Как защитить кожу от городской пыли. Как защитить кожу лица от солнца и пыли летом, кремы и косметика

Лицо для большинства женщин, пожалуй, самая важная часть организма. Ему уделяется максимум внимания, и оно должно всегда выглядеть безупречно. При этом лицо открыто в любое время и при любой погоде, а значит, именно кожа лица наиболее подвержена неблагоприятным воздействиям внешних факторов.

Защита для кожи лица – непременное условие ее красоты и молодости. Различные средства защиты кожи как раз и направлены на то, чтобы предотвратить пересушивание и как можно дольше сохранить ее эластичность.

Как защитить?

• Дневные кремы

Самое простое и распространенное подобное средство – это дневные кремы. Как правило, они имеют более легкую структуру, чем жирные питательные ночные средства, и они не проникают в глубинные слои кожи, а действуют, в основном, в ее поверхностной части – смягчают, увлажняют и препятствуют пересыханию, защищают от пыли и грязи. Кроме того, они часто служат основой под макияж. Дневные кремы, предназначенные для жирной кожи, обладают матирующим эффектом, устраняя жирный блеск.

Наносятся дневные кремы утром, примерно за полчаса до выхода на улицу. Особенно важно их применение в жаркую и ветреную погоду и обязательно – в холодную, морозную.

К морозу чувствительны все . Зимой рекомендуется использовать для сухой и нормальной кожи жирные дневные кремы, а для комбинированной и жирной – полужирные. В этот период ни в коем случае нельзя пренебрегать регулярными питательными масками (как минимум раз в 10 дней).

Обладательницам сухой и нормальной кожи можно попробовать из растительного масла ( , кукурузного, ). Для этого небольшое количество масла нагревается на водяной бане и с помощью ватного диска или тампона наносится на лицо. Через 15 минут масло нужно смыть и умыться травяным отваром

• Пудра

Слой пудры, нанесенный поверх дневного крема, образует вместе с ним своеобразную защитную пленку для кожи. Стоит учитывать, что в зимнее время под пудру не рекомендуется использовать кремы, содержащие большое количество воды. Перед тем, как накладывать пудру, излишки крема необходимо аккуратно удалить салфеткой.

Даже обычная транспарентная пудра способна улавливать солнечные лучи и препятствовать их попаданию на кожу. У цветной пудры больше пигмента, поэтому она обладает более высоким фактором защиты от ультрафиолета. Но лучше всего воспользоваться специальными современными пудрами с высоким фактором SPF. Они содержат фильтры, которые препятствуют повреждению кожи свободными радикалами. Такие пудры очень удобны в жаркую летнюю погоду, когда использовать плотные кремы не очень приятно.

Но и с пудрами нужно помнить основное правило – их нужно постоянно обновлять, так как слой средство впитывается и удаляется с кожи вместе с потом, оставляя ее беззащитной под безжалостными солнечными лучами.

• Тональный крем

Современные тональные средства радикально отличаются от тех препаратов, которые поступали в продажу еще совсем недавно. У них много полезных свойств, например, фиксация на коже после нанесения и способность адаптироваться к оттенку кожи. Но самое важное – это наличие интегрированного в тональный крем SPF. Такое средство решает сразу несколько вопросов кроме придания коже красоты и свежего вида.

Тональный крем с фактором защиты образует на лице пленку, защищающую её от пересыхания, обветривания, пагубного влияния температуры и солнечных лучей, а также от попадания различных загрязнений.

Современный тональный крем обладает многочисленными полезными свойствами. Он не только тонирует кожу, но и питает, увлажняет ее. Предназначенный для возрастной кожи, такой крем подтягивает ее, сглаживает морщины. Наличие в нем защиты от солнца не только помогает защитить кожу, но и освобождает от необходимости наносить на лицо несколько слоев средств: дневной крем + солнцезащитный крем + тональный крем. В результате и макияж выглядит лучше, и кожа прекрасно защищена.

• Увлажнение кожи

Если Вы постоянно работаете за компьютером, защита для кожи лица еще более необходима, так как в подобных условиях повышается риск преждевременного старения.

Кроме применения защитных дневных кремов и увлажняющих ночных, рекомендуется регулярное (примерно раз в 2 часа) орошение кожи лица. Для этого используются специальные спреи с термальной водой. Они прекрасно увлажняют кожу, не повреждая при этом макияж, а порой могут даже «фиксировать» его. Если лицо не накрашено, можно орошать кожу обыкновенной минеральной водой или протирать смоченной в ней салфеткой.

