Когда лучше использовать сыворотку для лица. Сыворотка для лица: насколько эффективны инновационные формулы концентратов красоты

Остановить процессы старения не реально, но замедлить их вполне по силам каждой из нас. Просто необходимо каждый день грамотно ухаживать за кожей. Домашняя молочная сыворотка - прекрасное недорогое, но высокоэффективное и натуральное средство борьбы с признаками старения. Оказывает подтягивающее и отбеливающее воздействие, разглаживает лицо и освежает, стимулирует обновление клеток. Рекомендуется к использованию с 30 лет.

Содержание:

Показания к применению молочной сыворотки

• потеря упругости, дряблость кожи;
• зрелая кожа;
• морщины;
• жирная и смешанная (комбинированная) кожа;
• прыщи;
• шелушение и раздражение кожи;
• солнечные ожоги.

Состав и польза молочной сыворотки для кожи лица

Молочная сыворотка является исключительно натуральным продуктом. На 94% она состоит из воды, остальное занимают аминокислоты, жиры, лактоза, молочный сахар, бактерии и витамины.

1. Витамин B5, способствующий разглаживанию морщин.
2. Витамин B9, обладающий противовоспалительным свойством (снимает раздражение, уменьшает угревые высыпания, защищает от негативного внешнего воздействия).
3. Витамины C и Е, оказывающий стимулирующее действие на выработку коллагена (делает кожу бархатной). Ниацин, улучшающий цвет и здоровье кожного покрова.
4. Холин, уменьшающий жирность лица.
5. Калий, интенсивно увлажняющий эпидермис.
6. Кальций, стимулирующий процессы клеточного обмена.

Сыворотку можно назвать настоящей находкой в домашнем косметическом уходе. Кроме невероятного подтягивающего и разглаживающего эффекта, средство замедляет процессы старения, прекрасно питает, очищает лицо, борется с черными точками и угрями, снимает воспаление, осветляет пигментные пятна. Регулярное включение сыворотки в уход улучшает тургор и повышает упругость кожи. Очень полезна сыворотка для жирной и комбинированной кожи, она снижает продуцирование кожного сала, устраняя неприятный жирный блеск и выравнивая цвет лица, делает кожу чистой и свежей. Противовоспалительное и высокое регенерирующее действие позволяет эффективно использовать сыворотку в лечении солнечных ожогов и восстановлении кожного покрова после повреждения.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях

Первый или быстрый способ приготовления сыворотки для лица.

Свежую упаковку кефира (не важно, бумажная, пластиковая или полиэтиленовая упаковка) поместить в морозильную камеру в отсек быстрой заморозки. Как только продукт полностью затвердел, его нужно достать и положить размораживаться на марлю (несколько слоев), либо сито. Такой способ получения свежей молочной сыворотки позволяет сохранить в конечном продукте все витамины и полезные аминокислоты. Средство готово к применению, дополнительной тепловой обработки проводить не нужно.

Второй способ приготовления сыворотки для лица.

Свежее молоко вылить из пакета (коробки) в кастрюльку с крышкой и оставить в теплом месте для скисания. Для ускорения процесса в него можно добавить небольшой кусочек ржаного хлеба. Как только продукт скиснет, кастрюлю поставить на медленный огонь. По мере нагревания молоко свернется, образовав творог и сыворотку. Как только произошло сворачивание молока, кастрюльку с огня нужно снять, оставить под крышкой остывать. Как только свернувшееся молоко станет теплым, его нужно процедить через несколько слоев марли. Полученная жидкость готова к применению, а «побочный продукт» - творог можно кушать и давать детям.

Третий способ приготовления сыворотки для лица.

Этот способ немного отличается от второго. Свежее молоко перелить в кастрюльку, поставить на огонь и дать закипеть. После этого добавить при постоянном помешивании сок половинки лимона. Молоко свернется, его нужно снять с огня, дать остыть и процедить, как при втором способе приготовления.

Применение молочной сыворотки в домашнем уходе за кожей лица

Готовый молочный продукт можно сразу использовать в косметических целях для любого типа кожи. Важным условием является ее свежесть, поэтому делать «про запас» сыворотку не стоит. Эффективнее использовать ее в теплом виде. На основе молочной сыворотки можно:

• готовить домашние маски для лица с различным действием;
• использовать для утреннего и вечернего умывания;
• использовать в качестве основы для приготовления кубиков льда (протирать ими кожу);
• применять в качестве тоника после очищения кожи (после высыхания ополаскивать лицо водой).

Чтобы очищающий и омолаживающий эффект от применения сыворотки были заметны необходимо ежедневно использовать ее в течение месяца.

Домашние рецепты применения молочной сыворотки для лица

Умывание молочной сывороткой.

Быстрое и простое применение молочной сыворотки для лица – это ежедневное очищение ею кожи. Ею можно пропитать ватный диск и протереть кожу лица, шеи и зону декольте, а можно прямо умываться молочным продуктом. В последнем случае вытирать лицо не нужно, достаточно просто обмакнуть кожу бумажной салфеткой. Не бойтесь «пахнуть» кислым молоком после процедуры, запах очень быстро выветривается.

Кубики льда из молочной сыворотки.

Если заморозить свежеприготовленную сыворотку в виде кубиков, вы получите отличное средство с тонизирующим и стимулирующим регенеративные функции клеток кожи эффектом. Ледяные кубики лучше использовать по утрам вместо тонизирующего средства после процедуры очищения.

Омолаживающий пилинг лица сывороткой.

Состав.
Свежая сыворотка – 2 ст. л.
Кофейная гуща (можно заменить морской или простой солью, измельченным горохом), при чувствительной коже взять овсяные хлопья – 1 ч. л.

Применение.

В сыворотку добавить кофейной гущи или соли, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенции гоммаж или скраб. Легкими массирующими движениями, стараясь не давить и не растягивать кожу, обработать лицо, избегая зоны вокруг глаз. Процесс займет не более 3 минут, после чего умыться теплой водой, протереть тоником и нанести уходовое средство. Процедура придает лицу свежесть и красивый матовый оттенок. Процедуру делать дважды в неделю при жирной коже и раз в полторы недели при сухой и чувствительной.

