Практика гипнотического воздействия на сознание человека насчитывает около двух тысячелетий. За это время ученые успели многое узнать о феномене гипноза и научились с его помощью облегчать состояние больных, страдающих тяжелыми недугами.
Тем не менее большинство людей, не имеющих прямого отношения к медицине, продолжают разделять не менее древние заблуждения, чем сам метод гипнотерапии. Сегодня мы развеем наиболее распространенные мифы о гипнозе.
Источник: depositphotos.com
Гипнотизеры пользуются помощью внешних сил
Лет 200-250 назад даже самые успешные и талантливые гипнотерапевты действительно считали, что вводят людей в состояние транса при содействии неких таинственных внешних сил. В начале XIX века ученые выяснили, что гипнотерапевт не является первопричиной транса. Специалист лишь помогает пациенту сконцентрировать внимание, используя наработанные веками методики, а в гипнотическое состояние человек впадает самостоятельно.
Подтверждением вывода служит то обстоятельство, что для овладения навыками гипноза человек не должен обладать какими-то исключительными способностями. Разумеется, некоторые люди обучаются практике гипнотерапии легче и применяют ее успешнее других, но это касается любой области человеческой деятельности.
В состоянии транса человек выполняет любое указание гипнотизера
Представление о безоговорочной управляемости человека, подвергнутого гипнозу, зародилось на почве театрализованных шоу, проводимых не вполне добросовестными гипнотизерами, цирковых представлений или кинофильмов. На самом деле в состоянии транса человек полностью осознает происходящее. Гипнотизер не может вынудить пациента совершить действия, входящие в противоречие с его морально-этическими принципами или чувством самосохранения. Рассказы о том, как загипнотизированный человек выпрыгнул из окна или ограбил банк – просто вздорная выдумка.
После тщательного изучения несостоятельными оказались и утверждения о том, что в состоянии транса человек выбалтывает все секреты. Именно поэтому гипноз так и не нашел применения в криминалистике: информация, полученная от загипнотизированных свидетелей или подозреваемых, зачастую бывает недостоверной.
Гипноз – странное и необычное состояние
Ничего исключительного в гипнотическом трансе нет. Ежедневно каждый из нас на несколько минут погружается в подобное состояние. Это может происходить во время поездки в транспорте (человек слегка отключается, бездумно глядя в окно машины), прослушивания музыки, чтения интересной книги и т. д. Мы считаем, что в такие моменты просто мечтаем или задумываемся, но на деле состояние нашего мозга очень похоже на то, которое возникает под гипнозом.
После выхода из транса человек не помнит своих поступков
Большинство людей помнят события, которые происходили с ними в течение гипнотического сеанса. Иногда человек забывает о некоторых своих действиях во время транса, но воспоминания легко восстанавливаются.
Под гипнозом можно овладеть навыками исключительной силы
В это время внимание пациента максимально сконцентрировано. Он действительно способен на поступки, которые в реальности представляли для него определенную сложность. Кроме того, гипноз помогает раскрепоститься и сделать то, что в обычном состоянии человек не решается или стесняется совершить.
В данном случае речь не идет о каком-то пробуждении сверхспособностей, просто для пациента облегчается возможность сделать то, на что он способен и в обычной жизни.
Практика гипноза изначально языческая и потому осуждается церковью
Заблуждение связано с убеждением в том, что введение в транс практикуют шаманы и некоторые представители нетрадиционной медицины. С учетом того, что гипнотерапевт не обращается к помощи внешних сил и не может подчинить себе свободную волю пациента, большинство мировых религий относятся к практике введения в гипнотический транс без осуждения. Например, Римская Католическая церковь признала лечение с помощью гипноза вполне приемлемым еще в 1847 году.
Сама по себе гипнотерапия не несет никакого религиозного подтекста. Правда, ее нередко используют представители тоталитарных сект в нечистоплотных целях, но нельзя из-за этого считать неэтичным сам метод.
Некоторые люди не поддаются гипнозу
Единственной причиной, создающей невозможность введения пациента в состояние гипноза, является тяжелое поражение мозга. Квалифицированный гипнотерапевт способен помочь сконцентрироваться и впасть в транс практически любому человеку, однако восприимчивость к такого рода усилиям (гипнабельность) у всех людей разная.
Для проведения успешного гипнотического сеанса необходимо активное сотрудничество специалиста и пациента, поскольку ввести человека в транс против его воли невозможно.
Слабохарактерного человека легко загипнотизировать
Гипнабельность человека никак не связана с его морально-волевыми качествами. Здесь, скорее, играют роль способность быстро концентрировать внимание, богатое воображение, развитое образное мышление и высокий интеллект.
Специалисту проще ввести в транс человека умного, широко образованного и эмоционального при желании сотрудничать с гипнотизером и отсутствии предубежденности против самого метода.
Илья Мельников
Как не поддаться гипнозу
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)
Как говорится, никто не мешает вам попробовать. Но только не следует думать, что это легко.
Тысячи случаев «одурачивания» легковерных, и не очень легковерных людей, Исследования цыганского гипноза, дали много неожиданных открытий и способствовали развитию психотерапии и гипноза. Ни одно исследование оккультных наук не дало таких практических результатов.
Эриксоновский гипноз трансформировался в популярное сегодня НЛП, или нейролингвистическое программирование. Это сегодня то, чему учат на каждом углу. Мы не знаем, подозревал ли Дейл Карнеги о том, что его советы в книге так близки к тем техникам, которые применяют цыгане и гипнотизеры.
Как известно, нейролингвистическое программирование состоит из:
Оценки объекта
Подстройки под него, то есть нахождения «общего языка» на невербальном уровне
Перехода от роли подстраивающегося к роли манипулятора
Дальнейшее воздействие зависит от ваших целей, способностей и подготовки, а также, насколько управляем ваш объект, а также, в не меньшей степени от того, насколько сильна ваша мотивация манипулировать им.
В чем сложности этого процесса? Прежде всего, в вас. Вы должны научиться видеть вещи, как они есть. Вы должны максимально освободиться от стереотипов мышления. Потренируйтесь, представляя себя персонажем научно-фантастического фильма, который попал в мир, о котором ему ничего неизвестно. Ничего не принимайте на веру – помните, что обманывать может все – и глаза, и уши, и осязание.
Как упражнение, можно посоветовать на глаз определить температуру предмета, расстояние до него, возраст человека, его имя. Проверьте, как настроено ваше восприятие. Ощутите на практике, как часто вы ошибаетесь из-за обобщения, стирания и искажения. Эти ловушки используют иллюзионисты для фокусов. Однако и в повседневной жизни таких примеров – множество. И последствия от них могут быть какими угодно. Например, обобщения могут касаться самых разных сторон жизни – мы все группируем и обобщаем – это позволяет нам думать быстрее. Например, бородатый мужчина кажется нам старше, а невысокий человек – моложе. Но если мы несколько раз убедимся, что бывает и не так, при обстоятельствах, которые вам запомнятся, то акценты сместятся. Например, молодой человек шел целый квартал за девушкой, которая, обернувшись, оказалась старше лет на тридцать, уже никогда не станет судить о возрасте женщины, когда видит только ее спину, больше того, он постоянно будет опасаться, что печальный опыт повторится. Но и здесь не все однозначно. Возраст можно определить, не видя лица, просто молодой человек был невнимателен – его сбила с толку стройная фигура и прическа.
Стирание – это когда мы убираем то, что заслоняет действительность, дорисовывая невидные части, исходя из своего опыта. Примером этому может служить то, что, если вы «идете на поводу» своего опыта, основанного на статистике, вы можете ошибиться. Например, вы, скорее всего, будете в шоке, если ваш ребенок вдруг неожиданно заговорит басом, или кот заговорит. Бьюсь об заклад, что вы несколько секунд будете в шоке. Вот эти несколько минут есть у иллюзиониста.
Вы не готовы к таким поворотам, а все же пытались подготовиться!
В процессе таких упражнений начинаешь понимать, насколько косно и засорено стереотипами наше мышление.
И теперь вам понятно, что:
Таких параллелей тысячи в вашей жизни.
Если такие клише мы усваиваем в простом, сколько же у нас штампов психологических, которые диктуются нам религией, обществом, семьей, нашей моралью, образованием. Причем налицо закономерность – чем выше образованность – тем больше клише. У детей их значительно меньше.
