным участкам. Через 10 минут протереть кожу влажной салфеткой.
Рецепт №3: для борьбы с расширенными порами
Необходимо:
- сок моркови – 2 ст.л.;
- мед – 1 ч.л.;
- желток.
Смешать все компоненты до однородной массы. С помощью спонжа или губки наложить массу на лицо и выдержать 10 минут. Смыть и покрыть обработанные участки кремом увлажняющим.
Рецепт №4: для жирного типа кожи, от пигментных пятен
Необходимо:
- тертая морковь – 1 столовая ложка;
- крахмал картофельный – 1 столовая ложка;
- лимон – 1 столовая ложка;
- белок.
Куриный белок взбить в крепкую пену, добавить лимонный сок, крахмал и корнеплод. Все перемешать и нанести на 10-15 минут на лицо. Морковь от пигментных пятенизбавит быстро и надолго. Смывается состав прохладной водой, затем лицо протирают тоником или лосьоном.
Рецепт №5: для чувствительной и сухой кожи
Необходимо:
- хлопья овсяные – 1ст.л.;
- тертая морковь – 2 ст.л.;
- мед – 1 ч.л.
Хлопья овсяные залить кипящей водой, дать разбухнуть в течение 5-10 минут. Вмешать в массу морковь и мед. На кожу нанести питательную смесь и выдержать 15 минут. Смыть теплой водой. Такая маска вернет коже привлекательность и свежесть, снимет воспаление и уменьшит высыпания.
Рецепт №6: увлажняющая питательная маска для сухой кожи
Маска из сока моркови для лица с добавлением сливок и творога станет настоящим спасением для кожи, склонной к покраснениям и шелушению. В равных долях нужно смешать молочные продукты и разбавить их 2 столовыми ложками морковного сока. Перемешать и оставить на лице на четверть часа. Для улучшения эффекта смыть состав отваром из календулы или ромашки аптечной.
Рецепт №7: маска омолаживающая
Необходимо:
- отварная морковь.
Сваренный до готовности корнеплод размять и смешать с жидким медом. 10-15 минут подержать на лице и смыть остатки прохладной водой.
Рецепт №8: для устранения сальных пробок
1 чайную ложку пшеничной муки взбить с белком одного яйца и перемешать с одной отварной морковью. Время действия – 10 минут.
Рецепт №9: разглаживающая морщины
Необходимо:
- мед – 1 чайная ложка;
- морковь – 2 столовые ложки пюре.
Приготовление
Мед и отварную морковь смешать. Обмазать лицо и выждать 10 минут. Такая маска – лучшее средство для домашнего лифтинга: она делает контур четким и разгладит мелкие возрастные морщины. Для увядающей кожи в такую маску можно добавить пюре зеленого яблока.