Питательная маска с сывороткой для лица.

Состав.
Сыворотка – 50 мл.
Небольшой мякиш ржаного хлеба – 1 кусочек.

Применение.
Мякиш замочить сывороткой и размять при помощи вилки. Должна получиться масса, удобная для нанесения и не стекающая с лица. Держать такую маску 20 минут. После этого массирующими круговыми движениями как бы скатать маску, а затем умыться теплой водой и нанести увлажняющее средство. Подходит всем типам кожи, можно делать до 3 раз в неделю.

Отбеливающая маска на основе домашней сыворотки.

Состав.
Творог с высоким процентом жирности – 2 ст. л.
Сыворотка – 2 ст. л.

Применение.
Растереть компоненты в однородную массу, нанести на лицо и область шеи ровным слоем. При жирной коже в смесь рекомендуется добавить свежий белок одного яйца. Держать маску двадцать минут, затем умыться теплой водой (можно зеленым чаем) и смазать кожу кремом. Маску делать 2 раза в неделю до получения видимого осветляющего эффекта.

Видео: Скраб для очищения кожи.

Подтягивающий и тонизирующий компресс с сывороткой.

В теплой сыворотке хорошенько смочить марлевый кусок, сложенный в несколько слоев и прорезанный в области глаз, носа и рта. Далее наложить компресс на лицо и держать 20 минут. Умываться после процедуры не нужно, просто слегка промокнуть лицо мягким полотенцем или косметической салфеткой. Процедуру можно делать каждый день, все зависит от времени и желания.

Видео: Компресс-маска с молочной сывороткой и кефиром для лица.

Молочно-фруктовые и молочно-овощные маски с эффектом лифтинга.

Смешивать с сывороткой мякоть фруктов и овощей (измельчить в блендере) до состояния кашицы, наносить на чистое лицо и держать 15 минут. Среди фруктов следует отдавать предпочтение банану, дыне, абрикосу и хурме, среди овощей идеально подойдут редис, баклажан, огурец, сладкий перец и капуста.

Очищающая и разглаживающая маска для жирной пористой кожи.

Состав.
Молочная сыворотка – 2 ст. л.
Мука пшеничная – 1 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Заранее взбить белок, добавить к нему перечисленные компоненты и тщательно размешать. Готовую массу распределить на чистое лицо. Спустя 15 минут умыться теплой водичкой. В результате кожа очищается, разглаживается и слегка подсушивается, а поры сужаются.

Молочная сыворотка обязательно должна присутствовать в уходе каждой женщины, заботящейся о красоте своей кожи. Средство способно освежить и омолодить лицо за короткий срок. А что еще нужно женщине, чтобы выглядеть цветущей, жизнерадостной и нравиться себе.

Молочная (творожная, кефирная) сыворотка применяется в косметологии, народной медицине и диетологии. Она является универсальным средством, благотворно влияющим на организм и внешность человека. На основе сыворотки изготавливаются различные биологически активные добавки. Продукт считается диетическим, но при этом он содержит ценные белки, которые быстро усваиваются и надолго устраняют чувство голода.

Молочная сыворотка очень полезна для организма

Что такое сыворотка?

— жидкость, получаемая в процессе производства творога, кефира и различных видов сыров. Продукт самостоятельно отделяется после свёртывания молока, а позже отфильтровывается путём процеживания. Некоторые люди считают сывороточную жидкость остаточным от производства продуктом, но это не совсем так. Сыворотка является полноценным напитком, а также компонентом для изготовления косметологических и лечебных средств.

Существует два основных вида данного продукта — кислый и сладкий. Первый тип получается во время производства прессованного творога, второй — твёрдых сыров (например — чеддера).

Сыворотка представляет собой мутноватую жидкость белого или светло-жёлтого оттенка. Напиток имеет специфический запах, свойственный многим кисломолочным продуктам.

Молочная сыворотка в кувшине

Нередко в магазине можно увидеть сыворотку с различными фруктовыми вкусами. Она также изготавливается на основе молочных продуктов, но чаще всего содержит в себе меньшее количество полезных веществ.

Молочная сыворотка применяется для производства различных хлебобулочных и кондитерских продуктов, а также мягких или же коричневых сыров. Качественный продукт можно сделать самостоятельно или же приобрести в специализированных магазинах здорового питания.

Сывороточный напиток производится преимущественно из коровьего молока.

Химический состав продукта

В среднем на 90-94% сыворотка состоит из воды, поэтому она низкокалорийная.

Химический состав продукта:

1. Углеводная группа (3-7%). К данной категории относится лактоза (сахар), природная кислота (нейраминовая), глюкоза и другие углеводы.
2. Белковая группа (1-2%). В продукте содержатся только глобулярные белки. Они имеют высокую биологическую доступность, так как по своему составу схожи с мышечным человеческим белком. Вещества, входящие в данную группу: альбумин, лактоглобулин, овоглобулин.
3. Минеральная группа (0.5-0.8%). В 100 мл сыворотки содержится 1 мг магния, 5 мг натрия, 7.5 мг фосфора, 9 мг кальция, 15 мг калия и примерно 0.5 мг железа. Литр сыворотки равняется суточной норме минералов для взрослого человека.
4. Витаминная группа (0.4-0.7%). Продукт содержит в себе витамин B (B1, B2, B12 и B6), аскорбиновую и никотиновую кислоту, биотин, бета-кератин, холин и токоферол.

Калорийность сыворотки — 10-15 кал на 100 мл (примерно 20-25 кал на стакан).

Сыворотка также содержит жирные кислоты (муравьиную, уксусную, масляную) в малом количестве. В незначительных дозах в продукте присутствует лимонная и нуклеиновая кислота.