Тот, кто разбирается в этих клише – то есть те, у кого от этого зависят жизненно важные вещи (заработок, жизнь) – имеет огромную власть над вами.
Избавиться от клише трудно – их много, и наш ум, цивилизованный, с развитой второй сигнальной системой – без них уже не может.
Изучить можно только часть этих клише, самых основных, разумеется – дело долгое, трудное еще и потому, что напоминает зубрежку. У цыган же это – учебник, у них масса пословиц-наблюдений и вообще они мыслят не «интеллигентно», а «образно», и им не нужно тратить десять страниц на объяснения какого-то нюанса.
Наши цивилизованные представления о мире слишком обобщены и пропущены через нашу вторую сигнальную систему. Так как «слово изреченное есть ложь», то наша модель мира искажается дважды. Тот, кто сумеет понять нашу модель восприятия мира, имеет к нам ключ. Простейший способ – это «подстройка» – под дыхание, движения, походку и выражение лица. Чем более автоматически это получается у манипулятора, тем естественней вы с ним «синхронизируетесь». Контроль – это прикосновения – легкие, почти незаметные.
Если объект не насторожился, можно приступать к смене ролей. И здесь нужно вспомнить о том, что многие сигналы не доходят до центральной нервной системы – очень тихие звуки, мысленные посылы, мелкие движения, незначительные смены интонации. Чем быстрее и разностороннее воздействие, тем сильнее зависим объект, тем легче он ловится «на крючок».
И вот именно это и остается секретом, «ноу-хау» цыган. Возможно, дело в их языке, возможно, в ритме фраз, характерном ритмично-нерациональном на первый взгляд ритме цыганской речи, которая похожа на речитатив, когда цыганка гадает или зазывает клиента. В этом есть смысл, так как звук, слышим мы его или не слышим – это волновое послание, имеющее определенный рисунок.
В истории человечества не бывает сказок и преданий, лишенных смысла. Заклинания, медитативные формулы или определенное сочетание звуков в речи гадающей цыганки, гипнотизера, психотерапевта или духовного учителя секты – это одно и то же, с небольшими вариантами.
Шарик гадалки или гипнотизера, пестрые цыганские юбки, пассы и монотонные движения при медитации упрощают контроль над вашим сознанием. После этого вам можно приказывать – и вы подчинитесь.
ВСЕ ЭТИ ДЕЙСТВИЯ И ЗВУКИ ЛИШАЮТ ЧЕЛОВЕКА ВОЛИ И ПОДСТРАИВАЮТ СОЗНАНИЕ ОБЪЕКТА ПОД ВЛИЯНИЕ МАНИПУЛЯТОРА
Что можно противопоставить этому? Не все попытки могут увенчаться успехом.
Эту историю мне рассказал хороший знакомый. Будучи студентом, он с приятелями провожал домой на летние каникулы однокурсницу. На вокзале одному из них пришла в голову «клеевая» идея: поймать с поличным гадалку. Накануне как раз в общежитии выступал участковый. Разговор шел о преступности в районе, мерах предосторожности и, как водится, о сотрудничестве. Чепуха, конечно, но участковый упомянул цыган. Мол, попрошайничают, воруют и мошенничают с использованием гипноза. Последнее вызвало интерес. Студенты по этому поводу подискутировали между собой: одни верили, другие – нет. На вокзале были гадалки – вот тебе реальная возможность убедиться в с правдивости слов участкового.
План «захвата» разработали быстро и наивно. К гадалке должна была подойти отъезжающая девушка, четверо ребят рассредоточивались в толпе и располагались на небольшом расстоянии от гадалки, чтобы иметь возможность наблюдать за происходящим. Если возникнет опасность, девушка должна была подать знак рукой – поправить прическу, но не так, как это делается обычно – от лба к макушке, а на затылке. Тогда ребята подходят вплотную и действуют по обстоятельствам.
«Наживкой» для возбуждения алчности цыганки служила стодолларовая купюра, но не настоящая – вместо портрета президента Соединенных Штатов на ней красовался Сталин. Какой-то шустряк наловчился их делать и продавал на базаре как сувениры. В кошелек положили эту «банкноту» и мелки деньги позолотить ручку гадалке. Вот и все. Девушка должна была «случайно» показать гадалке содержимое кошелька.
Возражений ни с чьей стороны не было. Девушка сказала: «Хоть это и не баксы, но кошелек цыганке я не отдам», улыбнулась и пошла. Ребята заняли исходные позиции и, надо полагать, каждый надеялся в нужный момент оказаться первым рядом с девушкой. Однако ничего подозрительного и требующего внешнего вмешательства не произошло. Гадалка взяла девушку за правую руку, что-то спрашивала и говорила. Один из парней, назовем его М., несколько раз вплотную приближался к гадалке с девушкой – прислушивался и присматривался, но ничего необычного не обнаружил. Эксперимент явно не удался, и ребята поглядывали на часы, справедливо полагая, что можно было потратить это время более интересно.
Минут через пятнадцать сеанс гадания окончился. Девушка была в приподнятом настроении, смеялась и шутила. Кошеле и его содержимое пребывало в полной неприкосновенности, если не считать тех денег, которые ушли на «золочение ручки» гадалки. Девушка подвела черту, сказав, что правы те, кто предупреждение милиции о цыганском мошенничестве с гипнозом объясняет элементарной неспособностью милиции отлавливать воров. Кто-то выразил сомнение: один опыт ни о чем не свидетельствует. Потом заговорили о гадании. Девушка была в восторге от цыганки. «Ее проницательность потрясная! Она говорила то, что не знает никто на свете!» Распространяться о предсказанных на будущее девушка не стала и ребята не настаивали – ясно, что речь шла об избраннике, а претендентов здесь было аж четверо.
Бомба взорвалась на перроне. М. спросил у девушки, где ее перстень. Компания онемело смотрела на девушку, та – на свою руку. Перстня (его подарила мама) не было!
– Цыганка! – сказал М.
– Этого не может быть, – не слишком уверенно возразила девушка. – Когда она могла снять? Я бы услышала…
А проводник уже поторапливал пассажиров заходить в вагон.
Парни чувствовали себя виноватыми и настолько пристыженными, что молили Бога о скорейшем отправлении поезда. Ничего другого им не оставалось. Шок от пренеприятного сюрприза прошел и оголилась еще более неприятная правда: они втянули девушку в авантюру, они послали ее вперед, как подсадную утку, они проворонили момент похищения перстня. Ясно было и другое: закон «Проверяйте деньги, не отходя от кассы» действует не только в магазина госторговли, наверняка след цыганки давно простыл, а если и нет, это не меняет положения.
– Что я скажу маме? – девушка едва сдерживала слезы.
Ситуацию разрядил М.
– Я вспомнил! – сказал он и ударил себя ладошкой по лбу. – Вспомнил! Вспомнил, где ты его оставила. О,кей!
М. запрыгал на месте от радости, как ребенок. Проводник подтолкнул девушку в вагон. М. прыгал до того момента, пока вагон медленно тронулся с места.
– Я тебе пришлю перстень! – крикнул М. – Или нет – сам привезу. Хорошо?
М. не сказал приятелям, где остался перстень, да те и не слишком настаивали на этом – любой хэппи энд в той ситуации был манной небесной.
М. действительно отвез однокурснице перстень, а несколько позже они сыграли свадьбу.
– Зачем ты рассказал эту рождественскую сказку? – поинтересовался я у знакомого.
– Затем, что М. всех нас одурачил. И все мы об этом знаем. И молчим, – он сделал паузу и продолжал: – Перстень цыганка украла. М. купил такой же, у него водились деньги. Это точно.
– Значит, гипноз все-таки был?
– Однозначно, да. Подарки мам по своей воле цыганкам не отдают.
Вот такая вот история, правда, с хорошим концом.
Цыганка легко обнаружила беспокойство девушки за кошелек и его содержимое, она боялась цыганки. Это вполне устраивало гадалку-гипнотизерку – сознание девушку было основательно занято, что упрощало процесс наведения глубокого транса. Целя была достигнута через каталепсию руки – очень распространенный прием как в официальном, так и в цыганском гипнозе. Как он проводится, подробно рассказывает Милтон Эриксон. Воспользуемся его описанием, оно интересно тем, что психотерапевт рассказывает случай, когда он не мог общаться с испытуемой женщиной с помощью речи, что значительно усложняет работу гипнотизера.