Средства защиты кожи могут быть не только наружными. Употребление в пищу помидоров и капусты тоже поможет оградить лицо от вредного компьютерного излучения. Аналогичным эффектом обладает и зеленый чай (нужно пить не менее 2 чашек в день). Кроме того, позаботьтесь, чтобы воздух в рабочих помещениях не был сухим и застоявшимся. Необходимо регулярное проветривание; если есть такая возможность, стоит использовать специальные увлажнители воздуха.

Кроме освежения кожи при помощи тоников и спреев рекомендуется использовать препараты с гиалуроновой кислотой. Сейчас они есть в любых косметических линиях, но особенно славится ими азиатская уходовая косметика. Можно использовать тонизирующие средства с гиалуроновой кислотой, сыворотки или кремы. Все они отлично увлажняют кожу и защищают ее от высыхания и старения.

• Солнцезащитные средства

Критически необходима защита для кожи лица под жарким солнцем. Подходящее средство защиты кожи подбирается, исходя из индивидуальных особенностей (чем кожа светлее от природы, тем больше должен быть защитный фактор SPF). Крем, масло или спрей наносится на все лицо (но не вплотную к глазам) в достаточном количестве. Каждые 2 часа нужно повторять нанесение. И, конечно, всегда актуально золотое правило – избегать появления на солнце в период его максимальной активности – с 12-00 до 16-00.

Кстати, солнцезащитные средства для кожи лица иногда нужно использовать и зимой – например, на горнолыжных курортах.

Используется солнцезащитное средство не только при посещении пляжа. Летом на городских улицах излучение не менее опасно, чем на берегу моря. Особенно важно наносить солнцезащитные препараты при использовании пилингов и кислотных средств – они защитят от образования на коже , которые крайне сложно потом будет удалить.

Какие неблагоприятные факторы могут воздействовать на кожу рук работников?

Как уменьшить степень этого воздействия?

Как правильно выбирать, предоставлять и использовать защитные средства?

На многих предприятиях на организм человека воздействуют различные неблагоприятные профессиональные факторы :

• химические — трудносмываемые загрязнения, вещества раздражающего действия (растворы кислот, щелочей, солей тяжелых металлов, органических кислот, органические растворители), вещества фотостимулирующего и фотосенсибилизирующего действия (пек, гудрон, асфальт, толь, креозот, лекарственные препараты фенотиазинового ряда, сульфаниламиды и др.), вещества сенсибилизирующего действия (аллергены: соединения хрома, никеля, кобальта, смолы, компоненты резины, формальдегид и др.), канцерогены и пр.;
• физические (высокая и низкая температура, ультрафиолетовое излучение);
• бактериологические (вирусы, бактерии, грибы) при работах с бактериально опасными средами, нахождении рабочего места удаленно от стационарных санитарно-бытовых узлов, при работах, выполняемых в закрытой специальной обуви;
• биологические (укусы членистоногих) при работах на открытом воздухе в теплый период года (в период активности кровососущих и жалящих насекомых и паукообразных).

Результат этого воздействия — профессиональные заболевания. Не последнее место среди них занимают заболевания кожи, поэтому так важно устранить непосредственный контакт с производственными раздражителями.

Как можно защитить кожу рук от воздействия неблагоприятных факторов?

Для защиты рук при работе с раздражающими кожу или токсичными веществами и материалами применяют перчатки. Их ассортимент очень велик и они великолепно выполняют функцию защиты кожи рук, но постоянное использование перчаток имеет ряд недостатков: ухудшается чувствительность рук, снижается воздухообмен, следствием которого является повышенное потоотделение.

Также перчатки могут быть несовместимы с особенностями производственного процесса, более того, перчатки сами по себе часто являются причиной контактного дерматита, т. е. являются скорее помехой, чем защитой и помощью.

Кроме перчаток существуют специальные защитные кремы. Крем — это своего рода «жидкие перчатки», главное — не забыть прибегнуть к его помощи. Эти «перчатки» «надеваются» на руки перед началом работы. Использование защитного крема позволяет избежать химических, а порой и механических повреждений кистей рук. Крем наносится на кожу до начала работы, создавая барьер для опасных веществ, проникающих в кожу, и облегчая последующую очистку рук, защищая кожу рук от негативного воздействия рабочей среды.

По окончании любой работы, связанной с какими-либо загрязнениями, очень важно как можно быстрее удалить их с кожи. Целесообразно сначала под струей воды смыть пылевые частицы, не втирая их в кожу, а только затем воспользоваться мылом или специальным смывающим средством.

Мыло не должно содержать концентрированных щелочей, так как они сушат кожу, вызывают шелушение, приводят к образованию трещин. Не следует пользоваться хозяйственным мылом. Мыла должны быть пережиренными, слабощелочными.