Полезные свойства сыворотки

Чем полезна молочная сыворотка? Напиток активизирует процесс выработки инсулина и существенно снижает вероятность стремительного увеличения глюкозы в плазме. Соответственно, продукт особенно полезен для людей, страдающих от диабета. По этому поводу проводилось множество исследований, показавших, что в организме пациентов, ежедневно употребляющих сыворотку, вырабатывается в среднем на 95% больше инсулина. Также у испытуемых снизился уровень сахара в крови (на 25-30%).

Другие полезные свойства:

1. Польза для ЖКТ и отдельно для кишечника. Сывороточный напиток применяется при гастрите и при панкреатите, а также помогает избавиться от запора и диареи. Аминокислоты, содержащиеся в продукте, устраняют патогенную микрофлору, а молочная лактоза затормаживает окислительный процесс. При регулярном употреблении сыворотка способна избавить человека от проблем со стулом. Также продукт способствует заживлению внутренних повреждений (в частности язв).
2. Иммуностимулирующее действие. Напиток укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с различными патогенными микроорганизмами и вирусами. За счёт иммуностимулирующего действия сыворотка особенно рекомендована к применению зимой, так как в холодное время года начинается эпидемия таких заболеваний, как ОРВИ и грипп.
3. Очищение и укрепление сосудов, нормализация давления. Сывороточная жидкость очищает сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, а также укрепляет их стенки. Напиток снижает риск развития таких заболеваний, как ишемия, варикоз и тромбоз. Сыворотка помогает избавиться от гипертонии, поэтому она показана к применению пожилым людям, зачастую страдающим от повышенного давления.
4. Нормализация работы органов мочевыводящей системы. Продукт предупреждает развитие таких патологий, как печеночная и почечная недостаточность, цирроз. К тому же сывороточный напиток имеет мочегонное действие, поэтому он помогает вывести лишнюю жидкость из организма.
5. Мягкое седативное действие. Сыворотка благотворно влияет на ЦНС, за счёт чего помогает противостоять стрессам. Напиток стимулирует выработку серотонина. Из-за недостатка данного вещества в организме человек сталкивается с депрессивными и апатичными состояниями.

Сыворотка благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт

Из-за большого количества минералов в составе, напиток также полезен для суставов и костей. Сывороточная жидкость препятствует возникновению артроза и артрита.

Сыворотка в целом очень полезна для организма. Она обладает выраженным противовоспалительным и очищающим действием, за счёт чего помогает вывести шлаки и токсины.

Натуральный кисломолочный напиток зачастую употребляют профессиональные спортсмены, желающие нарастить мышечную массу без применения химических препаратов.

Сыворотку можно включить в состав комплексной терапии для того, чтобы ускорить лечение. Её нельзя использовать в качестве средства для монотерапии.

Косметологические свойства

Сыворотка используется не только в лечебных целях, но и в косметологических. Поскольку данный продукт примерно на 2.5-3% состоит из минералов, витаминов и органических кислот, он особенно полезен для кожи, волос, ногтей.

Употребление напитка способствует очищению кожных покровов от акне, так как средство способно бороться с первоначальной (внутренней) причиной возникновения прыщей. Также регулярное применение сыворотки помогает подтянуть и разгладить кожу.

Продукт содержит бета-кератин — вещество, использующееся всеми профессиональными парикмахерами для лечения волос. Компонент воздействует на фурункулы, тем самым стимулирует рост волосяного покрова. Сыворотка также полезна для волос из-за наличия жирных натуральных кислот и витаминов в составе.

Сыворотка применяется для лечения волос

Сывороточный напиток является самым низкокалорийным среди кисломолочных. Продукт можно смело употреблять для похудения, так как он отлично утоляет голод и способствует быстрому очищению организма.

Средство ускоряет восстановление клеток, тем самым замедляет процессы старения. Сывороточную жидкость зачастую можно увидеть в составе органических масок для лица, так как она делает кожу упругой, выравнивает её цвет и создаёт эффект внутреннего свечения.

Как пить сыворотку в лечебных целях

Суточная дозировка сыворотки варьируется в зависимости от целей её применения. Можно выпивать хоть по литру продукта каждый день, но зачастую в этом нет особой необходимости.

При патологиях ЖКТ

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта нужно выпивать 2 стакана сывороточной жидкости (примерно 600 мл) в сутки. Средняя продолжительность лечения — 1,5 недели. Сыворотка помогает избавиться от нарушений пищеварения, а также от расстройства аппетита.

Для очищения кишечника нужно выпить натощак 1 стакан сывороточного напитка, предварительно добавив в него 2 ч ложки соли.

Сыворотка с солью нормализует работу ЖКТ

При гастрите, язве желудка или панкреатите время лечения нужно увеличить (вплоть до исчезновения симптоматики), но дозу менять не обязательно.

Для быстрого избавления от запора нужно смешивать сыворотку с соком моркови в равных пропорциях (по 150 мл).

Лечение и профилактика вирусных заболеваний

1 стакана сыворотки в день достаточно для профилактики гриппа и ОРВИ. В случае возникновения данных заболеваний стоит увеличить дозу до 1.5 стаканов. Сывороточную жидкость можно смешивать с мёдом для усиления лечебного эффекта.

В данном случае кисломолочный продукт помогает даже лучше горячего молока.

Сыворотка укрепляет иммунитет

От кашля

Напиток также применяется при мокром кашле. За счёт своего противовоспалительного эффекта сыворотка помогает избавиться от патогенной микрофлоры. Её можно смело включать в состав комплексной терапии бронхита. Сывороточную жидкость нужно пить от 2 до 4 раз в день. За 1 приём нужно употреблять 100 мл. Продолжительность лечения: от 3 до 7 дней. Для усиления эффекта и ускорения терапии в сывороточный напиток нужно добавлять половину чайной ложки корня пырея (предварительно измельчённого).