«Вторая неожиданная индукция была проведена в январе 1962 года, во время визита в Каракас (Венесуэла). Я был приглашен посетить местный госпиталь и во время посещения меня просили сделать выступление для персонала об использовании гипноза в акушерстве на импровизированном собрании в конференц-комнате. Один из присутствующих предложил мне по мере обсуждения сопровождать свое выступление демонстрацией феноменов гипноза. Вспоминая свой опыт в Мехико-Сити, я спросил, могу ли я работать с какой-нибудь молодой женщиной, которая не знает цели моего визита сюда, не понимает английского языка и не имеет никакого опыта в гипнозе. Были приведены три женщины, я посмотрел на них и выбрал одну, от которой у меня осталось клиническое впечатление того, что я определял как «настроенное на ответ внимание», попросил остальных быть свободными и чтобы ей сказали, что я хотел бы ее содействия в течение моей лекции. Мой переводчик информировал ее очень тщательно таким образом, чтобы не дать ей более никакой информации и она утвердительно кивнула головой.
Сделав шаг по направлению к ней и стоя с ней лицом к лицу, я объяснил по-английски для тех, кто ее понимал, что они должны следить за моими действиями. Мой переводчик хранил молчание, и юная леди смотрела на меня внимательно и озадаченно.
Я показал девушке мои ладони, которые были пусты, и затем я дотронулся моей правой рукой и мягко обхватил ее правое запястье пальцами, едва касаясь его, кроме того, в нерегулярной, неопределенной, меняющейся манере – паттерне тактильной стимуляции с помощью кончиков пальцев. Результатом было полное привлечение ее внимания и интереса с ожиданием и удивлением по поводу того, что я делаю, и что будет в дальнейшем. Моим правым большим пальцем я надавливал на часть ее запястья, как бы собираясь повернуть вверх; в то же время в области радикальной выпуклости я произвел легкое направленное вниз тактильное нажатие на дорсо-ларетальную часть ее запястья моим средним пальцем. Так же я одновременно делал разнообразные мягкие прикосновения другими моими пальцами в той же интенсивности, но без определенного направления. Она дала автоматический ответ на направленные прикосновения, не дифференцируя их сознательным путем друг от друга, очевидно перенося внимание от одного прикосновения к другому. Когда она начала отвечать, я для разнообразия увеличил число направленных прикосновений, без уменьшения числа и разнообразия других отвлекающих тактильных стимулов. Таким образом, я вынудил ее руку и кисть совершать боковые и вертикальные движения, изменяя тактильные стимулы, перемежающиеся с уменьшенным по числу количеством ненаправленных прикосновений. Эти ответные автоматические движения, источник которых был ей по-настоящему известен, испугали ее и, когда ее зрачки расширились, я коснулся ее запястья, предлагая ее руке направление вверх, и… рука начала подниматься, так мягко прерывая прикосновение, что она не заметила отрыва пальцев, а движение рук продолжалось. Быстро перемещая кончики своих пальцев по отношению к ее кончикам пальцев, я менял прикосновения так, чтобы неуловимо заставить ее ладонь повернуться полностью вверх, и затем дела другие прикосновения к ее кончикам пальцев, чтобы выпрямить одни, согнуть другие, и правильное касание ее выпрямленных пальцев приводило к продолжающемуся сгибанию к глазам. Когда это движение началось, я, действуя пальцами, привлек ее внимание к моим глазам. Я сфокусировал свои глаза, настроив их на «смотрение вдаль», глядя как бы сквозь и за нее. Придвинул свои пальцы близко к глазам, медленно закрыл глаза, дыхание сделал глубоким, со вздохами, и опустил плечи, как бы релаксируя, и затем указал на ее пальцы, приближающиеся к ее глазам.
Она последовала за моими пантомимическими инструкциями и вошла в транс, не реагируя на попытки персонала привлечь ее внимание».
Конечно, такие люди, как Эриксон, рождаются не часто и то, что открывал он, сегодня мало кто может просто повторить. С другой стороны, разве мы знаем все, что открыла цыганским гипнотизерам их интуиция о человеке? Далеко не все богатство цыганского народа можно объяснить теорией. Например, цыганское искусство способно породить такой сильный экстаз и транс, что человек теряет голову надолго, если не до конца своих дней. Танцующая красавица-цыганка толкала дисциплинированных и воспитанных отпрысков голубых кровей на кошмарные с точки зрения высшего света поступки. Многие из них привязывались к цыганам, как к наркотику, и скатывались вниз, до самого дня, стрелялись, устраивали дуэли. С ума сводили цыганские песни и танцы, цыганская музыка, сам образ жизни цыган. Красавицы-цыганки становились женами дворян, даже в семействе графа Льва Николаевича Толстого была одна такая! И это в то время, когда захудалый помещик не мог позволить себе взять в жены простолюдинку.
Искусство цыган управляет эмоциональной сферой человека, психикой и физиологией. Цыганская музыка воздействует с первых аккордов и глубоко. Образность, ритм, эмоциональный накал как в водоворот втягивает человека целиком. Трудно поверить в то, что на такое потрясение личности способны люди, которые стучатся к нам в дверь с просьбой о куске хлеба, старой одежде, о всем прочем, что не жалко…
К сожалению, цитировавшийся выше текст Милтона Эриксона адресован специалистам и для рядового читателя он слишком перегружен специальной терминологией, усложняющей понимание. Свою «лепту» внес и переводчик, добросовестно стремившийся передать каждый нюанс описания сеанса гипнотизации, но мало заботившийся о нас, читателях. Перевод, прямо скажем, получился скверный. Читатель резонно может спросить: зачем в таком случае надо было цитировать? Хороший вопрос.
Данный текст ценен нам тем, что иллюстрирует возможности гипнотизера в неречевом общении с сознанием и подсознанием испытуемой. И если такие моменты общения гипнотизера с сознанием девушки, как привлечение ее внимания к его глазам, абсолютно понятны каждому, то общение с подсознательным и управлением им с помощью прикосновения пальцев, разнообразной системы нажимов, сжатий, поворотов, подталкиваний – «темный лес». Ведь эти манипуляции не случайны, они четко скоординированы по темпу, силе, направлению, продолжительности. Гипнотизер чувствует подсознание субъекта пальцами! Очевидно, у него самого подсознание чрезвычайно развито, чувствительность и интуиция просто феноменальны. Напомним, что именно эти качества столетиями развивали в себе цыгане, «обреченные» жить со всеми народами, к которым приводила их бесконечная дорога странствий, в специфических отношениях.
Задача цыганки из нашего примера была значительно проще задачи американского психотерапевта в госпитале Каракаса, и она справилась с ней блестяще. «Тебя беспокоит участь зеленой банкноты – оставайся с ней, меня вполне устроит золотой перстень».
Гипнотизер нетрадиционной школы гипноза, куда мы причисляем и виртуозы уличного профиля, чрезвычайно эффективно используют все механизмы присоединения к клиенту – позу, движения своего тела, тон и тем голоса, синтаксис и темп речи, частоту дыхания и жесты. Человек чувствует свое собственное дыхание, подъем и опускание своей груди и в то же самое время наблюдает движения тела гипнотизера, повторяющего его собственные движения. Этим, однако, подстройка не ограничивается. Гипнотизер не только подстраивает темп своего голоса к дыханию клиента или частоте пульса, но также подстраивает темп своего голоса к дыханию человека, наблюдает расширение и сжатие вен стоящего или сидящего перед ним, использует в своей речи слова и фразы, которые употреблял человек, варьирует голосом так, как это делает его собеседник. Все эти каналы подстройки становятся механизмом обратной связи, с помощью которого гипнотизер управляет человеком как на сознательном, так и на бессознательном уровнях.
Понятно, что исключительно редко непосвященный человек обнаруживает все эти «странные» усилия гипнотизера, но даже и тогда он вряд ли успеет сообразить, что происходит. Транс наступает быстро, в успехе дальнейших манипуляций с психикой человека можно не сомневаться.
