38 неделя беременности, ощущения

Подошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел.

Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает желудочно-кишечный дискомфорт, но начинаются боли в тазу, промежности, вам тяжело даже ходить. И всё же большинство беременных стараются сохранить активность несмотря ни на что до последних дней, и это правильно.

Ваш кроха шевелится редко, ему тоже тесно и неудобно. Количество околоплодных вод уменьшилось, а он уже такой большой, что двигаться сложно. Опустившаяся головка прижимается к костям таза, что ещё больше ограничивает движения. Предлежание ребенка, скорее всего уже не изменится до родов.

Ещё совсем недавно вы боялись дня родов, ждали его со страхом. Сейчас этого уже нет, на смену этим эмоциям приходит нетерпеливое ожидание, вы прислушиваетесь ко всем своим ощущениям, ожидая начала схваток. Тянущие боли и предвестниковые схватки каждый раз заставляют вас с надеждой ждать, а может быть, началось? Но вполне возможно вы проходите ещё 2, или даже 4 недели, придется набраться терпения.

В целом ваше самочувствие стало лучше, чем ещё пару недель назад, вас меньше беспокоят отрыжка и изжога, конечно, это хорошо.

38 неделя беременности, живот

Живот на 38 неделе беременности опускается. У разных женщин это происходит на разных сроках беременности, у повторнородящих ребенок может прижаться к костям таза головкой только к началу родов.

Окружность живота на 38 неделе беременности составляет 90-95 см, высота дна матки 35-38 см. Если живот опустился, матка уже не упирается в ваши ребра, так как раньше и вам становится легче дышать.

Кожа животика сейчас натянута как никогда, и нуждается в уходе. Пупок выпирает, темная полоска есть почти у всех, она идет от пупка вниз. Всё это пройдет после родов. Однако на память о беременности вам могут достаться растяжки, причем не только на животе, но и на бедрах. Кожа натягивается даже на передней поверхности бедер и за ней здесь тоже нужно ухаживать.

Живот сейчас может вас часто беспокоить. На 38 неделе беременности тянет живот практически у всех, что бы уменьшить дискомфорт можно носить дородовый бандаж, он избавит и от болей в пояснице.

38 неделя беременности, питание

На 38 неделе беременности питание будущей мамы должно быть частым, и очень маленькими порциями. Сейчас ребенок уже только растет, и переедание на этом сроке беременности приводит к лишнему набору веса малышом. Крупный плод затрудняет роды и его большие размеры могут привести к травмам, как у мамы, так и у малыша, и даже стать причиной кесарева сечения.

Так как запоры на 38 неделе беременности обычное дело, включайте в свой рацион побольше клетчатки. Многим помогает употребление салатов из свежих корнеплодов, использование в питании муки грубого помола, отрубей, свежего кефира. Ваше утро, если у вас запоры, должно начинаться со стакана простой холодной воды, она будит кишечник и способствует регулярному стулу.

Изжога на 38 неделе беременности обычно обусловлена не какими-то проблемами с кишечником и желудком, а только с тем, что плод сдавливает ваши внутренние органы, затрудняя их работу. Пища с трудом покидает желудок, и это приводит к тошноте и изжоге. Справиться с проблемой помогает колено-локтевая поза, в ней матка перестает давить на желудок и он легче освобождается. Кроме того, очень важно избегать в своем питании жирного, жаренного, а так же газировок и большого количества сладкого, всё это провоцирует изжогу.

Если тошнота на 38 неделе беременности беспокоит слишком сильно, врач может вам выписать лекарства что бы её уменьшить.

Проблемы со стулом на этом сроке беременности вполне вероятны и встречаются часто. Конечно, наиболее распространены запоры, но вполне возможен и понос, который может быть не только как простое расстройство кишечника. Нередко понос на 38 неделе беременности означает начало родов.

Боли на 38 неделе беременности

К 38 недели беременности боли становятся привычными, и беспокоят постоянно. Они могут быть самыми разнообразными, и несмотря на то, что самочувствие трудно назвать отличным, большинство беременных продолжают вести обычную, активную жизнь.

Какие боли вы можете испытывать на этом сроке:

Боли в спине и пояснице

У большинства женщин на этом сроке боли в пояснице на 38 неделе… . Причины могут быть разными, некоторые из них могут представлять опасность. Самая частая и безобидная причина того, что болит спина, это просто имеющаяся большая на неё нагрузка.

Походка беременной женщины особая, животик своим весом тянет тело вперед, и будущая мама вынуждена откидывать корпус назад, что бы удерживать равновесие. И идет она с гордо поднятой головой и очень прямой спиной. Это изменение центра тяжести создает большую нагрузку на мышцы спины, порой для них не привычную, по этому и ноет поясница.

Если болит спина, вы можете себе помочь.

Делайте гимнастику. Существуют специальные комплексы упражнений для беременных, можно использовать и фитбол. На упражнения особенно эффективны, комплекс можно найти на нашем сайте.

Носите бандаж. Его следует надевать лежа, и вставать, только когда он уже застегнут. Бандаж снимает нагрузку с бедных нагруженных мышц спины.

Просто почаще отдыхайте в положении лежа.

Не следует применять лекарства, многие мази, которые традиционно применяются при болях в спине и пояснице, для беременных опасны, так как содержат вредные для ребенка вещества и яды.

В некоторых случаях тянет поясницу из-за болезней почек, из-за наличия сокращений матки (предвестников). При заболеваниях почек обычно есть и другие симптомы, бывает плохой анализ мочи.

Боли в животе и тонус матки

Роды на 38 неделе беременности явление совершенно нормальное и естественное, и организм к ним активно готовится. Особо чувствительные женщины могут испытывать множество неприятных ощущений из-за возросшей возбудимости матки.

Кто-то сокращения матки не ощущает совсем, а кто-то чувствует их довольно болезненно, а если учесть, что период предвестников, особенно при первых родах, может продолжаться 1-2 недели, это очень нарушает самочувствие.

Важно: Есть выделения, которые требуют немедленного обращения к врачу. Кровотечение: Любое кровотечение, по-настоящему кровяные выделения, свидетельство катастрофы, . Это прямая угроза жизни ребенка, вам необходима госпитализация в роддом, и немедленно. Вы не должны пытаться добраться туда самостоятельно, потому что ухудшение вашего состояния возможно в любой момент, а физическая активность только усугубляет ситуацию. Вызовите скорую помощь. Подтекание околоплодных вод: Если у вас появились странные водянистые выделения, которые усиливаются при смене положения тела – это . Если целостность оболочек плода нарушена, роды должны произойти в ближайшие часы, потому что теперь ничто не защищает полость матки и ребенка от инфекции. Важно вовремя попасть в роддом, даже подтекание по каплям означает необходимость вызвать роды. Молочница: На 38 неделе беременности белые выделения, сопровождающиеся зудом и свидетельствующие о , требуют срочного лечения. Если заразится малыш, после родов лечить его будет трудно.

Понимать, какой именно характер имеют ваши выделения, проще, если вы носите не обычную прокладку - ежедневку, а просто белую тканевую прокладочку. На хорошо впитывающей хлопчатобумажной ткани все выделения можно легко и просто оценить.