Корень пырея с сывороткой хорошо избавляет от кашля

От болезней сосудов и варикозного расширения вен

Для терапии варикозного расширения вен нужно смешать принимать мятный настой, смешанный с молочной сывороткой. Для его приготовления нужно залить 5-7 свежих листиков мяты кипятком (100 мл) и оставить настаиваться на 20-30 минут. После этого необходимо смешать получившуюся смесь со 150 мл сыворотки. Средство принимать 2-3 раза в сутки за полчаса до употребления пищи. Продолжительность лечения: 2-3 недели.

Для лечения варикоза нужно пить сыворотку с мятным отваром

Сывороточная жидкость также помогает избавиться от геморроя. Нужно ежедневно принимать стакан напитка натощак. Курс лечения длиться от 1,5 до 3 недель.

Для очищения сосудов необходимо пить по 250 мл сыворотки 2 раза в день на протяжении 2-3 недель. Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний дозу нужно увеличить до 300-350 мл.

Терапия кожных заболеваний

Сывороточная жидкость помогает в лечении себорейных высыпаний, сухих язв и механических повреждений кожи. Она обладает заживляющим и противомикробным действием. Для терапии нужно добавлять сыворотку в любой увлажняющий или лечебный крем. Также можно изготавливать примочки: смачивать марлю в кисломолочной жидкости и прикладывать к повреждённой области.

Сыворотку можно использовать в качестве компрессов

Лечение болезней суставов

При артрите и артрозе нужно выпивать 500-600 мл сывороточной жидкости за сутки. Курс лечения: от 2 недель до 1 месяца в зависимости от тяжести заболевания. Терапию рекомендуется повторять несколько раз в год. Для профилактики заболеваний суставов следует употреблять по 200-300 мл в день.

Сыворотка полезна при проблемах с суставами

Для очищения организма

Лечебная молочная сыворотка с чесноком помогает очистить организм от гельминтов. Она воздействует не только на взрослых особей, но и на личинок. Для лечения гельминтоза необходимо в стакан напитка добавить несколько зубчиков чеснока, измельчённого до кашеобразного состояния. Смесь выпивать натощак каждое утро в течение 3-4 дней. При необходимости терапию продлить вплоть до полного выведения глистов из организма.

Для базового очищения от шлаков и токсинов нужно выпивать 200-300 мл сыворотки в сутки. Терапия занимает 2-3 дня. Также такое количество продукта помогает стабилизировать работу ЦНС и повышает работоспособность.

При подагре

Многие врачи рекомендуют употреблять сывороточный напиток при подагре. Средство стабилизирует работу почек, помогает вывести мочевую кислоту из организма. В данном случае требуется регулярное употребление сыворотки (минимум по 100 мл в день).

При подагре нужно пить сыворотку ежедневно

Как принимать при диабете? Требуется постоянное применение напитка в дозировке от 150 мл в сутки. Точная доза должна обговариваться со специалистом, так как она зависит от степени тяжести заболевания.

Сыворотка в косметологии

Способы применения сывороточной жидкости в зависимости от цели:

Цель применения	Способ применения
Для похудения	Каждое утро выпивать натощак стакан сыворотки. В обед и ужин выпивать по полстакана напитка. Кисломолочная жидкость «глушит» аппетит в течение всего дня.
Для очищения кожи	Варианты применения: 1. внутрь (от 200 до 400 мл ежедневно в течение 2 недель); 2. местный способ использования (добавлять в крем и наносить локально на кожу); 3. умывание – смешивать с мыльным раствором или же специальным гелем в пропорциях 1:3, использовать каждое утро.
Для роста ресниц, бровей и волос	Можно наносить непосредственно на брови и ресницы с помощью щёточки от туши. Способ употребления внутрь: по 100 мл 3 раза в день на протяжении 3 недель.
Для волос (для усиления блеска, шелковистости и крепости)	Добавлять в любую магазинную маску в количестве 50-70 мл, тщательно размешивать и наносить на волосы. Также можно просто ополаскивать голову после каждой помывки сывороточной жидкостью.

Сыворотку можно добавлять в уходовые крема (дневные и ночные), шампуни и маски.

Также на её основе можно готовить ванночки для размягчения мозолей на ногах. Для этого сывороточную жидкость нужно в равных пропорциях смешивать с тёплой кипячёной водой. При желании можно добавить несколько капель эфирных масел.

Приготовление сыворотки в домашних условиях

Есть несколько рецептов приготовления сыворотки в домашних условиях. Основным ингредиентом является молоко — его можно купить в магазине или на рынке. Непастеризованное молоко содержит большее количество полезных элементов, но его обязательно нужно кипятить, поскольку в нём могут находиться патогенные микроорганизмы.

Рецепт на основе молока и сметаны

В итоге получается творог и сыворотка. Для изготовления понадобится 2 литра молока и 2 ч ложки сметаны. Также потребуется кухонная утварь: сито и деревянная ложка. Для сцеживания сыворотки можно взять марлю.

Приготовление:

1. В молоко добавить сметану и тщательно размешать. После этого убрать смесь в тёплое место и оставить на день.
2. Перелить скисшую смесь в кастрюлю и поставить её на водяную баню на полчаса. Не перемешивать. Как только молоко свернётся, кастрюлю нужно снять с огня. Жидкость не должна кипеть, иначе получившийся творог будет слишком твёрдым.
3. Вывалить смесь в сито и сцедить с неё сыворотку с помощью марли. Получившийся творог нужно также поместить в марлю, завязать в комочек и отжать. Чтобы творог был полностью сухим, его нужно подвесить на несколько часов.

После варки молочную смесь нужно отжать

Сывороточную жидкость нужно остудить и перелить в банку.

Сыворотка должна находиться в холодильнике, в противном случае она потеряет все свои полезные свойства. Срок хранения домашней сыворотки — до 14 дней.

Классический рецепт

Для приготовления сыворотки в данном случае потребуется только молоко. Желательно использовать продукт, купленный на рынке, а не в магазине. Молоко нужно перелить в кастрюлю или стеклянную банку и оставить на сутки в тёплом месте. После того, как жидкость скиснет, её нужно поместить на медленный огонь и довести до кипения. При этом, кипятить молоко ни в коём случае нельзя, его нужно сразу снять с плиты.