Как гадалка создала у девушки из нашего примера впечатление «потрясающей проницательности»? Произнесением дежурных фраз, приложимым к жизненному опыту практически каждой девушки. «Я знаю, что сделает тебя счастливой… Мы обе знаем, что ты нерешительна… Твое сердце знает, как поступить, оно подскажет тебе…» и т. д.
Забраться в чужую голову и повернуть там «стрелки» по своему усмотрению было, есть и всегда будет заманчивым. Редкий ребенок узнав о гипнозе, не мечтал набрать в магазине конфет и игрушек и расплатиться за несметное богатство кусочком обыкновенной бумаги. Теоретически возможно и это, хотя фактов практической реализации подобной фигуры высшего гипнотизерского пилотажа не известно. Но теория теорией, факты фактами, а жить надо.
И ВСЕХ НАС ВОЛНУЕТ КАК ОТ ЭТОГО ЗАЩИТИТЬСЯ
…Господин Р. Был дельцом в полном смысле этого слова. Он ловко и быстро проворачивал самые разные коммерческие махинации, снимал сливки и тут же уходил в тень, предоставляя другим возможность полакомиться объедками со своего стола. У него был звериный нюх на удачу, так и на «порожняк». Р. Быстро богател, и, чем больше «зелени» накапливалось, тем глубже тень он искал. Р. Был очень осторожным, если не сказать – трусливым. Осторожность не позволяла богатеть быстрее, на за то оберегала и от крупных потерь капитала, от «наезда» рэкетиров и т. д. Пока дела господина Р. Шли хорошо, можно было быть довольным собой и он аккуратно раз в месяц устраивал себе «разгрузочный» день: шел в ресторан и отпускал тормоза, заказывая изысканные блюда, в которых ровным счетом ничего не понимал, и отличную выпивку. Правда, Р. Никогда не напивался до беспамятства, он дегустировал дорогие вина и коньяки, а напивался он потом, у себя дома. Здесь же, в ресторане, он находил удовольствие в том, что прикидывал, рассматривал окружающих, кто их них богаче его, а кто беднее и только хорохорится, просаживая деньги, возможно, взятые в долг.
Неделю тому назад у Р. Был как раз такой разгрузочный день и после него стал испытывать беспокойство, видимых причин для которого не было, если не считать… Если не считать знакомство в ресторане с подозрительным типом. Впрочем, «подозрительным» тот человек стал казаться Р. Позже. Дело в том, что Р. Опьянел настолько, что ровным счетом ничего не помнил, и теперь очень боялся, что сболтнул незнакомцу что-нибудь лишнее. Информация в его бизнесе стоила очень дорого. Поколебавшись, Р. Обратился к своему старинному приятелю с просьбой собрать о незнакомце все доступные сведения. Тот посадил незнакомцу «на хвост» агента, который сидел сейчас перед Р. и докладывал.
Собранное наспех досье было скудным. Объекту (агент все время называл незнакомца «объектом», хотя и установил его фамилию и имя) сорок лет, имеет два не законченных высших образования и ни одного постоянного места работы. Живет с матерью-пенсионеркой в трехкомнатной квартире. В настоящее время нигде не работает, постоянной женщины не имеет. Источники дохода не известны, но, похоже, объект в средствах не нуждается. Ведет уединенный, скрытный образ жизни, в церковь не ходит. (Когда агент сказал о церкви, господин Р. хотел выругаться, но сдержался). Все вечера проводит в ресторанах, но ни разу не был в компании с одним и тем же человеком. Приходит один в разгар вечера и куда-нибудь подсаживается, пьет мало…
Слушая бестолковый доклад, Р. жалел о потерянном времени и деньгах. Он уже намеревался было съязвить по поводу «блестящей агентурной работы», когда некая мысль его оживила.
– Скажите, милейший, как уходил «объект» из-за стола? Как расплачивался и была ли при нем черная кожаная сумка? Поподробней, пожалуйста, вы ведь тоже на работе пьете мало и все видите?
– Я вообще не пью на службе, – обиделся агент. – Объект ни разу не расплачивался за ужин сам. А уходил он так: к нему подходил официант с черной кожаной сумкой, набитой, как я понял, снедью и выпивкой. Объект брал сумку, раскланивался очень тепло с соседом по столу и удалялся.
– Вы, конечно, шли следом и не знаете, возникали или нет конфликты с оплатой его ужина и сумки?
– Совершенно верно, я действовал согласно инструкции – следовал за объектом. Но дважды они вставали из-за стола одновременно, ужин, общий ужин, оплачивал человек, сидевший с объектом.
– Этот ваш «объект», как вы называете, он действительно не был знаком с теми, к кому подсаживался?
– Его подсаживал официант, он инициативы не проявлял. Объект приветствовал человека за столом как незнакомца – кивком головы и подходящими к случаю словами.
– Вы ничего не заподозрили? – спросил Р. – Может, что-то в поведении «объекта» показалось вас странным?
– Нет, не заметил. Только после вашего вопроса об оплате ужина, мне кажется странным, что он не платил ни разу. Может, он пользуется какими-то привилегиями?
– Привилегиями? – повторил Р. и встал из-за стола, чтобы в полной мере насладиться открытием, которое он только что сделал и которое сняло парализующее беспокойство прошлой недели. – Это весьма оригинальное объяснение. В известном смысле, так оно и есть.
– Что вы имеете в виду?
– Я имею в виду то, что ваш так называемый объект – мошенник, а большего вас знать не надо. Спасибо за работу, вы хорошо справили. Вы умеете наблюдать, осталось научиться думать.
Оставшись один, Р. вернулся в кресло обдумать полученную информацию. Он знал теперь, почему ничего не помнил в тот вечер, т. е. помнил все, кроме «объекта». Этот человек владел искусством гипноза и тратил свой талант на добычу выпивки и еды.
– Никакой фантазии, – сказал он вслух. – Такой талан и… полнейшее скудоумие. Работает, конечно, в паре с официантом. Тот подсаживает его к клиентам пожирнее и начинается перераспределение доходов между двумя душами населения…
В мозгу Р. провернулось с десяток коммерческих сделок, суливших сказочные прибыли, если, кончено, подключить талант «объекта», но Р. был очень осторожным человек. Он не верил самородкам с двумя неоконченными высшими образованиями, потому что и себя считал самородком, а уж себя-то он знал!..
Такая вот истории, не попавшая в криминальную хронику – пока не попавшая. Отметим, что нюх господина Р., сигнализирующий об опасности, его не подвел. Связываться с гипнотизером – дело рискованное. Одно напоминание о ситуации, вызвавшей когда-то транс, приводит к трансу, а его углубление – это уж дело техники. Речь идет о методе «старой реакции», Бехтерев называл его «сочетанным рефлексом», а в нейролингвистическом программировании его называют «якорной» техникой.
Суть метода в следующем: если в какой-то ситуации человек сильно отреагировал на определенный раздражитель, то такая же реакция последует, и в совершенно иной ситуации, как только повторится воздействие того раздражителя. Скрип тормозов автомобиля в опасной близости от нас запомниться нам до конца жизни и будет вызывать у нас трах даже тогда, когда мы услышим его на значительном расстоянии. Эта реакция возникает автоматически, вне связи с обстоятельствами. Скрип тормозов в нашем примере – якорь, вызывающий чувство страха по механизму условного рефлекса. Искусное применение «якорей» позволяет манипулировать человеком. Но сначала «якорь» надо поставить. Как это делается?
Замечено, что подсознание лучше всего фиксирует реакцию, когда человек находится в состоянии сильного эмоционального переживания. Значит, в момент постановки «якоря» гипнотизер постарается максимально возбудить человека. Наиболее надежны кинететические «якоря» – прикосновения фиксируются в подсознании лучше всего и в обязательном порядке. (По этой причине гадалки стремятся завладеть рукой клиента). А чтобы «якорь» сработал, он должен быть воспроизведен максимально точно.
Например, человек погружается в приятные воспоминания, его лицо озаряет улыбка. В этот момент гипнотизер прикасается к его правой руке – ставит «якорь». Через некоторое время разговор заходит о вещах менее приятных, даже печальных, но прикосновение к правой руке человека вызовет у него улыбку.