Коричневые выделения на 38 неделе беременности

38 недель беременности это нормальный срок для родов, и беременные ищут у себя их . Конечно, выделения относятся тоже к тем изменениям, которые может заметить женщина перед .

Известно, что они могут иметь небольшую примесь крови, обычно слизь с прожилками крови появляется в момент, когда . Однако другие кровяные выделения нормой не являются и должны насторожить. Они могут свидетельствовать о серьёзной угрозе плоду и матери.

Если вы заметили у себя на 38 неделе беременности коричневые выделения, алые, розовые ввиде мазни – немедленно обращайтесь к врачу. Источником подобных выделений становится не созревающая шейка матки, а отслойка плаценты. Случается это не часто, но может закончиться очень плачевно, так что кровь это повод для самой настоящей паники с соответствующими действиями, вызовом скорой помощи.

В норме плацента отслаивается от стенки матки только после рождения плода, однако вследствие отклонений в течении беременности, а так же при неправильном положении плаценты, когда она (заходит на зев матки), может произойти частичная её ещё даже до начала родов.

Обычно единственный симптом этой патологи это кровотечение, которое может быть и совсем незначительным, и очень сильным, приводящим к большой кровопотере, слабости и головокружению. Отслойка плаценты означает потерю связи ребенка с мамой, а только от мамы плод может получить нужный ему кислород. Следовательно, значительная по площади отслойка просто лишит его возможности дышать и приведет к внутриутробной гибели.

К счастью предлежание плаценты сейчас практически всегда выявляют заранее по УЗИ, конечно, если вы от него не отказывались. Отслойку нормально расположенной плаценты невозможно ни предсказать, ни предотвратить.

Если у матери появились кровяные выделения, врачи скорой помощи даже не будут пытаться её осмотреть, а доставят в ближайший роддом. Здесь с помощью УЗИ и КТГ выяснят причину кровотечения и состояние ребенка, и если это будет необходимо, проведут срочное родоразрешение.

В большинстве случаев беременность заканчивается экстренным кесаревым сечением в интересах ребенка, потому что в такой ситуации ему угрожает не просто опасность, а непосредственная гибель.

Помните о том, что вы несете ответственность за жизнь своего крохи, а наличие кровянистых выделений, даже если они не очень вас беспокоят и незначительны, может угрожать ему даже гибелью. От скорости вашего обращения за помощью зависит, чем для него закончится эта акушерская ситуация. Промедление опасно, не ждите, что всё пройдет само, и не гадайте, что с вами происходит, просто вызовите скорую помощь.

Отеки на 38 неделе беременности

Начало 38 недели беременности означает доношенный её срок, но и сейчас возможно развитие серьёзных осложнений второй половины беременности. Одним из самых угрожающих из них является поздний гестоз, и отеки на 38 неделе беременности могут первыми сигнализировать об опасности.

Ну и конечно, ноги могут отекать при варикозной болезни. Эти отеки часто преследуют будущую маму с середины беременности, их лечение сводится к борьбе с причиной – застоем крови в ногах. Будущим мамам, которые страдают от варикозного расширения вен, можно посоветовать позаботиться о том, что бы во время родов был или специальный противоварикозный трикотаж (чулки), или хотя бы эластичный бинт, которым надо забинтовать ноги от стопы до середины бедра на время родов. Благодаря этому становится возможным избежать ухудшения течения варикозной болезни после родов.

Ребенок (плод) на 38 неделе беременности

Ребенок на 38 неделе беременности обычно вполне готов к рождению и созрел. Сейчас он просто ждет часа и продолжает набирать вес, правда, медленнее, чем раньше, прибавляя примерно по 200 граммов в неделю.

Малыш сформировался и округлился, сейчас он просто копит жирок перед родами и первой встречей с окружающим миром. Его кожа стала гладкой и розовой, щечки округлились, появились складочки, на головке отросли довольно густые волосы. А вот лануго кроха почти потерял. К родам небольшие тонкие волосики могут остаться лишь на спинке и ушках, потом и они выпадут.

Тело ребенка, особенно его складочки, покрыты первородной смазкой. Она кремово-белая, и защищает кожу от воздействия влаги. В родах она поможет ребенку легче скользить по родовым путям.

Вес ребенка на 38 неделе беременности составляет около 3 кг, точно его определить почти невозможно. Врачи могут рассчитать лишь предположительный вес плода по данным наружного акушерского обследования и по , вполне обычной является ошибка в 300-500 грамм в ту или иную сторону.

Плод на 38 неделе беременности живет по собственному ритму, который обычно не совпадает с маминым. Интересно, что если вы ждете двойняшек, то их ритмы уже сейчас полностью совпадают, и это сохранится после рождения.

Большую часть времени кроха спит, просыпаясь, он прислушивается к внешним звукам, сосет пальчики и заглатывает околоплодные воды. Периоды его двигательной активности могут совсем не совпадать с вашими желаниями, и вы можете чувствовать активные шевеления в вечернее и ночное время, когда, казалось бы, надо спать, но малыш думает иначе.

Легкие плода полностью созрели, в них в достаточном количестве вырабатывается сурфактант, особое вещество, благодаря которому легкие могут раскрыться, кроха уже готов сделать свой первый вдох. Однако он всё равно продолжает тренироваться, готовя дыхательную мускулатуру, совершая дыхательные движения при закрытой голосовой щели.

Нервная система ребенка к 38 неделе беременности достаточно развита, развиты и его органы чувств. Плод способен видеть, однако все новорожденные страдают дальнозоркостью, предметы вблизи видят расплывчато. В животе же малыш, если что-то и видит, так это только тени, в материнской утробе всё же довольно темно.

Количество околоплодных вод уменьшилось, и жизненное пространство ребенка, его водный мир, дававший свободу двигаться, сузился. Теперь шевелиться стало сложнее, матка охватывает малыша с каждым днем всё теснее. Если у вас всё ещё , шансов что оно перейдет в головное, почти не осталось, однако иногда это всё же случается, и детки переворачиваются правильно чуть не в день родов. Продолжайте делать специальную гимнастику для поворота плода.

38 неделя беременности, вес плода

На 38 неделе беременности вес ребенка точно определить практически невозможно. Даже УЗИ уже недостаточно информативно и дает лишь расчет предположительной массы плода, которая может отличаться от реальности на 300-500 граммов в ту или иную сторону, что означает возможность рождения малыша с весом и в 3 кг и в 4 кг.

Акушеры-гинекологи рассчитывают вес ребенка исходя не только из УЗИ, но и из данных наружного акушерского обследования, высоты стояния дна женщины и окружности её живота. Однако и эти расчеты лишь приблизительны и совершенно не информативны, если, например, у беременной должна или присутствует .

К 38 неделе беременности вес детей может значительно отличаться, колебания могут быть в очень широких пределах, от 2800 грамм до 4 кг, и всё это варианты нормы.

Прослеживаются общие закономерности, мальчики рождаются крупнее девочек, а дети от весят больше, чем от первой. Если будущая мама страдает сахарным диабетом, ребенок наверняка будет очень крупным, потому что его поджелудочная железа во время беременности берет на себя функцию переработки лишней глюкозы в организме мамы, и все эти избыточные калории кроха использует на построение собственного тела.