При мытье сильно загрязненной кожи нельзя прибегать к таким средствам, как песок, глина, древесные опилки, так как они царапают кожу. Нельзя использовать керосин, бензин и другие органические растворители, смазочно-охлаждающие жидкости, применяемые в металлообрабатывающих цехах, а также хлорную известь, кальцинированную соду. Они сильно обезжиривают, разрыхляют кожу, способствуют появлению трещин. Кожа под их влиянием теряет защитные свойства, создаются условия для проникновения в нее микробов.

Хорошо отмывают загрязнения специальные пасты для рук с абразивными средствами, которые прекрасно очищают кожу рук от сильных устойчивых загрязнений, хорошо переносятся кожей, не вызывают раздражений, поддерживают естественный защитный барьер кожи, препятствуют проникновению грибковых инфекций, легко смываются.

После мытья кожу нужно тщательно и досуха вытереть чистым полотенцем индивидуального пользования, особенно при выходе из помещения на улицу. Влажная кожа под воздействием ветра сильно охлаждается, делается сухой, морщинистой, на ней образуются мелкие трещины. Кроме того, при мытье кожа теряет жир, а вместе с ним витамины и другие биологически активные вещества, поэтому после мытья лицо, шею и руки надо смазать тонким слоем жирного питательного или витаминизированного крема.

Витаминизированные кремы обладают противовоспалительным и регенеративным действием, они не только смягчают кожу, но и восстанавливают ее эластичность.

Именно для обеспечения комплексного ухода за кожей рук, снижения неблагоприятного воздействия на работающих вредных и опасных производственных факторов, предупреждения профессиональных заболеваний кожи Приказом Минздравсоцразвития России от 17.12.2010 № 1122н (в ред. от 20.02.2014; далее — Приказ № 1122н) утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств и стандарт безопасности труда «Обеспечение работников смывающими и (или) обезвреживающими средствами».

Под смывающими и обезвреживающими средствами понимаются дерматологические средства индивидуальной защиты (далее — ДСИЗ), предназначенные для нанесения на кожу человека для ее защиты, очистки и восстановления с целью снижения воздействия вредных и опасных факторов в условиях промышленного производства.

Профилактика профессиональных кожных заболеваний на предприятии обеспечивается за счет комплекса мер по уходу за кожей работников:

1) защита кожи;

2) очищение кожи;

3) восстановление кожи.

Этап I. Защита кожи

Оградить кожу от негативного воздействия можно с помощью специальных защитных кремов, которые наносятся перед началом работы. Крем образует на коже воздухопроницаемый защитный слой, существенно снижая проникающую способность вредных производственных веществ.

Для обеспечения максимального уровня защиты важно правильно выбрать тип защитного средства (табл. 1).

Таблица 1

Выбор защитного средства

Вредные факторы	Применяемые СиОС
Масляные (водонерастворимые) рабочие материалы: нефтепродукты; масла, масляные краски; клей; смолы; органические растворители; сажа, копоть, графит, угольная, металлическая и цементная пыль; гудрон, битум	Защитные кремы гидрофильного действия
Водорастворимые рабочие материалы: растворы солей, кислот, щелочей; смазочно-охлаждающие жидкости; моющие и дезинфицирующие средства; известь, цемент, удобрения	Защитные кремы гидрофобного действия
Масляные и водорастворимые вещества	Защитные кремы универсального действия
Низкие температуры и сильный ветер	Защитные кремы от обморожения и обветривания
Воздействие на кожу лучей диапазонов А, В и С (солнечного излучения, сварки, бактерицидных ламп)	Защитные кремы от ультрафиолетового излучения
Период активности жалящих и кровососущих насекомых (комаров, мокрецов, москитов, мошек, слепней, блох и клещей)	Репеллентные средства для нанесения на кожу и одежду
Бактериологические вредные факторы: пользование общими душевыми, ношение закрытой спецобуви, работа в защитных перчатках и т. д.	Защитные средства от грибковых заболеваний, повышенного потоотделения и размягчения кожи

Этап II. Очищение кожи

Очищение кожи необходимо проводить перед обеденным перерывом и после окончания рабочей смены.

Очищение включает удаление производственных загрязнений, а также защитных кремов. Для этого используются мыло, специальные очищающие пасты, средства для очистки рук с водой и без воды.

О. А. Антонович, руководитель службы охраны труда Новосибирского метрополитена

Наступает лето – прекрасное время года, на улице теплая солнечная погода. Хочется понежиться в солнечных лучах и отдохнуть от косметики, нет никакого желания наносить на лицо кремы и лосьоны. Но все же, не стоит наивно думать, что солнечные лучи оказывают свое негативное воздействие только на природе и морском берегу.

В черте города, солнце и пыль точно так же пагубно воздействует на открытые участки тела и лица. Поэтому следует подумать о том, как защитить кожу от солнца и пыли.