Как ведет себя гадалка? Она задает самые разные вопросы, что бы вызвать соответствующие реакции и зафиксировать их «якорями». Затем эти «якоря» используются в зависимости от ситуации и цели. Надо, чтобы клиенту она понравилась – пускается в ход соответствующий «якорь» и клиент с удовольствием ловит каждое ее слово. Цыганке важно ставить «якорь» в тот момент, когда переживание клиента достигнет высшей точки, а о чем он думает в этот момент ее абсолютно не заботит. Гадалка прикасается к руки или ноге клиента, фиксирует нужную реакцию голосом, глазами, жестом, наклоном туловища. Овладев «ключами» к подсознанию клиента, опытная цыганка проверит их действие и тогда приступает к развитию раппорта.
В отдельных случаях, когда открывается возможность до предела обострить эмоциональное состояние клиента, гадалка делает это – вводит клиента в экстатический транс с беспрепятственной управляемостью.
Якорная техника очень эффективна, противодействовать ей практически невозможно, как и технике рассеивания. Можно знать о ней все, но это знание не помешает гипнотизеру управлять вами. Столкнуться с человеком, владеющим ею и применяющим ее, в наши дни можно в самых неожиданных ситуациях. Профессиональные гипнотизеры, психотерапевты проводят семинары для коммерсантов, врачей, работников рекламных и страховых фирм, юристов, да и всех желающих, на которых обучают слушателей различным техникам гипноза. Предполагается, что полученные знания и навыки помогут лучше исполнять профессиональные обязанности. Но кто возьмется утверждать, что «лучшее исполнение профессиональных обязанностей» всегда будет сопровождаться соблюдением морально-этических норм? Уж слишком велик соблазн одурачить делового партнера по полной программе, так что гипнотизер, о котором мы рассказали в начале этой главы, со своими дармовыми ужинами, покажется просто ангелом.
Кстати, абсолютно недоступный пониманию случай рассказал Д.Кандыба. Он пишет: «Итак, изучая цыганские секреты, я наблюдал в одном селе случай, когда цыганка с ребенком на руках (!) попросила попить и зашла через калитку, пока хозяйка вынесла через 5–7 секунд кружку воды, со двора исчезло 11 кур. При этом шума не было и куда они у цыганки делись внешне не видно. Кто по целому часу отлавливал с падениями, криком и руганью одну курицы, тот поймет, какие бывают на свете мастера и профессионалы своего дела – за 7 секунд 11 кур с ребенком на руках без единого звука. Это настоящее чудо!». Феноменальная оперативность. Случай для Книги рекордов Гинесса. Чем объяснить его? И каждая ли цыганка способна на такое? Нет, очевидно.
Из книги Человек из февраля автора Эриксон МилтонСеанс I. Часть 1 ПОДХОД К ТЕРАПЕВТИЧЕСКОМУ ГИПНОЗУ Сейчас – сорок лет спустя – очень трудно оценить первые несколько глав застенографированного сеанса Эриксона. Невозможно выразить смысл шуток, головоломок и игр одними лишь словами, не учитывая сопровождающих их
Из книги Все о гипнозе автора Кондрашов В В9. Восприимчивость к гипнозу Восприимчивость к гипнозу – основополагающая проблема. Многих людей интересует вопрос: все ли поддаются гипнозу? И еще: все ли люди способны гипнотизировать?Начнем с первого вопроса. Прежде чем приступить к рассмотрению этой проблемы во всей
Из книги Звезды на приеме у психолога. Психоанализ знаменитых личностей автора Гарифуллин Рамиль РамзиевичГЕРОЙ РОССИИ, ЛЁТЧИК-ИСПЫТАТЕЛЬ СЕРГЕЙ МЕЛЬНИКОВ - Что вас в настоящее время больше всего беспокоит?- Несмотря на то, что вроде бы как идёт поддержка авиации, армии, но то, что я вижу реально, что происходит в полках, меня, конечно, очень сильно тревожит. Лётчики летают
Из книги Виртуальная реальность: как это начиналось автора Мельников Лев Из книги Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха автора Гончаров Геннадий АркадьевичКто поддается гипнозу? В той или иной степени все мы подвергаемся внушению или оказываем его на других людей. Даже очень одинокие люди или изолированные от общества живут под воздействием самовнушения.Внушаемость - составная часть нашей натуры, она не покидает нас
Из книги Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими автора Зарецкий Александр ВладимировичКто не поддается гипнозу? Понятие «неподдающийся гипнозу» довольно относительно. Во многом оно определяется не столько свойствами личности гипнотизируемого, сколько опытом и мастерством гипнотизера - то, что не выходит у одного, получается у другого.Точно определить
Из книги Манипулятор [Секреты успешной манипуляции человеком] автора Адамчик Владимир ВячеславовичВосприимчивость к гипнозу. Гипнабедьность и внушаемость Все ли из нас в одинаковой степени подвержены гипнозу и внушениям? Об этом и поговорим сейчас. Успех гипнотического воздействия в первую очередь зависит от гипнабельности и внушаемости конкретного
Из книги Мозг против лишнего веса автора Амен ДэниелГлава 2. Как не поддаться манипуляциям
Из книги Секреты цыганских гадалок автора Мельников Илья Из книги Преступное использование автора Мельников ИльяИлья Мельников Секреты цыганских гадалок Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и
Из книги Манипуляция сознанием автора Мельников ИльяИлья Мельников Преступное использование Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и
Из книги Легко ли вас загипнотизировать? автора Мельников ИльяИлья Мельников Манипуляция сознанием Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и
Из книги Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире автора Эйрон ЭлейнИлья Мельников Легко ли вас загипнотизировать? Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для
Из книги Настольная книга развития сверхспособностей сознания автора Крескин Джордж ДжозефГлава 9 Доктора, лекарственные препараты и СЧЛ «Поддаться антидепрессантам или поговорить с врачом начистоту?» В этой главе мы рассмотрим влияние сверхчувствительности на вашу реакцию по поводу лечения в целом, а затем вы узнаете о лекарственных препаратах, которые вам
Из книги ГИПНОЗ. Скрытые глубины: История открытия и применения автора Уотерфилд РобинКак сопротивляться гипнозу и массовому внушению Вот ключ ко всему, что я говорил о мошенниках, судебных гипнотизерах, шарлатанах и Крескине. Самое важное качество, благодаря которому работает внушение, - это доверие, а точнее, вера в чужой авторитет. Как только вы этого
Из книги автораОтношение христианской религии к гипнозу Я вынужден посвятить целый параграф первой главы данному вопросу, так как многие люди, родившиеся в номинально христианской среде или действительно верующие, полагают, что их Церковь осуждает гипнотизм как безнравственное и
by Записки Дикой ХозяйкиЧто такое - гипноз?
И опасение, и благоговение перед гипнозом основаны на том, что вокруг этой в общем-то заурядной методики сейчас напустили достаточно тумана и покрыли ее густым облаком тайны. Но автор этих строк в свое время преподавал гипнологию на кафедре психотерапии в Институте усовершенствования врачей. Поэтому могу сказать вам со всей определенностью: никакой тайны гипноза на самом деле нет.
Начнем с того, что гипноз - не явление, а состояние. Если быть совсем точным - «состояние человека, вызванное искусственно с помощью внушения». Известно, что люди поддаются этому внушению в разной степени. И здесь принято говорить о такой характеристике личности, как гипнабельность, то есть, способность индивидуума подвергаться гипнотическому воздействию. Гипнабельность в той или иной степени есть у каждого, кто не обделен разумом.
Человек учится, в основном, на своих ошибках. Чужой опыт только тогда пополнит багаж знаний, когда будет пережит как свой собственный. Обусловленная эволюцией необходимость такого сопереживания и сделала людей гипнабельными. Ведь гипноз, как состояние человека, характеризуется повышением восприимчивости к воздействию гипнотизирующего фактора и понижением чувствительности ко всем другим влияниям. Именно в силу природной гипнабельности человек воспринимал все новые и новые знания. Вообще говоря, "гомо" стал "сапиенсом" только, благодаря умению переживать чужой опыт и воспринимать его как свой собственный.
Кто легче всего поддается гипнозу?