Готовую жидкость нужно остудить и процедить с помощью марли. Получится мутноватая сыворотка, готовая к применению.

Для ускорения процесса скисания молока в него нужно добавить кусок хлеба (ржаного).

Ускоренный способ приготовления

В данном случае потребуется половинка лимона и молоко. Жидкость нужно сразу перелить в кастрюлю и поставить на медленный огонь. Молоко следует постоянно помешивать и постепенно добавлять к нему лимонный сок. Во время кипячения молоко свернётся, после чего нужно выключить огонь. Следует подождать, пока жидкость остынет, после этого её можно смело процеживать.

Лимонный сок ускорит процесс сворачивания молока

Противопоказания

Может ли молочная сыворотка нанести вред организму? Да, поскольку она является условно аллергическим продуктом. Её применение при беременности небезопасно для будущего ребёнка, поскольку он может родиться аллергиком. По этой же причине стоит воздержаться от употребления сывороточной смеси в период кормления грудью. Здоровье малыша во многом зависит от рациона матери.

Сыворотка противопоказана людям с непереносимостью лактозы. Ни в коем случае нельзя принимать продукт сомнительного происхождения или же с истёкшим сроком годности. Сывороткой можно с лёгкостью отравиться.

Продукт обладает лёгким слабительным эффектом.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Любая женщина хочет сохранить свою молодость и красоту как можно дольше. Первый признак, выдающий возраст – это мимические морщинки, у большинства девушек появляющиеся уже после 25 лет. Среди большого изобилия косметических средств тем, кто хочет быстро вернуть своей коже свежесть и упругость, стоит обратить внимание на концентрированные препараты интенсивного действия, первое место среди которых занимает сыворотка для лица. Что это, какие бывают, где купить и как пользоваться – об этом читайте ниже.

Что такое сыворотка для лица

Другое название этого косметического продукта – серум, что в переводе с английского означает «концентрат». Относится он не к основным, а к дополнительным средствам для ухода за лицом потому, что концентрация активных веществ в составе сыворотки в несколько раз превышает концентрацию действующих компонентов в любом хорошем дорогом креме. По этой причине концентраты не могут использоваться постоянно, – такие препараты рекомендуют применять курсами не более 2-3 раз в год.

Что лучше - крем или сыворотка

На данный вопрос не сможет корректно ответить ни один косметолог, ведь по сути крем и сыворотка для кожи лица – это абсолютно разные уходовые средства. Хотя их применение сводится к одной цели – предотвращению старения кожного покрова, но основная разница заключается во времени воздействия средства и в сроке ожидания видимого результата. Если хороший крем немного разглаживает морщины только спустя пару недель, то несколько капель серума дают тот же эффект уже через сутки. Все дело в концентрации омолаживающих компонентов и способности сыворотки проникать глубоко в слои кожи.

Для чего нужна сыворотка для лица

Разные виды серума помогают быстро решить различные эстетические проблемы на коже лица. Молоденьким девушкам, у которых еще нет видимых дефектов на кожном покрове, такие «тяжелые» средства ни к чему. Интенсивные концентрированные препараты стоит начинать использовать только в случаях, если кожные проблемы, такие как сухость, пигментация, неровный цвет лица, возрастные изменения не поддаются коррекции с помощью обычных уходовых средств. От вида кожных недостатков будет зависеть и выбор типа концентрата.

Положительные и отрицательные свойства

Чтобы полностью понять, что такое серум для лица и насколько он полезен для кожи, нужно разобраться в преимуществах и недостатках данного косметического продукта. Концентрированные препараты по типу сывороток выигрывают в отношении остальных уходовых косметических средств потому, что:

• помогают быстро улучшить состояние и внешний вид кожи;
• проникая в глубинные слои эпидермиса, благотворно воздействуют на кровообращение, стимулируют работу сальных желез;
• оказывают отбеливающее, антисептическое, омолаживающее действие;
• восстанавливают эластичность кожного покрова, делая его упругим и разравнивая мелкие морщинки;
• нормализуют баланс влаги, предотвращают появление сухости и шелушения;
• обладают защитными свойствами, берегут лицо от негативного воздействия внешних факторов.

Любое косметическое средство имеет недостатки. К минусам серума можно отнести:

• высокую стоимость – из-за концентрированного состава такой продукт просто не может стоить дешево;
• временный, нестойкий результат;
• возможность появления аллергических реакций, высыпаний, покраснений в случае неправильно подобранного препарата;
• нельзя применять на смуглой коже, ведь все сыворотки обладают отбеливающим эффектом;
• категорически не рекомендуется использовать серум для лица с сосудистыми звездочками и папилломами – концентрированные препараты только стимулируют их рост.

Как пользоваться

Если у вас имеются кожные проблемы, которые требуют немедленной коррекции, обратите внимание на разные виды серума. Помните, что такие средства очень концентрированные, поэтому возьмите во внимание советы, как правильно наносить сыворотку для лица:

1. Перед началом процедуры стоит хорошо очистить лицо от макияжа, кожного сала и грязи. Это можно сделать при помощи специальной пенки, молочка или тоника без содержания спирта.
2. Для лучшего воздействия питательных веществ, витаминов и антиоксидантов, которые входят в состав серума, стоит дополнительно сделать пилинг, используя легкое скрабирующее средство.
3. Чтобы усилить эффект от применения эмульсии, позволить средству проникнуть как можно глубже, лучше не ждать полного высыхания кожного покрова, а наносить препарат на влажное лицо.
4. Несколько капель серума с помощью пипетки положить на очищенное лицо, а затем легонько распределить подушечками пальцев, двигаясь снизу-вверх – ото лба по щекам до подбородка и области шеи.
5. Движения во время нанесения препарата должны быть плавными и мягкими – тщательно растирать, массировать кожу не нужно, чтобы лишний раз ее не растягивать.
6. После полного впитывания средства эпидермисом, начинайте аккуратно наносить крем, который в идеале нужно использовать той же марки, что и серум.
7. Для быстрого видимого результата стоит наносить концентрат под крем на хорошо очищенное лицо утром и вечером ежедневно на протяжении недели-двух.