Солнечное излучение

Для защиты от него применяют специальные дневные крема, содержащие в своем составе компоненты, помогающие защитить кожу от солнца даже при попадании на нее прямых лучей. Следует избегать применения крема, содержащего в себе фруктовые кислоты, они могут вызвать повышенную чувствительность к солнечному излучению.

Для защиты глаз и кожи вокруг них можно использовать солнцезащитные очки, так же они спасут вас от появления в будущем мимических морщинок, не говоря уже о том, что очки могут являться стильным и модным аксессуаром, дополняющим ваш гардероб.

Пыль и грязь

Чтобы защитить кожу от пыли периодически рекомендуется применять, например, домашнюю или .

Во время отдыха на чистом воздухе, где-нибудь на природе можно расслабиться и не беспокоиться о том, как защитить кожу лица от пыли, отдохнув от повседневных косметических процедур, но в городе необходимо постоянно заботиться о такой защите. Для этих целей так же может пригодиться крем, а можно применить , которая спасет поры от пыли, для этого она должна быть рассыпчатой и легкой, лучше всего для этих целей подходит минеральная пудра.

Как прекрасно, что скоро лето! Но, к сожалению, летняя пора оказывает влияние на волосы и кожу. Ведь именно летом ультрафиолетовые лучи, высокая температура воздуха и пыль отрицательно влияют на состояние кожи и волос. Поэтому им требуется особый уход.

В чем нуждается кожа летом

В жаркое время года воздух более влажный, теплый и пыльный. Это приводит к тому, что поры на коже закрываются, сальные железы более интенсивно работают и бактерии начинают активно размножаться. Результат на лицо – воспаления, высыпания, угри.

Чтобы всего этого избежать, необходимо аккуратно и тщательно очищать кожу, защищать ее и ухаживать за ней. Вот несколько полезных рекомендаций:

1. Для очищения выберите средства, в состав которых не входит щелочь и мыло. Идеально для этого подойдет косметическое молочко;
2. Даже в самую невероятную жару избегайте того, чтобы умываться холодной водой. Лучше если у нее будет комнатная температура;
3. Продолжайте пользоваться скрабом, но реже, чем раньше, и сделайте свои движения менее интенсивными;
4. После очищения и перед нанесением крема увлажняйте лицо термальной водой. Для увлажнения также не менее 2-х раз в неделю делайте маски для лица и выбирайте крем с защитой от ультрафиолета;
5. Утром протирайте лицо льдом из травяного отвара и не вытирайте его;
6. Носите солнцезащитные очки для того, чтобы защитить нежную кожу вокруг глаз и предотвратить преждевременное появление мимических морщин;
7. Пользуйтесь пудрой после нанесения крема – она не позволит пыли проникнуть в поры и вызвать раздражение;
8. Никогда не трите руками вспотевшее лицо. Для начала промокните его сухой салфеткой, а затем умойтесь минеральной водой.

Поговорим о волосах

Для волос летнее время – это серьезный стресс. И виной тому солнце и пыль. Ультрафиолетовые лучи высушивают волосы и забирают их природную защиту. Поэтому в самый разгар лета они выглядят сухими, тусклыми и становятся ломкими. Многие недооценивают теплый летний ветер. Только сама его температура схожа с воздухом горячего фена. А если говорить о пыли и частицах грязи, то можно только представить, в каком плачевном состоянии находятся волосы в этот период. Именно поэтому нужно защищать одно из главных женских достоинств и беречь его.

1. Смените все косметические средства по уходу за волосами на те, в состав которых входят специальные средства, защищающие их от пагубного влияния ультрафиолета;
2. Носите головные уборы, даже если небо облачное. Таким образом, вы спасете волосы от обезвоживания;
3. Мойте голову чаще, чем обычно, но только подходящими для этого средствами, чтобы не навредить волосам и не нарушить защитные функции кожи. Всегда мойте голову после купания в море, потому что частицы соли очень вредны для волос;
4. Пользуйтесь средствами, в составе которых есть протеин – он увлажнит волосы и процесс расчесывания и укладки станет более легким;
5. Как можно реже пользуйтесь средствами для укладки. Они не дают волосам «дышать» и буквально притягивают к себе пыль;
6. Если есть возможность, то откажитесь от пользования феном в пользу естественной сушке;
7. Пользуйтесь моментом – балуйте волосы натуральными масками из фруктов и овощей.

Да, летняя пора прекрасна. Но нужно учесть ряд особенностей того, как она влияет на кожу и волосы и вовремя внести корректировки в привычный уход за ними. И тогда вы будете вспоминать о лете с улыбкой на лице!