Исходя из личного клинического опыта и опыта коллег, могу сказать, что наиболее гипнабельны те люди, которые наиболее готовы воспринимать большое количество информации. Это дети, особенно старшеклассники; студенты (особенно, если изучаемая наука требует образного мышления) и аспиранты. О хорошей внушаемости человека достаточно точно говорит его любовь к чтению. Если он любит читать, у него, во-первых, развита способность к образному мышлению, а во-вторых, есть желание воспринимать информацию.
А вот, когда человек начинает сам обучать других, то есть уже не получает, а только передает личный опыт, его гипнабельность падает даже, если никаких других изменений с ним не произошло. Но это, тем не менее, исключение из правила. Потому что на самом деле, чем больше интеллектуальный потенциал, тем гипнабельность выше. Поэтому неправильно говорить, что «гипнозу поддаются только дураки, а вот я бы никогда...»
Глубина погружения в гипноз зависит от способности мозга воспринимать информацию. А тот, кто вообще ничего не способен воспринять по причине недостатка интеллекта, тот, конечно, гипнабельным не будет. Но гордиться здесь, разумеется, совершенно нечем...
Каждый может стать гипнотизером!
Человек, владеющий образной речью, делится своим жизненным опытом очень эмоционально и ярко. Особенно, если рассказывает о вещах, близких ему лично. Самый известный пример – творчество, скажем, труд писателя или актера. Когда вы читаете какое-то захватывающее повествование, вы видите перед собой не буквы и не знаки препинания, а живые и яркие образы, портреты героев, слышите их слова, наблюдаете их действия... И вскоре вообще забываете, что это все происходит не с вами.
Точно так же одаренный преподаватель, особенно влюбленный в свой предмет, всегда ведет урок или читает лекцию очень образно, увлекательно, используя интонацию голоса, жесты, правильно подобранные слова. И ученики или студенты, в конце концов, перестают замечать окружающую обстановку и видят лишь суть предмета, причем, так же образно и ярко. Лекция искусного преподавателя - не что иное, как сеанс массового гипноза.
И уж, конечно, непревзойдённый мастер гипноза - любой талантливый актер. Именно поэтому мы так часто идентифицируем исполнителя ролей с его персонажами: он сумел так подать свое творчество, так пережить все представляемое, что зритель поверил в то, что это происходило наяву...
Таким образом, вести сеансы гипноза в принципе может любой человек демонстративного склада характера, достаточно эмоциональный, обладающий способностью к образному выражению своих мыслей (или, на худой конец, способный с чувством излагать чужие тексты). Вот, собственно, и все требования к потенциальному гипнотизеру. Никакого иного «дара свыше» не требуется.
Власть над толпой
Но если научить гипнозу можно практически любого, то что же получится в результате? Бывает, что люди решают с помощью техники гипноза свои личные, не всегда социально приемлемые задачи: самоутверждение, стремление «властвовать толпой» или же обычное материальное обогащение.
Многие «чудотворцы» предпочитают демонстрировать свои способности в огромных залах, словно подтверждая свои необыкновенные способности. На самом же деле вести индивидуальный сеанс гипноза во много раз сложнее, чем работать в большой аудитории. У каждого человека в большой толпе гипнабельность становится выше, Это, так называемое, явление «взаимной суггестии».
Во время массовых сеансов «целитель» не просто говорит «сейчас вы почувствуете то-то и то-то», а по-другому: «Когда вы это почувствуете, поднимите руку, встаньте, сядьте, помотайте головой»... В общем, необходимо было подать какой-то внешне заметный знак. А дальше «гуру» мог вообще удалиться со сцены; в большой толпе обязательно найдется хоть один особо внушаемый, который «ощутит эффект» первым и этот знак подаст. А остальные увидят это и подумают: «Надо же, на него подействовало, а на меня еще нет?» И чем больше будет внешних маркеров, тем больше будет проявляться «цепная реакция».
Гипноз в медицине
В медицине гипноз используется в основном, как средство вызвать, так называемое, «охранительное торможение». Сеанс гипноза может, например, нормализовать артериальное давление, снять повышенную напряженность нервной системы, уменьшить болевые ощущения...
Еще врачи используют гипноз как антидепрессант, как способ настроить человека на активную борьбу с болезнью, но это реже. В основном гипноз применяется как успокаивающее средство. Он предпочтительнее таблеток именно потому, что при грамотном применении не дает побочных эффектов. Но так же, как таблетки нельзя есть килограммами по любому поводу, точно так же не всем показан и гипноз.
Вообще врачи-профессионалы относятся к гипнозу скептически - у опытного специалиста на первом месте диагностика. Полный, подробный диагноз, снимающий все вопросы - главное условие эффективной терапии. А непонимание природы болезни и заставляет искать панацею - особенно этим грешат те медики, которым пока просто не хватает опыта.
Гипноз и вредные привычки
Очень часто в последнее время суггестивные методики, и, в частности, элементы гипноза используются при лечении от алкогольной зависимости (печально известное «кодирование») или при работе с излишним весом (так называемое, «кодирование от еды»: внушение чувства сытости или отвращения к еде). Однако это практически всегда бессмысленно и бесполезно. Разумеется, сразу после сеанса результат может и быть. Но потом человек попадет снова в ту же самую среду, которая, собственно, и вызвала у него тягу к алкоголю или к неумеренному принятию пищи. И все начнется сначала...
К тому же не надо забывать, что человек в принципе подвержен внушению не только на сеансах гипноза, но и во всяком процессе общения. Это, так называемое, «влияние общества» иногда сильнее самого сильного гипнотического воздействия.
И если «закодированный» алкоголик снова попадает в круг своих приятелей, которые начинают ему внушать, что пить совсем не вредно, и ничего с ним не будет - он этому внушению наверняка поддастся. И начнет пить снова. Ни один квалифицированный нарколог со своими суггестивными методами кодирования не устоит перед непрофессиональным, но более значимым для пациента внушением друзей. Особенно, если алкоголизация - лишь способ самоутвердиться или уйти от опостылевшей действительности в мир иллюзий.
Что такое эриксоновский гипноз?
Многие стараются избегать откровенного гипнотического воздействия. Однако есть методика - так называемый эриксоновский гипноз, в процессе которого не произносятся слова «сон», «спать», «гипноз» и тому подобные, прямо указывающие на то, что вас вводят в гипнотическое состояние. В нечистоплотных руках такая методика становится очень опасным методом воздействия на людей.
Еще Наполеон славился своим умением управлять многотысячной толпой. Это приписывали его ораторскому искусству, однако все гораздо интереснее. Рупоров и прочих звукоусиливающих устройств во времена Наполеона не было, и содержание его речи слышали, как максимум, те из огромной толпы, которые стояли в первых рядах. А остальные пели песни, скандировали лозунги, лицезрели своего предводителя, раскачивались в такт его жестам... И все - можно вести эту толпу куда угодно!
И доныне на митингах налицо тот же арсенал эриксоновского гипноза: скандирование, ритмичные раскачивания, повторяющиеся движения (к примеру - размахивание флагом). И, разумеется, никакого прямого упоминания о том, что людей «вводят в транс» для лучшего восприятия пропагандируемых идей.
Эволюция закрепила высокую гипнабельность индивидуума в состоянии затяжного стресса. Часто это используется при том же «кодировании»: известно, что наркоману перед сеансом предписывается пару дней не принимать наркотики, пьющему или курящему (что, в общем-то, такая же разновидность наркомании) - не употреблять алкоголя или никотина, толстушке - не есть... Да, человек приходит на сеанс в таком стрессовом состоянии (точнее, в состоянии абстиненции), что гипнабельность у него просто запредельная. Тем же методом голодную толпу можно повести на какие угодно преграды.
И уж совершенно явно пользуются суггестивными техниками, так называемые, «служители культа». Полумрак, яркое световое пятно в центре, ритмично повторяющиеся песнопения... Все вышеперечисленные использования гипноза, как правило, направлены на то, чтобы привлечь побольше «единомышленников» - иногда против воли таковых.
Как уберечься от гипнотического воздействия?
Но как же тогда защититься от воздействия гипноза, если он чуть ли не повсюду? Разумеется, каждый волен не ходить к разным колдунам-шаманам-шарлатанам, но если технику гипноза применяют не только они? Однако все равно не стоит замыкаться в четырех стенах, внушая самому себе «страх психотронного оружия».