Лучшие сыворотки для лица

Рынок косметических средств в наше время переполнен всевозможной продукцией для ухода за лицом. Это касается и сывороток, ведь в продаже есть большое количество продуктов в разных ценовых категориях, которые быстро помогут решить определенные кожные проблемы – увлажнить, отбелить, подтянуть лицо, убрать угревую сыпь и мелкие морщины. Подбирается серум не по типу кожу, а по возрасту, и в соответствии с проблемами, которые нужно решить. Как правило, подобные средства стоит начинать использовать после 30 лет, поэтому самые лучшие сыворотки для лица после 30 описаны ниже.

Увлажняющая

Если основной дефект вашего лица – сухость, выбирайте увлажняющий серум. После начала применения такого средства обезвоженная кожа сразу становится ухоженной, эластичной, подтянутой. Увлажняющие концентраты обладают легкой текстурой, благодаря которой способны проникать в глубинные слои дермы. Как правило, они содержат в составе гиалуроновую кислоту, натуральные масла и экстракты растений, за счет которых восстанавливается природный баланс влаги. Самые популярные серумы для увлажнения:

• Clarins Bi-Serum Intensif Anti-Soif.
• Biotherm Aquasource Deep Serum.
• Almea H.A. Serum.
• La Plairie Sellular Hydrating Serum.
• Avene Soothing Hydrating Serum.

Омолаживающая

Женщины в возрасте от 30-35 лет начинают активную борьбу с природным процессом старения кожи. Лучшими средствами в таком случае станут омолаживающие сыворотки для лица. Они благотворно воздействуют на стволовые клетки, быстро восстанавливая эластичность и упругость кожного покрова. Сразу после начала применения омолаживающего серума морщины начинают исчезать, кожа подтягивается, а лицо приобретает четкий контур. Среди антивозрастных концентрированных препаратов стоит обратить внимание на:

• Vichy Liftactive Surreme Serum 10;
• Shiseido Bio-Performance Лифтинг-сыворотка интенсивного действия;
• Matis Омолаживающая сыворотка с гиалуроновой кислотой;
• Filorga Meso+ против старения;
• Caudalie Vineactiv против морщин – активатор сияния кожи.

Отбеливающая

Девушкам, которые страдают гиперпигментацией и неровным цветом кожного покрова лица полезными будут осветляющие серумы. Они помогают решить проблемы с тоном – отбеливают, убирают пигментные пятна, следы от прыщей, покраснения. Как правило, состав таких косметических средств включает смягчающие и успокаивающие компоненты – они способствуют длительному эффекту осветления и помогают кожным клеткам защититься от выработки большого количества пигмента. В каталогах производителей уходовой косметики для лица можно найти такие отбеливающие серумы:

• Givenchy Blanc Divin;
• Natura Siberica White;
• La Prairie White Caviar;
• Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector Optimizer;
• Yves Saint Laurent Blanc Pur Couture.

Для проблемной кожи

Если кожный покров вашего лица склонен к угревой сыпи, покраснениям, расширенным порам, стоит выбирать концентрированный препарат исключительно по типу вашей проблемы. Уходовые средства для проблемной кожи имеют в составе натуральные компоненты, обладающие антисептическим действием, поэтому мгновенно успокаивают лицо, снимают раздражение и дарят комфорт. Как правило, такие сыворотки готовятся на экстрактах растений: ромашки, алоэ, боярышника, женьшеня и пр. Хорошие серумы для проблемной кожи:

• Darphin Intral – от покраснений;
• Natura Siberica для жирной и комбинированной кожи;
• Guerlain Abeille Royale против пигментных пятен и для сужения пор;
• Sephora – сыворотка-активатор против расширенных пор и несовершенств кожи;
• Sisley Serum Intensif с тропическими смолами.

Корейские сыворотки

В последнее время большой популярностью во всем мире пользуется корейская косметика. Их средства отличаются небольшой стоимостью в сравнении с продукцией мировых брендов, но качество остается на высоте. В сети можно встретить множество положительных откликов о сыворотках корейского производства, и все они реально обоснованы. Многие женщины, испробовавшие серумы из Кореи на своем лице, утверждают, что они моментально преображают кожу, делают ее подтянутой, сияющей, бархатистой. Хорошие концентраты выпускают такие косметические компании:

• It"s skin;
• The Saem;
• Mizon;
• Farm Stay;
• Ciracle;
• The Skin House;
• Lioele.

Рецепты сыворотки для лица в домашних условиях

Эффективный фирменный серум для ухода за лицом – удовольствие не из дешевых. Если вы не согласны отдавать кругленькую сумму за очередной миниатюрный флакон с чудо-средством, приготовьте концентрат из натуральных компонентов самостоятельно. Этот процесс не займет много времени, да и средства, потраченные на компоненты для домашнего серума, не сильно повлияют на семейный бюджет. Главное – определите вид средства, которое идеально бы подходило вашему лицу. Ниже представлены рецепты сывороток разных видов:

• Витаминная для жирной и проблемной кожи: возьмите небольшой пузырек из темного стекла с пипеткой. Влейте в него 5 ампул аскорбиновой кислоты по 2 мл, 10 мл аптечного глицерина и 10 мл перекипяченной охлажденной воды. Хорошо взболтайте до полного смешивания всех компонентов.
• Омолаживающая на основе эфирных масел: смешайте 30 мл масла абрикосовых косточек с 15 мл масла шиповника и таким же количеством морковного масла. Добавьте по 15 капель розового масла и масла ладана, а затем 8 капель цветов апельсинового дерева. Смешайте до однородности.