Вес плода имеет огромное значение для протекания родов. Естественно, крупному ребенку родиться будет труднее. Издавна женщины держали пост в последние месяцы беременности, так проводилась профилактика крупноплодия, рождения слишком больших детей. Это актуально и сейчас, не стоит при беременности налегать на булочки, сладкую и жирную пищу, малыш обязательно всё это использует и вырастет слишком , что создаст вам обоим риск больших неприятностей в родах.

На последних неделях беременности плод набирает вес медленнее, чем раньше. Срабатывает природный механизм ограничения объёмом, матка маленькая – места мало. Расти некуда. Вот и прибавляет крошка едва по 200 грамм в неделю, хотя ещё месяц назад был способен прибавлять намного больше.

Если вам по УЗИ перед родами определили предположительный вес плода, скажем, 3500 грамм, а он родился с весом 4200, не удивляйтесь и не вините врачей в не компетентности. Вес теперь определяется не только длиной костей, которую можно померить при проведении УЗИ, но и количеством накопленного ребенком жира. А это никакое УЗИ не способно адекватно оценить.

Самой будущей маме нужно помнить что от её питания зависит правильность развития плода и конечно, его вес при рождении, не кушать за двоих, это лишнее и для неё, и для ребенка.

38 неделя беременности, шевеления

Ребенок набирает около 3 килограммов веса к 38 неделе беременности, шевеления с каждым днем становятся всё более ощутимыми, но в то же время, редкими. Почему так происходит?

Ваш гинеколог осматривает вас каждую неделю, и по состоянию шейки матки, по тому, насколько опустилась вниз головка малыша, может примерно сказать, как долго вам осталось ждать родов. А вам сейчас нужно прислушиваться к себе, чтобы вовремя заметить уже не просто предвестники, а .

Роды на 38 неделе беременности

Роды на 38 неделе беременности это естественное её завершение, полная норма. Их начало вызывает у большинства женщин только положительные эмоции, тяжелые последние недели беременности, наконец, закончились. Начинается совсем другой период жизни, время, когда общение с крохой перейдет на другой уровень, будет возможность взять своего ребенка на руки, впервые услышать его крик.

В 37-38 недель происходят у половины женщин, но далеко не всегда они проходят самостоятельно, к сожалению, примерно 10% родов проводят путем кесарева сечения. Причин, из-за которых приходится выбрать кесарево, довольно много:

В большинстве случаев в 38 недель беременную уже госпитализируют, если она не должна рожать самостоятельно. В остальных случаях при нормальном течении беременности, вы, конечно, будете дома, и ваша задача понять, что и обратиться в роддом.

Как начинаются роды?

У всех женщин роды начинаются по-разному, это во многом зависит от того, какая это беременность по счету. Если предстоят вторые роды, третьи, скорее всего всё пойдет не так как в первый раз, большинство женщин говорят что второй раз рожать намного легче. Задолго до первых схваток вас могут беспокоить , но при вторых родах они могут быть слабо выражены, и вы можете их даже не замечать, и тогда 38 неделя беременности будет протекать, как и предыдущие. У первобеременных даже если живот опустился, и отошла , роды могут не начаться ещё довольно долго, а при второй беременности пробка может отойти уже в родах, и головка ребенка тоже опускается вниз лишь с развитием схваток.

Чаще всего роды начинаются с появления схваток, которые постепенно удлиняются, усиливаются и становятся регулярными.

Иногда роды начинаются с . Они могут отойти сразу, в большом количестве, но иногда околоплодный пузырь надрывается высоко и не сильно, и тогда воды будут подтекать, выделяясь в совсем небольшом количестве. Если при этом схваток нет, это опасная ситуация, вы должны своевременно распознать . Дело в том, что если воды отходят, то околоплодный пузырь уже не может выполнять свою функцию, защищать малыша от инфекций, а значит, роды должны начаться срочно. Распознать это не сложно: вы чувствуете сырость, усиливающуюся при ваших активных движениях, выделения водянистые, не имеют цвета и запаха. При гипоксии воды могут стать зеленоватыми и плохо пахнуть, естественно, это вы тоже увидите сразу. Конечно, нужно срочно обратиться в роддом, даже если вас ничего не беспокоит.

На 38 неделе беременности могут быть и другие признаки начала родов: изменение аппетита, чувство давления на низ, на промежность, в сочетании с болью внизу живота, послабление стула. Если вы не уверены, что знаете, что с вами происходит – просто проконсультируйтесь у гинеколога. Если это ещё не роды – вас отправят домой, и вы будете спокойны, что ничего не пропустили.

38 неделя беременности: предвестники родов у поврорнородящих, первородящих

К тридцать восьмой неделе женщину больше всего интересуют вопросы: скоро ли начнутся роды и что происходит с плодом сейчас? Самочувствие в этот период уже не слишком хорошее: будущая мама устает от веса (ведь приходится постоянно «носить с собой» 10-15 дополнительных килограммов!).

• ноет спина и болит поясница;
• тянет живот, появляются ноющие боли внизу живота;
• болит копчик;
• часто наблюдается тонус матки (каменеет живот);
• периодически возможны ложные схватки (они же тренировочные);
• нарушен ночной сон и .

И это – лишь часть неприятных явлений, которые отмечает у себя беременная. Конечно, хочется узнать, что происходит с малышом, когда начнутся роды, чтобы избавиться от малоприятных ощущений и вновь обрести свободу движений. Можно ли рожать в -38 недель? Врачи уверены: роды сейчас несут не больше опасностей, чем точно в срок – то есть через 14 дней.

• 38 неделя беременности: что происходит

38 неделя беременности – сколько это месяцев?

Если вы будете пользоваться обычным календарным методом подсчета, то узнаете, что сейчас идет 9-й месяц – то есть прошло уже 8 месяцев и 3 недели. Если же предпочесть акушерский, то беременность продолжается 9 месяцев и 2 недели. 38 акушерская неделя беременности – это почти самый конец длительного периода вынашивания ребенка.

38 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

В 38 недель беременности ребенок активно шевелится редко – ему уже просто не хватает места для совершения таких движений. Обычно он принимает позу головкой вниз – так он готовится к родам. Если количество движений сократилось к этому сроку – это признак можно отнести к появившимся на 38 неделе беременности предвестникам.

Если ребенок активно шевелится ночью, то, скорее всего, он перепутал день с ночью и ваши суточные ритмы не совпадают. Так происходит часто и что-то предпринимать для исправления ситуации – не нужно. Чтобы исключить обвитие пуповиной можно .

Ребенок на 38 неделе беременности в норме весит уже более 3 кг, поэтому будущей маме трудно активно двигаться, совершать привычные действия, такие, как наклоны, завязывание шнурков на ботинках и так далее. Большой живот мешает все это делать. Тянет поясницу. Возможны боли внизу живота. Стареет плацента, на ней появляются покрытые кальцием участки. Она плохо выполняет свои функции, истончается. Развитие ребенка, формирование его внутренних органов на внутриутробном этапе закончилось: по всем ощущениям, близятся роды.

38 неделя: предвестники родов у первородящих

Плод на 38 неделе беременности готов к появлению на свет. Женщины, у которых еще нет потомства, начинают беспокоиться: ехать ли в роддом, когда появились такие признаки, как:

• каменный живот;
• опущение живота;
• частые с выраженными болевыми ощущениями;
• легкая диарея;
• слизистые выделения?