Результат любого внешнего воздействия вызывает сугубо индивидуальные поведенческие реакции, зависящие от личностного опыта и психологической конституции человека. Поэтому в принципе невозможно «поголовное зомбирование». И самая эффективная защита от нечистоплотного использования гипноза - здоровый скепсис с долей юмора.
Между прочим, на Западе гипноз не популярен именно потому, что он часто выглядит как «методика оболванивания». А у нас имеется множество людей, которые просто сами хотят быть обманутыми - и поэтому попадают под влияние недобросовестных гипнотизеров. Скажем, те же «цыганки-гадалки», которые способны уболтать на улице женщину и отнять у нее все деньги и драгоценности, достигают этого не только за счет своих феноменальных способностей. Да, хитрая собеседница, несомненно, обладает начальными навыками «заговаривать зубы», но эти навыки вовсе не так значительны, как кажется доверчивой жертве. Гораздо в большей степени на цыганку работает ее имидж, созданный в нашей среде. И когда такая цыганка с вами заговаривает, многие тут же застывают столбом и сами себе внушают, что она просто обязана заморочить им голову! Но на самом деле никому не удастся вас обмануть, если вы сами этого не захотите.
Восприимчивость к гипнозу
Все ли люди одинаково подвержены гипнозу? Кто более восприимчив, а кто может противостоять гипнотизеру? И главное, кто может заниматься гипнозом? Существует ли определенная категория людей, которым подвластна техника гипноза, или методом введения в транс может овладеть любой желающий?
Вот лишь некоторые вопросы, волновавшие как врачей, так и простых людей во все времена. Существует множество мнений относительно подверженности гипнозу. Например, некоторые считают, что есть группа людей, которых может загипнотизировать кто угодно (их называют превосходными сомнамбулами). Существует и другая группа, которую, напротив, не введет в транс даже превосходный гипнотизер – это невосприимчивые субъекты. Однако в чистом виде представители обеих групп встречаются редко. Большинство людей находится в так называемом пограничном состоянии, то есть является более или менее подверженным гипнозу.
Что такое внушаемость? Это способность пациента изменять свое поведение и мысли под влиянием предложений и фраз, произносимых другим человеком, то есть гипнотизером. Так, Бренман считал, что внушаемость – это устойчивое свойство субъекта. Однако в дальнейшем было показано, что внушаемость представляет собой не психическую предрасположенность, а вполне нормальное свойство высшей нервной деятельности. Внушаемость определяется целым рядом факторов, среди которых следует выделить возраст, пол, социальный статус, интеллектуальное развитие субъекта и многие другие. Большую роль играет способ, которым вызывается внушение. Другими словами, человек может быть совершенно невосприимчивый к постороннему внушению, тогда как склонность к самовнушению у него будет развита очень хорошо.
Повышенная внушаемость отмечается у человека, находящегося в состоянии сна. В этом случае он более всего подвержен гипнозу, так как гипноз и сон имеют сходную природу возникновения. Многие исследователи считали, что любой человек подвержен внушению. Было установлено процентное соотношение людей, которых можно ввести в состояние гипноза, и которые не поддаются внушению. Так, английский врач Брамвелл считал, что 10–20 % людей являются гипнабельными, то есть подверженными гипнозу, и могут впадать в глубокий транс. Другие исследователи (в частности, А. Бони), установили, что к гипнозу восприимчивы 90 % людей, а П. Дюбо был уверен, что все зависит от психологического состояния субъекта. Приверженцы школы Шарко и некоторые другие ученые считали, что истеричные люди наиболее внушаемы, так как имеют соответствующие особенности психики. Впоследствии, однако, было доказано, что не все лица, подверженные истерическим припадкам, подвержены внушению. Конечно, многих было довольно легко ввести в состояние гипнотического сна, однако значительное количество больных с таким же диагнозом оказалось невосприимчиво к гипнозу. Подобно больным истерией, среди неврастеников внушению поддается также определенное количество пациентов. Страдающих психастенией трудно ввести в состояние гипнотического сна, а многих из них и вовсе не удается. Пациенты с патологиями внимания, фобиями, навязчивыми состояниями или эгоцентризмом либо сильно подвержены внушению, либо не проявляют внушаемости вообще. Повышенная внушаемость является особенностью психики хронических алкоголиков, наркоманов и страдающих умственными расстройствами.
Американский психоаналитик Кауфман отметил, что гипнозу особенно подвержены солдаты. Так, во время Второй мировой войны он лечил свыше 2500 бойцов. Это объясняли высокой степенью повиновения солдат, для которых выполнение команд было неотъемлемой составляющей воинской службы.
Долгое время ученые пытались выявить связь между восприимчивостью к гипнозу и личностью гипнотизируемого. Исследовались люди разных рас, характера, телосложения, социального положения, однако исследования не дали даже приблизительных критериев, определяющих степень гипнабельности.
Проблема личности гипнотизируемого изучалась на больных с психосоматическими расстройствами. В процессе исследования были выделены две группы больных: те, которые были невосприимчивы к гипнозу, и субъекты, сознательно не поддающиеся внушению. Однако тестируемые были социально неприспособленными людьми с неустойчивым психическим равновесием. Те же, кто поддавался гипнозу, напротив, имели довольно развитую способность к адаптации, то есть умели преодолевать конфликтные ситуации. Можно сказать, что гипнабельные субъекты имели склонность к истерическим проявлениям. Поэтому длительное время считалось, что только пациенты с истерией подвержены гипнозу. Однако сейчас ученые склоняются к тому, что здоровые люди даже больше поддаются гипнозу, чем невротики. Бренман в своих наблюдениях установил, что наиболее гипнабельны среди невротиков больные истерией.
Также следует отметить, что молодые люди более внушаемы, чем субъекты более зрелого возраста. Многие ученые думают, что пол также влияет на восприимчивость к гипнозу. Так, одни считают, что женщины легче поддаются внушению, другие, напротив, склонны утверждать, что более гипнабельны мужчины. Среди факторов, влияющих на восприимчивость к гипнозу, выделяют частоту вхождения в особые состояния сознания, скорость засыпания, способность к концентрации внимания и общее состояние гипнотизируемого. Если пациент с трудом входил в транс на первом сеансе, на последующих он может достичь большего успеха путем устранения различных препятствий – таких, как волнение, посторонние отвлекающие мысли, напряженность. Пациент, который засыпает быстро и легко, достигает более глубокого состояния нежели те, кто засыпает с трудом. Некоторые субъекты испытывают очень сильное волнение и любопытство, желая поскорее войти в гипнотическое состояние. Это, конечно, тоже мешает гипнозу.
Большую роль играет общее состояние пациента. Утомленный физически или умственно человек больше подвержен внушаемости, поэтому сеансы гипноза обычно проводят в то время, когда гипнотизируемый пребывает в состоянии усталости. Наиболее оптимальные часы для этого – послеобеденные или вечерние. Гипнабельны люди, истощенные трудом, недоеданием и стрессом.
На основе исследований, проведенных над невротиками, был сделан вывод, что на внушаемость в какой-то мере влияет темперамент человека. Однако это мнение требует доказательств, так как существует ряд сложностей, мешающих установить его истинность. В частности, трудности связаны с установлением типа высшей нервной деятельности субъекта. Не все люди могут определить тип собственного темперамента, так как в чистом виде сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики встречаются редко. Однако Бирман установил, что больше всего подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, уравновешенные, подвижные люди. Менее гипнабельны холерики – сильные, неуравновешенные. Далее следуют меланхолики (слабый тип), а на последнем месте по внушаемости стоят флегматики (сильные, уравновешенные, малоподвижные).
| |
Термин «гипноз» сейчас у многих «на языке». Обыватели используют его в переносном смысле в отношении тех, кто пребывает словно в трансе: не ведает, что говорит и творит. Частые случаи постороннего воздействия на психику можно наблюдать в сектах, от цыган, при массовых сеансах психотерапии. Но все ли люди поддаются гипнозу, рассмотрим на примерах.
Хочу рассказать небольшую историю о моей подруге Ольге. У неё на почве никотиновой зависимости появилась повышенная тревожность, нарушился сон, женщина стала более агрессивной. Ольга расстраивалась, а потому нервничала и раздражалась еще больше. Она не понимала, в чем причина такого поведения, обращалась к психологам, но ей никто не смог помочь, хотя денег потратила очень много. Девушка старалась справиться со всем сама, но у нее это плохо получалось.