Молочная сыворотка

Очень полезный для нормальной и комбинированной кожи молочный серум. В молоке и кисломолочке содержится большое количество питательных веществ: белков, витаминов, аминокислот, которые благотворно влияют на кожные клетки. Молочная сыворотка очень хорошо питает и увлажняет кожу, делает ее здоровой, ухоженной, эластичной, прекрасно разглаживает морщины. Чтобы приготовить уходовое средство из молока, нужно просто сквасить его удобным способом, после чего отделить творог, а полученный молочный концентрат использовать для косметических процедур.

Как правильно подобрать сыворотку

Прежде чем отправиться в магазин за покупкой чудо-сыворотки, которая поможет быстренько решить проблемы с кожным покровом лица, стоит тщательно изучить рынок концентрированных косметических препаратов. Помните, что каждая женщина, как и ее кожа, – уникальна, и не факт, что расхваленное подругой средство подойдет вашему лицу. Чтобы выбрать максимально эффективный для себя серум, обратите внимание на несколько важных моментов:

• Сыворотка для ухода за лицом подбирается исключительно по типу проблемы, которая на данный момент беспокоит вас больше всего.
• Важно при выборе концентрированного средства учитывать свой возраст. Омолаживающие серумы помогают бороться с морщинами, но использовать сильнодействующие лифтинги молодым женщинам не стоит, чтобы не получить в итоге обратный результат.
• Все сыворотки очень концентрированные и могут не подходить разным людям, поэтому уместно перед покупкой провести простой тест на аллергическую реакцию, чтобы удостовериться, что продукт вам не причинит вреда и деньги не будут выброшены зря.
• Девушкам от 25 лет не стоит сразу заглядываться на антивозрастные средства. Начинать стоит с увлажняющих, осветливающих, восстанавливающих серумов, а омолаживающие применять только после 30.
• Категорически не рекомендуется смешивать в уходе применение разных концентратов одновременно. Берите только один концентрированный продукт, который максимально сможет решить ваши кожные проблемы. Другой вариант серума можно будет протестировать только спустя несколько месяцев.

Цена

Сыворотки в каталогах бюджетных производителей стоят от 500 рублей, а компании с мировым именем оценивают свою продукцию от 10 000. На полках в магазинах косметики представлены серумы разных фирм, но более широкий ассортимент концентрированных препаратов для лица предлагают специализированные интернет-магазины. Кроме того, у них часто можно заказать хороший товар с существенной скидкой. Доставка, как правило, осуществляется по почте, а в Москве и Санкт-Петербурге – курьером. Примерные московские цены на серумы смотрите в таблице:

Название продукта	Предназначение	Объем, мл	Стоимость в рублях
Natura Siberica для жирной и комбинированной кожи	Для сужения пор
Clarins Bi-Serum Intensif Anti-Soif	Увлажнение
Shiseido Bio-Performance	Омоложение
It"s Skin Hyaluronic Acid Moisture Serum	Увлажнение
La Prairie White Caviar	Отбеливание
Biotherm Aquasource Deep Serum	Увлажнение
Mizon Barrier Oil Serum	Восстановление
Givenchy Blanc Divin	Осветление
Almea H.A. Serum	Увлажнение
Vichy Liftactive Surreme Serum 10	Омоложение
The Saem Urban Eco Harakeke Ampoule	Для проблемной кожи
Natura Siberica White	Отбеливание
Farm Stay All in One Honey Ampoule	Осветление
	Омоложение
Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector Optimizer	Выравнивание тона
Lioele Blackhead Clear	Против черных точек
Guerlain Abeille Royale	От пигментных пятен и для сужения пор
MRB Biochange Tissue Activator Serum	Увлажнение

Сыворотка для лица является одним из действенных средств для проблемной кожи лица. В ней содержится большая концентрация полезных веществ, благодаря чему кожа приобретает здоровый вид после регулярного использования. Нужно знать, как пользоваться сывороткой, чтобы результат не заставил себя ждать.

Как надо пользоваться сывороткой для лица?

Такое косметическое средство не используется в большом количестве из-за своей концентрации. Наносить на кожу декольте, шеи и лица нужно не более двух капель.

Сначала следует очистить кожные покровы. После этого распределить тонким слоем средство, пока оно полностью не впитается. Делать это желательно похлопывающими движениями. Втирать любое средство не рекомендуется, все движения делаются по массажным линиям.

Для увлажнения кожи применяют дневные сыворотки, которые наносятся утром, до использования тонального крема или пудры. Если цель использования сыворотки – омолодить кожу, то для этого берут ночное средство и наносят его перед сном.

Для хорошего эффекта необходимо сделать предварительно глубокий пилинг. После сыворотка наносится по такой схеме:

• начать от середины лба, двигаться к височной области;
• задействовать шею и декольте, при этом затрагивая контурные линии лица;
• нанести средство на область носа, начиная с крыльев и заканчивая в уголках глаз;
• в конце наносится сыворотка на подбородок и в районе носогубных складок.

Такое косметическое средство можно использовать в комплексе с кремом, но лучше одной марки. Если знать, как правильно пользоваться сывороткой для лица, то можно за несколько дней привести в порядок даже самый запущенный случай.

Как часто можно использовать сыворотку?

Использовать сыворотку необходимо четко по инструкции. Регулярность использования зависит от ее функций.

В отличие от кремов, которые производятся косметической промышленностью уже более 100 лет, серум лишь недавно стал доступен для домашнего применения. Раньше серум использовался лишь профессиональными косметологами в салонах красоты. Но наука и стремление к красоте не стоят на месте, благодаря этому мы получили возможность покупать серум и становиться красивее. Хотя остались и исключительно профессиональные сыворотки, которые по-прежнему используются в салонах красоты. От домашних профессиональные сыворотки отличаются большей концентрацией активных веществ и упаковкой, они поставляются в ампулах, а серии для домашнего использования в небольших флакончиках.

Есть ли смысл пользоваться сывороткой?
Давайте вместе разберемся, что может дать серум и вообще, что представляет это чудо средство. Начнем с самого названия – серум это косметическое средство, имеющее более короткое название – сыворотка. В русский слово попало из английского - serum означает «концентрат».