При первых родах появившиеся на 38 неделе признаки вовсе не говорят о том, что все начнется через 3-4 дня. Не исключено, что придется ждать еще одну или две недели, а некоторые немного перехаживают, рожая ребенка на 41-й неделе. Все это – варианты нормы.

Схватки, даже болезненные, но нерегулярные, не требуют немедленной поездки в роддом. , можно узнать, выпив таблетку но-шпы и приняв теплый душ. Но правильнее сначала измерить с помощью секундной стрелки часов их регулярность. Если все неприятные ощущения проходят и живот больше не твердеет, значит, можно не переживать: процесс еще не начался. Ехать в роддом нужно, когда схватки станут регулярными или отойдут воды.

Явными признаками можно считать отхождение вод и выход слизистой пробки. Умеренное маловодие не угрожает благополучию плода, но, если вод почти совсем нет – у него начнется кислородное голодание. может стать опасным – если женщина замечает постоянное отхождение вод или если они вдруг «хлынут потоком», нужно сразу же ехать в больницу. может выйти сразу или частями. Не нужно пугаться, если она содержит прожилки крови. После того, как это произойдет, шейка матки уже приоткрыта и доступна к проникновению инфекции – до родов остается недолго.

38 неделя: предвестники родов у повторнородящих

У третьеродящих и повторнородящих все происходит гораздо быстрее. Предвестники вторых родов появляются за несколько дней, может быть, даже за пару дней до «дня Х». Жидкий стул, тонус матки, обильные прозрачные, возможно, розовые выделения? Внезапно стало легче дышать, но участились походы в туалет из-за давления плода на мочевой пузырь? Вес беременной неожиданно стал меньше, несмотря на то, что пищевые привычки остаются без изменений, и вес плода остается прежним, а то и немного увеличивается? Все это говорит о скором начале родов.

Не следует далеко уходить от дома одной, а на любые прогулки желательно брать паспорт и полис, а также направление в выбранный роддом.

Вес ребенка на 38 неделе беременности

Вес будущего младенца к этому времени обычно немного больше 3 кг. Важно следить за тем, чтобы малыш не весил слишком много, потому что это создаст дополнительные трудности и для него, и для матери в процессе прохождения по родовым путям. К тому же доказано: дети, имевшие при рождении большой вес, в дальнейшем часто имеют склонность к ожирению.

Иногда ошибочно ставят большой вес плода из-за многоводия. Это состояние необходимо держать под контролем: оно может говорить о развитии .

Роды на 38 неделе беременности

Если часто каменеет живот на 38 неделе беременности и наблюдаются другие признаки, пора держать наготове сумку с собранными в роддом вещами. В 38 недель беременности вторые роды случаются чаще, чем первые: организм матери быстрее готовится к изгнанию плода.

Понос на 38 неделе беременности, если он не сопровождается температурой, болями в эпигастрии и рвотой, говорит о начале самоочищения организма, стремящегося избавиться от всего «лишнего», чтобы облегчить процесс рождения ребенка.

Врачи будут наблюдать за состоянием женщины, после чего примут решение: допустить ли самостоятельные роды или сделать кесарево сечение, например, в случае тазового предлежания или при большом весе малыша. При выраженном маловодии и других проблемах они предпримут стимуляцию родов.

Как вызвать роды на 38 неделе беременности

Если требуется ускорить процесс, например, по медицинским показаниям, беременной могут порекомендовать следующие занятия:

• близкие взаимоотношения с мужем;
• самомассаж сосков;
• активные прогулки.

Физическая активность может стать толчком к началу родовой деятельности. Массаж сосков приводит к выработке окситоцина – гормона, необходимого при родах.

Секс на 38 неделе беременности

Заниматься сексом на сроке 38- недель удается не всем супружеским парам. Женщине сложно занять удобное положение, поскольку выросший живот мешает. Но занятия любовью стимулируют начало родовой деятельности – в сперме содержатся вещества, которые выступают в качестве провокаторов процесса. Если врачам и самой женщине кажется, что надо «намекнуть» малышу о том, что пора поторопиться и «освободить» маму, ей могут порекомендовать заниматься сексом с мужем.

Выделения на 38 неделе беременности

На тридцать восьмой неделе нормально выделение из сосков капель молозива, особенно при легком нажатии.

Из влагалища идут светлые, довольно обильные, выделения. Они могут быть желтоватые или белые. Желтые выделения могут говорить о присоединении инфекции, что опасно после выхода слизистой пробки. Опасны коричневые выделения – возможна . Немедленно обращаться к врачу нужно при любом кровотечении, даже совершенно безболезненном.

Состояния, требующие обращения к врачу

На 38 неделе уже не делают плановых УЗИ. Однако это исследование может быть назначено при некоторых отклонениях от нормы: если наблюдается , если сильно тошнит на 38 неделе беременности и есть отеки, а также головокружения и повышение артериального давления. Обычно с этим исследованием одновременно проверяют ЧСС плода, выполняя КТГ.

Все это необходимо сделать, чтобы убедиться, что ребенку и матери ничего не угрожает. Что делать, если кружится голова, держится слабость, несмотря на ограничение жидкости в рационе, а также присоединяется головная боль? Не исключено, что все происходящее говорит о развитии , осложнения беременности. Задача врачей – немедленно принять меры, чтобы не допустить преэклампсии и эклампсии. В частности, может быть назначена капельница с магнезией.

Как быстрее родить в этом случае? Гинекологи в роддоме могут применить лекарственные средства для ускорения процесса, чтобы спасти мать и плод.

Если перед самыми родами наблюдаются признаки , нужно обязательно вызвать врача. Любая простуда ослабляет организм, и рожать будет сложнее.

Еще один повод посетить поликлинику, только на этот раз стоматологическую – появление зубной боли. С затягивать не следует, ведь развившийся внезапно пульпит или появившийся флюс способны значительно усложнить течение родов, негативно повлияв на роженицу.

Роды в срок 38 недель – нормальное явление. Если вы почувствовали приближение момента встречи с наследником, не пугайтесь: все идет как надо, значит, ваш организм уже готов к началу процесса. Ребенку ничего не угрожает. Главное в этот период – внимательно следить за своим состоянием, чтобы вовремя отправиться в роддом.

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются . Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них - более ощутимые и частые . Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды - встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи - частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки - вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови - свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота - кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании - опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили - беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным - неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает - сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем - и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же - в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Тем более, если боли эти возникают . Вы ощущаете, что живот словно опустился к низу? Будьте готовы уже совсем скоро вместе с подготовленными вещами отправляться в роддом. А пока радуйтесь тому, что вам, благодаря опустившемуся животу стало легче дышать, да и изжоги отступили. Не паникуйте, если опускания живота не случилось: в некоторых случаях живот не опускается вплоть до начала родов, и ничего страшного в этом нет.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота - это всего лишь следствие продвижения малыша ближе к родовым путям: опустившись, он прижимается головкой к дну матки, оказывая давление на кости таза. Отсюда - боли в тазовой области, в лобке, в паху.