Лекарства тоже не помогали, поэтому Ольга решила обратиться к гипнологу, известному мастеру в своих кругах. женщина питала большие надежды в отношении сеансов, но каково же было её удивление, когда во время сеанса поняла: ничего не получается, в кратковременный сон не зашла. Специалист не провел лечение. Спустя некоторое время Ольга обратилась к другому гипнологу — лучшему в своем роде. Правда, и тогда у нее ничего не получилось, а специалист сказал: «Вы относитесь к типу людей, которые не поддаются гипнозу!».
Характеристики и причины стойкости к гипнозу
Вернемся опять к определению гипноза - это один из видов состояния психики, который называют ещё по-другому, трансом. Врач, введя пациента в сон, входит в подсознание обратившегося за помощью, вне его сознания. Это может делать только профессионал. Благодаря такому способу, гипнологи извлекают негативные механизмы, которые способствуют заболеваниям на фоне стресса, ведущих часто к невротическим расстройствам. И только разобравшись с причинами, назначают лечение.
Транс хорошо влияет на психику, даже способствует раскрытию внутренних сил организма для борьбы с нахлынувшими неприятностями. Однако, по мнению одного из исследователей гипноза, Милтона Эриксона, в состояние сна нельзя вводить, если нуждающийся в лечении пациент не даёт согласие. Так, какие люди не поддаются гипнозу, рассмотрим поближе:
- Люди с сильной волей. Они никоим образом не позволят вторгаться в своё подсознание. В момент сеанса отвлекаются на различные посторонние мысли, и сбить их с толку невозможно.
- Люди-аскеты. Они проявляют холод там, где нужны эмоции. До всего доходят путем логических умозаключений. А вот те, кто склонен сопереживать, постоянно глаза «на мокром месте», подвержены внушению, но в разной степени.
- К неподверженным внушению относятся люди асоциального поведения: страдающие алкоголизмом, наркоманы. А также психически нездоровые граждане, аутисты. Эта часть населения живёт в своем мире, гипнозу не поддается. А с алкоголиками и наркоманами можно поработать, но после полной очистки организма от психотропных веществ и спиртных напитков.
- Имеющие синдром дефицита внимания с гиперактивностью и взвинченной нервной системой также не войдут в транс. Они долго не могут сидеть на одном месте, мысли постоянно чем-то заняты.
- Дауны и олигофрены совершенно невнушаемы, поскольку и речи не понимают к ним обращенной. А ведь на сеансе происходит своеобразная работа под указания врача.
- Люди преклонного возраста, страдающие деменцией (слабоумием) также не поддаются врачу- гипнологу. Мозг уже неуправляем.
- Люди с шизофренией не только не поддаются лечению гипнозом, но и сеансы для них не рекомендуются, чтобы не сделать хуже.
- Вряд ли поддадутся гипнозу обладатели тревожных расстройств: они очень подозрительны, живут в постоянном ожидании зла и подспудного страха. Панические атаки постоянно их преследуют, поэтому не могут полностью расслабиться.
Согласно социологическим исследованиям четверть населения мира не подвластна гипнотическому влиянию. Люди с развитым вниманием склонны к внушению. В одном из источников приводится пример, когда одну пациентку только после 150 раза попытки гипноза всё-таки ввели в транс. Но это исключение из правил: гипнолог задался целью доказать, что даже не внушаемых людей можно загипнотизировать. Если задаться рассуждениями, то женщина могла поддаться влиянию специалиста в момент нестабильного эмоционального состояния.
Как распознать попытку постороннего вторжения в подсознание
Где бы вы не находились, будьте готовы к тому, что может совершиться гипноз: под особую музыку, на расстоянии или при прямом общении. Это может случиться в даже банковском учреждении, где сотрудникам вменено «запудривать мозги» клиентам, чтобы они открыли, к примеру, депозитные счета или воспользовались иным продуктом. Хорошо, если это человеку действительно необходимо, а если нет? Тот, кто не поддаётся гипнозу, не боится таких обработок, потому что точно знает, что ему нужно или нет необходимости в конкретном отрезке времени, с учетом финансовых возможностей и коммунальных нагрузок.
Чтобы избежать внушения людям, неуверенным в своих силах, необходимо остерегаться взгляда глаза в глаза, отводя голову чуть набок, и владеть навыками защиты. Если манипулятор владеет методом Эриксона (подстройкой под движения, голос, позу, дыхание), то может войти и в подсознание. При этом использует определенные ключевые слова-магниты. Паниковать не стоит, просто под любым предлогом прервать общение и ретироваться. При этом дать понять, что сопротивляться умеете: скажите четко и громко фразу о своей занятости или каких-то срочных делах.
Можно защитить себя мысленно зеркалами, линзы которых направляются на гипнотизера. Это упражнение хорошо помогает, если вы идете на собеседование или встречу с человеком, в котором чувствуете власть над собой. Люди-диктаторы часто обладают от природы возможностью управлять другими против их воли. А если еще увлекаются НЛП, от них нужно уметь защищаться.
Можно ли натренировать способность не поддаваться гипнозу?
Даже люди, не поддающиеся гипнозу, время от времени работают над собой. Ведь много сейчас различных техник внушения. А уж гражданам с низкой силой воли и слабой энергетикой тем более стоит запастись терпением, и тренироваться с различными упражнениями по накоплению энергии. Предлагаю рассмотреть некоторые достаточно сильные упражнения, которые помогут в ситуациях постороннего воздействия на сознание.
Утренний заряд от Солнца
Встать в удобную позу, слегка расставив ноги. Поднять вверх руки, и повернуть ладони навстречу солнечным лучам. Закрыть глаза, чтобы легче было представлять, как солнечная энергия струится по рукам, заполняя весь организм. Выполнять ежедневно в течение 1-3-5 минут. При наполнении чувствуется распирание и поднимается настроение. Аналогичная подзарядка энергией возможна в момент принятия душа от воды.
Магический круг
Идя на встречу, проведите рабочей рукой (у левшей - левая) впереди овал на земле, и произнесите: «Иисус впереди». Затем развернитесь спиной, и сделайте еще один овал, произнеся: «Божья Мать позади». Развернитесь в прежнее положение, и двумя руками сделайте справа и слева два полукруга, произнеся: «Ангелы по сторонам». После этого переступите незримую черту круга впереди, и смело отправляйтесь на любую встречу - защита обеспечена (проверено на личном опыте).
Для защиты от НЛП
Настроиться, расслабившись, и сказать: «Я успешно отражаю попытки внешнего воздействия, внушения мысленного, невидимого и от частот».
Сложности возникающие при гипнозе и пути преодоления без негативных последствий для человека.
Гипнотическое влияние бывает вредным, им пользуются мошенники, и полезным - его используют врачи. Гипнологи помогают убрать тревогу, боль, расстаться с одной или несколькими фобиями. Сеанс гипноза нужно брать только у опытных гипнологов, иначе может случиться несостыковка, и пациента сложно будет ввести в прежнее состояние - реальность. А последствия каждый раз разные. Никаких дилетантов, только профессиональные специалисты должны проводить сеансы с целью лечения.
Самообразование - верный путь к защите от вредного гипнотического влияния
Существует много способов и методов, которые помогают бороться с чужим вторжением в наше подсознание:
- Почаще обращаться к тренингам, которых в интернете много выложено.
- Общаться со знающими людьми, гипнологами-практиками. Это расширит уровень знаний о тех, кто не поддается гипнозу. И взять на заметку, над чем лично поработать, чтобы не стать жертвой «лохотронов».
- Читать статьи с аналогичной тематикой.
- Не идти на поводу на уловки мошенников, обещающих много и сразу: будут потеряны деньги и время на пустышку взамен.
В заключение хочу привести пример из своего детства. Как-то в 5 классе на меня было наведено гипнотическое влияние цыганкой. Она вошла к нам во двор, где на пороге дома сушилась наша с братом обувь. Начала уводить внимание в сторону, якобы гадая о женихах. Когда женщина ушла за ворота, на пороге почти ничего не осталось. Будьте бдительны, работайте над собой, и да пребудет к вам успех.