Косметические сыворотки отличаются от кремов намного большей концентрацией действующих активных веществ. Если сравнивать самые действенные кремы, сыворотки по концентрации активных компонентов могут превосходить их в 10 раз. Благодаря этому, результат применения косметических сывороток заметен сразу, так как кожа мгновенно получает необходимое количество активных веществ в наиболее усвояемой форме.

Например, концентрация гиалуроновой кислоты в сыворотке может достигать 40%. Кремы содержат лишь несколько процентов. Кроме того, для тех, кто любит все натуральное, приятная новость - сыворотка может на 100% состоять из растительных экстрактов, в креме подобного достичь невозможно. Пептиды в сыворотках могут содержаться в количестве нескольких процентов, в то время как в креме их сотые доли.

Помимо высокой концентрации, сыворотки содержат много фруктовых кислот и других компонентов, которые делают кожу более проницаемой. Благодаря чему открывается доступ к глубоким слоям кожи, и компоненты сыворотки - концентраты натуральных витаминов, а также полезные микроэлементы проникают глубоко в кожу и оказывают свое благотворное действие - омолаживают, увлажняют, подтягивают или приводят в норму работу сальных желез. Действие сыворотки зависит от того, для какой цели она предназначена, ведь сыворотки именно так различаются - по типу действия, а не по типу кожи.

Какие бывают сыворотки?

Возможности косметических сывороток весьма широки, благодаря их использованию можно достичь следующих эффектов:

1. Улучшение внешнего вида с ярко выраженным эффектом омоложения.
2. Активировать кровообращение и оптимизировать работу сальных желез.
3. Нормализовать баланс влаги кожи и устранить ее сухость.
4. Устранить пигментацию и оказать отбеливающее действие.
5. Снять воспаление и насытить кожу питательными веществами.
6. Повысить упругость кожи и сократить появление морщинок.
7. Восстановить эластичность кожи и поддерживать ее в тонусе.
8. Оказать сосудоукрепляющий и антиоксидантный эффект.
9. Защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Поэтому выбирая косметическую сыворотку надо обратить внимание, на то, чего вы хотите от нее получить - эффект лифтинга, увлажнения, питания, омоложения, снятия воспалительных процессов, или успокаивающий, антистрессовый эффект.

Такие сыворотки наносят на всю поверхность кожи лица.

А еще бывают сыворотки, предназначенные для борьбы с определенными дефектами кожи, их надо наносить только на проблемные зоны! И кроме того следует заметить, если у вас имеются проблемы с кожей лица, не думайте, что сыворотка волшебное средство и может все решить. Серумы, как правило, работают на одну или две конкретные ситуации. Например, сыворотка для жирной кожи увлажняет ее и приводит в норму работу сальных желез.

Выбирая сыворотку, учите еще один факт, они бывают сделаны на водяной или масляной основе. Какой серум подойдет именно вам? Зависит от сезона, зимой и весной, когда наша кожа нуждается в дополнительной защите и уходе, рекомендуется наносить масляные сыворотки, а летом и осенью подойдут сыворотки на водной основе.

Наносить сыворотку нужно строго после очищения и тонизирования кожи. Благодаря тому, что это средство очень концентрированное, использовать его нужно буквально по каплям, вбивая в кожу легкими движениями пальцев.

Некоторые серумы рассчитаны на использование в паре с кремом той же косметической линии. Крем нужно наносить через несколько минут после сыворотки - он создает защитный слой, который сохранит сыворотку от испарения и дополнительно усилит действие.

Как часто применять?
Можно пользоваться один или два раза в день - утром и вечером. В некоторых случаях можно использовать две разные сыворотки - утром, перед нанесением на кожу увлажняющего крема с , нанести увлажняющий серум или серум с содержанием витамина C, а вечером, после очищения лица, нанести питательную или омолаживающую сыворотку.

Применяя сыворотку и крем вместе, будьте внимательны! В некоторых сочетаниях с другими косметическими средствами они способны нанести вред! Например, крем, содержащий большое количество ароматических масел и сыворотка, содержащая альфа-гидроксидные кислоты (эти кислоты могут содержаться и в увлажняющих препаратах). Поэтому если хочется применять и то и другое, лучше брать косметические средства одной линии, дополняющие друг друга.

Противопоказания
Сыворотки нельзя применять обладательницам смуглой кожи. Серумы обладают отбеливающим эффектом и в результате могут сделать кожу лица и шеи контрастными. Кроме того, серумы противопоказаны при сосудистых звездочках и папилломах - сыворотка может питать эти образования и способствовать их активному росту.

Продолжительность применения
Применять сыворотку обычно рекомендуют небольшими курсами, иначе кожа перенасытится активными веществами и в результате могут возникнуть проблемы, вплоть до сильнейшего дерматоза. Поэтому лучше делать курс продолжительностью 10-15 дней. А повторять лишь через 3-4 месяца. Таким образом, рекомендуется использовать сыворотку не чаще, чем 3-4 раза в год по 10-15 дней. Хотя есть и сыворотки, предназначенные для длительного применения.

Когда решитесь покупать серум, определитесь, какого эффекта желаете добиться, посоветуйтесь с косметологами и сделайте выбор. Возможно вам подойдет использование исключительно сыворотки, без кремов, ведь некоторые современные серумы содержат в себе все необходимое для нашей кожи, и самое главное, новейшие сыворотки не вызывают привыкания, а значит можно пользоваться каждый день, на протяжении полугода не думая ни о каких кремах. А потом через полгода выбрать другую сыворотку, которая продолжит нашу постоянную борьбу со старением.

Если же ваша кожа молода, не надо даже думать о применении серума! Рекомендуемый возраст после 35 лет, но если вам больше 35 лет, а у вас нет морщин и других выраженных факторов старения, то некуда торопиться. К примеру, мне почти 38 лет, но у меня совершенно нет морщин, и я пока обхожусь лишь увлажняющими кремами.