Некоторые беременные к 38 неделе жалуются на боль в крестце, задней поверхности ноги - разве что не до колена. Это - следствие сдавливания бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. А вот боль и даже судороги икроножных мышц подскажут о дефиците кальция в организме.

Если опять дают о себе знать головные боли, возможно, вам просто следует избегать нервных потрясений, поменьше волноваться в связи с предстоящими родами, больше отдыхать. Лучший лекарь головной боли сейчас - сон в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно отслеживайте степень отеков и обращайте внимание, не добавляются ли к отекам некие другие тревожные признаки. Так, определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой, но! Если на фоне отеков вы наблюдаете у себя головные боли, замечаете раздвоение в глазах, вдруг проявляется диарея или вас рвет - немедленно вызывайте «неотложку»: комплекс таких признаков указывает на преэклампсию, серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, впрочем, как и в продолжение всей ее жизни, для женщины характерны некоторые выделения из половых путей. В норме, влагалищные выделения на таком сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока. Не удивляйтесь, обнаружив в выделениях примеси слизи, возможно, прозрачной, а, возможно, розоватого или коричневого цвета. Это - частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит по причине размягчения и приоткрытия шейки матки. Однако, если в какой-то момент вы замечаете отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, может, окрашенного в розовый цвет, может, с кровянистыми прожилками - отправляйтесь в роддом: вам совсем скоро рожать.

Не медлите с обращением к специалистам и при появлении кровянистых выделений: кровь из влагалища сигнализирует об отслоении нормально расположенной плаценты. Это опасное явление может без должного на него реагирования привести к очень страшным последствиям - внутриутробной гибели ребенка. Поэтому, игнорировать кровянистые выделения ни в коем случае нельзя.

Как и выделения нездорового желтого или зеленого цвета, выделения с резким неприятным запахом, творожистые или пенящиеся, с примесями гноя. Выделения такого характера - свидетельство активизации генитальной инфекции, пролечить которую следует успеть еще до родов. Ведь, если этого не будет сделано, проходя по родовым путям мамы, инфекцию легко «прихватит» на себя малыш.

Обязательно обратитесь за помощью и в случае, если заприметите водянистые жидкие выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Скорей всего, вы имеете место с отделением околоплодных вод. Имейте в виду, что околоплодные воды необязательно изливаются все и сразу. Кстати, такое событие предваряет наступление родов, потому, если таковое случилось, отправляйтесь в роддом. Но, ведь отделяться околоплодные воды могут и порционно, в небольших количествах. Таковое возможно при старении и нарушении целостности плодных оболочек, и также требует немедленного вмешательства врача: при нарушении целостности плодных оболочек инфекция беспрепятственно может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности может проводиться разве что по каким-то особым показаниям, ведь, по идее, женщиной уже пройдено. Но, если все же требуется уточнить, например, расположение плода в матке, исключить обвитие пуповиной, оценить степень зрелости плаценты, врач может посчитать за необходимое еще одно УЗИ на сроке в 38 недель.

Как и до этого, при проведении УЗИ специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Интерес при обследовании представляет размер малыша и соотношение отдельных частей его тела между собой, частота сердцебиения крохи, его положение в матке.

Во время ультразвукового исследования оценит врач также и количество, качество околоплодных вод, исследует структуру и размер, степень зрелости плаценты. Интерес представляет также зрелость шейки матки, ее размеры и состояние в целом.

Вы, наверное, не раз уже представляли первую встречу с самым дорогим для вас человечком! Ожидайте от нее самого хорошего и светлого, стремитесь к приближению этого момента и думайте о нем во время родов. Вы должны работать с малышом в паре: старайтесь как можно лучше, чтобы облегчить его рождение. Научитесь правильно дышать и расслабляться, будьте готовы вовремя тужиться. Думайте в это время только о своем чуде! Ой, я уже прям завидую вам!

Хочется отметить, что усталость от этой работы невероятно приятная. Вы непременно останетесь довольны собой и всем произошедшим. И по-настоящему почувствуете себя героиней! Мне кажется, только после рождения на свет ребенка женщина полностью осознает свое предназначение и ощущает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить кроху к груди сразу же после рождения!

До этому моменту осталось всего да ничего! Ни пуха вам!

Специально для - Елена Кичак

Вот и закончились 9,5 акушерских месяцев беременности (или 8,5 обычных месяцев). Ещё максимум две недельки - и мамочка наконец увидит своего малыша. Конечно, иногда беременные рожают и в 42 недели, но в основном роды происходят в сроке 38–40 недель. О приближающихся родах говорят многие факторы - вырабатывающийся окситоцин вызывает у мамочки жажду деятельности и желание привести дом в порядок перед родами, опустившийся животик приносит облегчение, схватки становятся более болезненными и ритмичными.

Если вы чувствуете, что организм готов к родам и они вот-вот начнутся - не теряйте времени, ещё раз проверьте, всё ли вы собрали для поездки в роддом, оставьте будущему папе список необходимых вещей после выписки из роддома, посетите косметологический салон - ведь после родов вы не скоро сможете сделать педикюр и маникюр!

На 38 неделе беременности вес малыша составляет не менее 3000г, а его длина превышает 47см. Его размеры и степень зрелости органов говорят о том, что он полностью готов к родам. Пока он ещё питается через плаценту, которая может весить до двух килограмм, однако он вполне в состоянии питаться и маминым молочком, если роды произойдут на 38 неделе беременности.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло девять с половиной акушерских месяцев (в одном акушерском месяце - 28 дней, или ровно четыре недели).

Что происходит?

На 38 неделе беременности ваш малыш уже не растёт так интенсивно, как раньше - ведь все его органы и системы полностью сформировались, и он абсолютно готов к самостоятельной жизни.

В это время малыш набирает не более тридцати грамм в день, соответственно и мамочка не должна сильно прибавлять в весе. Основная причина набора веса на этом сроке - отёки. Старайтесь правильно питаться, не употреблять слишком сладкую и жирную пищу, ограничивайте себя в жидкости - так появление отёков удастся если не предотвратить, то значительно уменьшить.

Довольно серьёзные признаки, с которыми сразу нужно обращаться в роддом, - головная боль, диарея, головокружение, сочетающиеся с выраженными отёками и повышенным давлением. Это преэклампсия, которая крайне опасна как для мамочки, так и для малыша. Заметив у себя несколько из этих симптомов, вызывайте скорую и срочно отправляйтесь в роддом. При своевременном оказании помощи вам и малышу ничего не грозит.

Ваш малыш уже полностью сформирован: лёгкие готовы к дыханию воздухом, сердечко в состоянии обеспечить весь организм кровью, почки и кишечник исправно выводят из организма вредные вещества, а головной мозг созрел достаточно для того, чтобы малыш мог находиться вне мамы.

Ребёнок теряет лануго и первородную смазку, становится миловидным - ведь он уже накопил достаточные жировые запасы, поэтому тельце и личико малыша приобретают очаровательную младенческую пухлость. Ноготки продолжают расти - некоторые малыши рождаются с длинным маникюром, которым могут царапать себя и маму.

В этот период ребёнок уже не растёт так активно, как раньше, а его размеры не позволяют слишком активно двигаться в матке, поэтому большую часть времени малыш отдыхает, готовясь к предстоящему появлению на свет.

Фото малыша, УЗИ

Несколько фото с УЗИ на 38 неделе беременности позволит вам иметь лучшее представление о вашем малыше на этом сроке.

Живот на 38 неделе беременности обычно уже опускается (хотя у некоторых беременных он не опускается вплоть до самых родов), и будущей мамочке становится гораздо легче. Матка не так давит на желудок, из-за чего проходит изжога и тошнота, возвращается аппетит. Происходит опускание живота из-за того, что головка ребёнка перед родами начинает спускаться в малый таз.

Несмотря на улучшение самочувствия, не следует слишком налегать на еду - прибавка в весе к концу 38 недели беременности должна быть от 8 до 15 кг (чем больше был изначальный вес, тем больше и прибавка). Наоборот, следует полностью исключить из меню копчения и соленья, сладкое, а почаще употреблять нужно свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. При соблюдении правильного рациона питания вам наверняка удастся свести к минимуму отёки и не набрать лишний вес перед родами. Каждый набранный сверх нормы килограмм значительно утяжеляет процесс родов как для мамы, так и для её малыша.

Шевеления плода на 38 неделе

К концу беременности ребёнок значительно прибавляет в своём весе - в среднем вес деток, родившихся на 38 неделе беременности, составляет 3000 - 3500г. Этот факт не позволяет малышу шевелиться в животике мамы так же активно, как раньше - ведь он довольно плотно окружён маткой. К сроку 38 недель беременности количество шевелений ребёнка за сутки составляет около 10, всё остальное время он отдыхает и набирается сил перед родами. Однако за шевелениями всё равно нужно следить - если вам кажется, что вы слишком давно не чувствовали толчков малыша, обратитесь к докторам, чтобы убедиться, что с малышом всё в порядке.

Ощущения мамы

Последние недели беременности - самые тяжёлые для мамочки: самочувствие не улучшается, усталость всё накапливается, к тому же беременную начинают мучить отёки и частые ложные схватки. Зачастую будущей маме кажется, что её беременность длится вечно и никогда не закончится. Но радует близость долгожданной встречи!

Настоящим бичом для мамочек зачастую становятся отёки. Связаны они не только со сдавлением мочеточников и мочевого пузыря, а также и со сдавлением нижней полой вены, по которой кровь оттекает из ног. При её передавливании маткой кровь застаивается в венах ног, они значительно отекают и болят. Чтобы избежать этого, старайтесь почаще лежать на левом боку, меньше стоять, не сидите долго в одном положении. Категорически не стоит скрещивать ноги - от этого венозный застой в ногах усугубляется. Ограничивайте себя в жидкости. Если ноги очень устали - лягте и положите их на подушку или другое возвышение.

Также из-за сдавления мочевого пузыря опускающейся головкой плода мамочка начинает ещё чаще посещать туалет. Частые пробуждения из-за этого усугубляются тревогой перед родами, поэтому на 38 неделе беременности бессонница также является частой спутницей беременных.

Выделения на 38 неделе беременности должны быть белесоватыми, с чуть кисловатым запахом. Слизистые выделения с прожилками крови или розового цвета - это отхождение слизистой пробки перед родами.

Будьте осторожны - обильные кровянистые выделения являются признаком кровотечения и требуют ургентной госпитализации в роддом! Обильные водянистые выделения говорят об отхождении вод и начале родов.

Боли на 38 неделе беременности

Боли в этот период связаны с тем, что организм активно готовится к родам: кости таза расходятся, связки и сочленения становятся более податливыми, шейка матки постепенно начинает раскрываться. Все эти процессы вызывают боли в пояснице и животе. Кроме того, матка начинает всё чаще сокращаться - пока это так называемые ложные схватки. Если для вас это первый опыт беременности, то отличить ложные схватки от настоящих можно, сменив положение или походив - ложные схватки сразу станут слабее. Тянет живот 38 неделе беременности довольно часто, он каменеет и болит. Если схватки становятся ритмичными и учащаются - скорее всего, у вас начались роды, пора отправляться в роддом.

Предвестники родов

Организм уже полностью готов к родам. И вы боитесь пропустить момент, когда эти самые роды начнутся? Не переживайте, пропустить собственные роды довольно сложно, а подготовиться к их наступлению вам помогут предвестники родов:

• Живот опускается, вам становится легче дышать.
• Отмечается небольшая потеря веса.
• Выделения из половых путей - розоватые, с прожилками крови или обильные водянистые.
• Матка постоянно в тонусе.
• Периодически живот каменеет.
• Схватки становятся более частыми и ритмичными.

Появление предвестников говорит о том, что роды могут начаться в любой момент. Теперь старайтесь не оставаться в одиночестве, все вещи должны быть полностью собраны и упакованы, а муж - в постоянной готовности отвезти вас в роддом.

Схватки

Схватки на 38 неделе беременности бывают ложные, но могут начаться и настоящие. Ложные схватки не такие болезненные, при этом болит обычно только живот. При смене положения или при движении они обычно проходят. Также между двумя ложными схватками женщина вполне может уснуть, чего не случится при настоящих схватках.

Настоящие схватки довольно болезненны, болит живот и поясница, они не проходят от смены положения. Кроме того, настоящие схватки становятся всё более частыми и ритмичными со временем. Как только у вас начнутся схватки, начинайте считать, сколько они длятся и какой между ними промежуток (это поможет доктору определиться с предполагаемым временем родов), а также вызывайте скорую - пора ехать в роддом.

О начале родов говорят такие параметры:

• Не менее 10 схваток в час длительностью от 30 сек до минуты.
• Схватки сопровождаются усилением выделений.
• У вас одномоментно отошли воды в большом количестве.

При появлении этих признаков нужно срочно отправляться в лечебное учреждение, хотя длительность схваток до родов может составлять до 10–12 часов.

Исследования и анализы

В последние недели беременности вы должны посещать гинеколога каждую неделю, также еженедельно сдаётся для своевременного выявления серьёзных проблем (преэклампсии).

При посещении женской консультации доктор произведёт замеры окружности и живота и высоты стояния матки, прослушает сердцебиение плода.

УЗИ в 38 недель делается только при наличии каких-либо проблем и неполадок со стороны мамочки или малыша.

38 неделя второй беременности

Если у вас уже имеется опыт похода в роддом, то вторая беременность будет протекать проще - ведь вы всё знаете и ко всему готовы! Единственное, о чём следует помнить - практически всегда вторая беременность заканчивается родами на 38–39 неделе беременности. Поэтому к этому времени всё должно быть готово к поездке в роддом - сумки собраны и стоят у порога, вы с близкими уже давно определились, кто повезёт вас в роддом, а комната малыша готова к его приезду домой.

Обычно вторые роды проходят легче и быстрее, чем первые, хотя многие мамочки жалуются на более сильные болевые ощущения при вторых родах. Вам следует знать, что шейка матки при вторых родах открывается гораздо быстрее, поэтому поднятие тяжестей или поездка в общественном транспорте стоя может привести к незапланированному началу родов - под тяжестью головки плода шейка может очень быстро раскрыться, а ребёночек может родиться буквально за пару десятков минут. Повторнородящая мамочка на поздних сроках беременности должна беречь себя, чтобы не спровоцировать роды раньше времени.

38 неделя беременности двойней

Конечно, редко какая беременность двойней продолжается до 38–40 недель беременности, однако существуют и такие, и их довольно немало. Чаще всего многоплодная беременность заканчивается родами до 37 недели беременности - связано это с большой нагрузкой на организм матери двойняшек. Если же вы доносили своих малышей до этого срока - теперь они гарантированно родятся абсолютно зрелыми и готовыми к встрече с этим миром!

Детки из двойни, рождённые на 38 неделе беременности, практически ничем не отличаются от других детей, кроме размеров - зачастую малыши из двойни имеют чуть меньший вес (от 2500г) и рост (от 45см). По развитию же они совершенно соответствуют детям, которые жили в животике у мамы в одиночку, а иногда и опережают их.

Секс на 38 неделе беременности

Конечно, секс на 38 неделе беременности может быть чуть более травмирующим, чем на более ранних сроках - особенно, если шейка матки уже начала раскрываться. Если вы испытываете сильное сексуальное влечение - не стоит отказывать себе в удовольствии, однако нужно быть осторожнее во время секса. Многим женщинам их доктора рекомендуют заняться сексом, чтобы стимулировать родовую деятельность - всплеск гормонов во время оргазма помогает шейке матки лучше раскрываться, а схватки становятся более скоординированными.

Вопросы - ответы

У меня пошла 38 неделя беременности - частое мочеиспускание стало беспокоить по ночам. Раньше я вставала ночью гораздо реже. Не говорит ли это о воспалении (цистите)?

К 38 неделе беременности плод начинает опускаться головкой в малый таз - лёгким и желудку становится гораздо легче, а вот на мочевой пузырь головка ребёнка давит гораздо интенсивнее, чем раньше. В связи с этим перед родами многие мамочки жалуются на то, что частота позывов на мочеиспускание стала такой, что они буквально не могут отойти от туалета. Если при плановом посещении женской консультации в анализе мочи не обнаружено никаких изменений - это означает, что приближается дата родов.

После того, как наступила 38 неделя беременности, хочется спать практически всё время. При этом по ночам часто встаю в туалет, не высыпаюсь, и потом днём хочется спать ещё больше. Чувствую себя разбитой и очень усталой.

К концу беременности многие мамочки чувствуют себя усталыми и с нетерпением ждут родов. Это нормально, особенно учитывая то, что из-за проблем с мочевым пузырём и чувства тревоги вы не высыпаетесь. Однако при посещении женской консультации не помешает сдать анализы мочи и крови, исследовать уровень глюкозы крови, измерить давление. Если после этих исследований доктор не найдёт у вас никакой патологии - поводов для беспокойства нет, но нужно стараться больше отдыхать, гулять на свежем воздухе перед сном.

Правда ли, что оргазм на 38 неделе беременности может спровоцировать роды?

Считается, что секс, а тем более оргазм на 38 неделе беременности могут улучшить течение родов - при всплеске гормонов в организме женщины во время оргазма шейка матки начинает лучше раскрываться, а схватки становятся более координированными. Данных же о том, что обычный секс может спровоцировать начало родов, на данный момент нет. Конечно, если вы не занимаетесь неосторожным сексом, во время которого может травмироваться слизистая половых органов или плодный пузырь.

Заканчивается 38 неделя беременности - стало больно ходить, беспокоят боли в тазу, пояснице и ногах.

Перед родами кости таза расходятся довольно ощутимо, из-за чего могут появляться умеренные боли при ходьбе в лонном сочленении, ломит кости таза. Также из-за отёков и ухудшения оттока крови от ног они быстро устают и начинают болеть при ходьбе. Всё это - нормальные признаки скорых родов. Если же боль в лоне невыносимая, резко усиливается при попытке пошевелить ногами - нужно срочно обратиться в больницу, так как это может быть признаком разрыва лонного сочленения.

МАМА:
В 38 недель, Вы можете, начать беспокоится о процессе родов. Но не стоит, главное хорошее настроение и положительный настрой! У Вас наготове должна быть собрана сумка с необходимыми вещами из списка, который Вам должны дать в роддоме, в случае если начнутся роды.
Роды, которые проходят в период с 37 недели беременности считаются своевременными. При рождении он будет громко кричать, иметь светлую кожу, и весить около 3500 и более и ростом примерно 50 см.
Вы также можете рассматривать партнерские роды, если ваш доктор не будет против. Женщины, которых поддерживали при родах мужья или кто-то из членов семьи очень позитивно откликались о таких родах.
Ваша грудь стала еще больше и начала производить молозиво (вязкая желтоватая жидкость), такое необходимое для крохи питательное вещество. Ваш опустится вниз, особенно если ребенок переместился чуть дальше в области таза, размер его будет оставаться постоянным. Увеличивается выделение из влагалища. Частыми на 38 неделе бывают прерывистые сокращения. Это очень распространенное явление в ходе последней части беременности.
Вы все ближе и ближе к концу беременности и появлению на свет Вашего чада!!!
РЕБЕНОК:
Развитие плода на последней неделе практически завершено! Ему остается совершить несколько небольших, но важных доработок: кроха к 38 неделе продолжает накоплять жир, развивается мозг и нервная система. За все время ребенок накопил немалое количество первородного кала - меконий, от которого кроха избавится сразу после рождения.
Малыш на 38 неделе беременности имеет вес около 3,0 кг и рост примерно 49-50 см. Он прибавляет в весе каждый день около 28 грамм.
На 38 неделе беременности зачастую детки теряют лануго, покрывавшие их тело. Меньше становится первородной смазки. Ребенок крепко сжимает кулачки, все органы развиты и находятся на своих местах, хотя будут продолжать совершенствоваться и после рождения.
Ваш кроха полностью готов к жизни в не матки!!!
Вот и наступила 38-я неделя, каждый день все больше и больше приближает тебя к родам.
Пора начинать к ним готовиться, зная, что даже, если ты родишь даже на 38-й неделе, а не на 39-й или на 40-й, то все равно роды будут считаться своевременными, а малыш доношенным.
Итак, ты должна знать:

• Как идет развитие твоего малыша
• Какие ощущения ты испытываешь
• Что делать, если болит живот
• Что означает «синдром гнездышка»
• Ранние предвестники родов
• Стоит ли заниматься сексом на 38 неделе
• Каких опасностей нужно избегать на 38 неделе
• Рекомендации в питании

38-я неделя: малыш.

Твой малыш растет изо дня в день, иногда думаешь, и как он может поместиться в матке, при размерах 48-50 см. Конечно, при таких размерах он чувствует себя несколько стесненно, и ты можешь почувствовать, что количество шевелений уменьшилось, зато усилилось их качество. Так, многие мамы начинают чувствовать печень или почки, по которым бьет кулачок малыша изнутри. Это приятная боль, показывает рост твоего малыша, его энергию, и не причинит тебе никакого вреда.
Вес малыша обычно становится около 3 кг. Пока он питается через пуповину, но вскоре начнет естественное старение плаценты, и ты и твой малыш начнете потихоньку готовиться к предстоящим родам.
Сердечко у твоего ребеночка бьется с частотой от 120 до 160 ударов в мин., а это гораздо более частый ритм, чем в сравнении с взрослым человеком, но нормально для его обмена веществ.
Естественный пушок уже сходит с кожи ребенка, и он готов будет родиться с нежно и гладкой розовой кожей.
Тебя может удивить тот факт, что твой малыш уже имеет меконий - это первородный кал, после рождения он из него выйдет. Но, бывали случаи, что от мекония малыш избавляется еще в утробе, из-з этого околоплодные воды будут в серо-зеленоватой слизи, и сам малыш может быть ей покрыт.
Если ты ожидаешь мальчика, то на 38-неделе у него уже произошло опущение яичек в мошонку, после родов врач обязан проконтролировать этот факт, чтобы в будущем твой мальчик не имел проблем с мужским здоровьем.
И, конечно же, даже если в самом начале беременности твой малыш отказывался демонстрировать свой пол, то сейчас ты уже точно знаешь, кого ожидать - девочку или мальчика.

38-я неделя: болит.

На 38-неделе тебе может показаться, что ты уже не можешь терпеть, и скорее бы начались роды. Да, малыш прижался к входу в тазовую область, матка опустилась еще больше, все это вызывает отечность, дискомфорт, трудно спать по ночам, и периодически мучают ложные схватки (смотри 39-ю неделю).
Если тебя мучает изжога, старайся на ночь выпивать стакан горячего молока, доказано также, что если спать ночью на левом боку, то меньше отекают ноги. Придется отказаться от соленой пищи, как бы ни хотелось достать из холодильника ночью соленый огурчик. Старайся больше ходить, спать тоже можно положив под ноги небольшую подушку, это обеспечит нормальный отток лимфы, и вода не будет так скапливаться под кожей.
Твоя грудь сейчас становится тяжелой, могут даже выделяться капельки молозива из сосков, - это нормально, стоит не забывать о натуральном нижнем белье, из плотного хлопка.

Живот на 38-й неделе беременности.

Твой живот на 38-й неделе беременности уже становится невероятно большим. Кожа периодически чешется, могут появиться растяжки. Иногда начинает сильно торчать пупок, и ты думаешь, что обратно ты никогда не вернешься к первоначальной форме.
Не переживай. Подожди неделю-другую, после родом мышцы сами начнут сокращаться и все вернется в прежнюю форму, если ты этого захочешь.

Твои ощущения на 38-й неделе

Первое, на что нужно обратить внимание - твой вес. В норме прибавка должна составлять максимум 14 - 15 кг, в этот вес входит вес ребенка, околоплодные воды, естественные изменения в твоем организме. Если твой вес больше положенного, ты должна понимать, что это может усложнить роды, в первую очередь тебе будет труднее рожать.
Приходят ощущения, что малыш меньше двигается, мы говорили, что это абсолютно нормально. Исключение составляет тот факт, когда ты перестаешь совсем ощущать шевеление внутри своего живота.

Если внутри тишина.

Конечно, твой малыш много спит, потому что ему становится так тесно, что он предпочитает сон движению. Но шевеление все равно есть. Если шевеление меньше 10-12 раз в день, или ты вообще его не чувствуешь, срочно звони в клинику своему врачу. Такие признаки могут говорить об угрозе жизни и развития младенца.
Конечно, накапливается усталость от ожидания в теле, ежеминутное ожидание схваток, ощущение, что малыш готов появиться на свет.
При этом, на 38-й неделе вы можете быть рады тому, что ваш живот опустился, а значит, меньше становится изжога, отступает отрыжка, улучшается пищеварение, дышать стало намного легче.

Боли на 38 неделе беременности.

Болевые ощущения на этом сроке абсолютно нормальны. На сроке 38 недель у тебя может появиться ощущение, что живот как бы каменеет, могут появиться выделения, спину начинает тянуть, и ты чувствуешь боли внизу живота. Все это - признаки того, что родоразрешение близко.

Что означает «Синдром гнездышка».

На 38-й неделе может появиться так называемый «Синдром гнездышка». Ты можешь почувствовать троенные силы привести свой дом, свое гнездышко в порядок. Тебе кажется, что ты успеешь все, стремление начистить дом блеском вызвано тем, что в кровь идет активный выброс окситоцина, а это тоже один из предвестников скорых родов.
Если у тебя появилось такое желание, не сопротивляйся ему. Но очень осторожно, потому что лишние нагрузки могут довести до родильного кресла.

38-я неделя. Предвестники родов.

На 38-й неделе вполне могут появиться предвестники родов. Почему? Твой малыш уже физически готов появиться, а организм уже готов к родоразрешению.
Твое тело может подавать сигналы, являющиеся ранними предвестниками родов.
Это может быть:

• Ощущение того, что живот опустился в область таза
• Стянутость и окаменелость поверхности живота
• Выделения из влагалища
• Небольшое снижение веса.

Ты должна знать несколько правил о выделениях:

• Если выделения молочного белесого цвета, с кисловатым запахом, это считается признаком нормы. Может выделяться слизь с вкраплениями крови, тогда это скорее всего отошла пробка, и роды уже могут начаться через неделю.
• Если же выделения зеленого цвета, творожистой консистенции, гноем и с неприятным запахом, срочно звони врачу. Только в условиях стационара можно предотвратить возникшую инфекцию.
• Если идет кровь из влагалища. Кровяные выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, а это несет угрозу ребенку.
• Жидкие мутные выделения - околоплодные воды. Если они сопровождаются схватками - время рожать. Старайся не пользоваться впитывающими прокладками, так как сможешь пропустить выход околоплодных вод.

Секс на 38-й неделе беременности.

Конечно же, беременность совсем не исключает занятий сексом. Если присутствует его желание, то женщина может заниматься сексом, это способствует выработке гормонов счастья и выходу эмоций. Вопреки распространенному мнению, что секс на поздних сроках может навредить, секс на 38 неделе нужен и тебе, и будущему малышу. В результате секса происходит улучшение кровообращения, а значит, твоему малышу в животике достается больше кислорода. Есть принятая практика, когда с помощью секса стимулировали роды, так как секс может спровоцировать начало схваток, сокращений матки, но, в любом случае, тебе может подсказать твой врач-гинеколог как вести себя на поздних сроках.

Опасности 38 недели:

• Резко скакнувшая отечность, повышение веса, диарея или если кружится голова. Сильно повышенное давление, в теле ощущение горячести. Это - признаки преэклампсии. Необходимо обследование в стационаре и, возможно, родоразрешение.
• Ощущение, что ноги и живот пронзает как будто электрическим током. Когда ребенок продвигается к родовым путям, он может затрагивать нервные окончания, и отсюда такие ощущения. Скоро жди приближения родов.

• Стремись кушать рыбу, творог, молоко, - продукты, которые содержат кальций. Иногда возникает желание есть мел или яичную скорлупу, некоторые беременные даже могут есть штукатурку со стен. Не сопротивляйся своему желанию, твоему организму сейчас недостает кальция, если возникают такие ощущения.
• Пей свежевыжатые соки, витамины (летом лучше обойтись есстественными витаминами, есть побольше овощей и фруктов).
• Постарайся переложить заботы по содержанию дома на будущего папу или близких родственников. Побольше отдыхай и гуляй. Не спи на спине.

Если ты будешь соблюдать эти правила и рекомендации, твой малыш родится здоровым и крепким!