Что такое гипноз, теории происхождения, польза и есть ли от него вред. Какие психические и соматические заболевания можно лечить при помощи гипнотического сна. Транс, методы гипнотерапии, снятие стресса и депрессии.
Особенности гипноза как необычного состояния сознания
Гипноз известен с древнейших времен. У разных народов колдуны, маги, шаманы умели вводить человека в каталепсию, когда, не реагируя на свет, шум или боль, он выполнял различные внушаемые действия и в таком состоянии нередко излечивался от своих недугов. Многие века не могли объяснить толком такое необычное воздействие чародеев, что порождало веру в их колдовские способности.
В XVIII веке немецкий врач Антон Месмер (1734-1815) создал свое учение о «животном магнетизме», когда гипнотизер при помощи особых токов (флюидов) излечивает больного. Английский врач Джеймс Брейд (1795-1860) назвал это необычное явление гипнозом. Долгое время единого мнения, что же лежит в основе гипнотического влияния, не существовало.
Во Франции возникли две разные школы по изучению и влиянию гипнотического сна на человека. Это психологический феномен, корни которого во внушении и воображении, стоит только их убрать, и ничего не случится, считали одни. Приверженцы другой школы утверждали, что происходит воздействие на пациента звуком, светом или теплом. Французский невролог Шарко пришел к заключению, что гипноз - это проявление искусственно вызванного истерического невроза.
Харьковский профессор физиологии В.Я. Данилевский (1852-1939), ставя опыты над животными, доказал, что гипнотическое состояние человека и животных тождественно. А животные, как известно, воображением не обладают. Существенно природу гипноза прояснили работы выдающегося российского физиолога И.П. Павлова (1849-1936).
Когда человек спит, в полушариях головного мозга идет процесс торможения. При гипнотическом сне он захватывает не все участки коры полушарий, некоторые бодрствуют. Они как раз и обеспечивают контакт («рапорт») клиента с гипнотизером. В состоянии транса и выходе из него реагирование на внушение происходит автоматически.
С этого момента феномен гипноза получил убедительное научное объяснение и стал широко применяться в медицинской практике для лечения больных с различными психическими расстройствами или, например, для снятия стресса - сильного душевного волнения, вызванного негативными эмоциями.
Лечение гипнозом стресса и депрессии помогает решить такие проблемы:
- Изучить причину стресса, найти из нее выход;
- Убрать тревожность;
- Восстановить сон;
- Улучшить самооценку;
- Привести в норму эмоции;
- Изменить привычки и реакции на стрессовую ситуацию;
- Улучшить общее психическое и физическое состояние.
Показания и противопоказания для применения гипноза
Способность погрузиться в состояние гипноза называется гипнабельностью. В легкую стадию можно ввести многих. В среднюю - четырех из пяти человек, в глубокий гипнотический сон можно погрузить каждого пятого. Совсем мало людей не испытывает влияние гипнотизера.
Считается, что его манипуляциям более подвержены занятые физическим трудом, а вот интеллектуалы зависят от воли манипулятора меньше, хотя научно это совсем не доказано.
Способов, как ввести человека в состояние транса, существует множество. Все их можно разбить на две группы:
- Основанные на монотонном воздействии внешних раздражителей на зрение и слух гипнотизируемого, или его реагирование на голос и руки гипнотизера. Это способ Брейда, когда взгляд фиксируется на блестящем предмете, в это время желательно думать о сне. Фиксация взгляда на движущихся стрелках часов или на периодических ярких вспышках. Спокойный тихий голос гипнотизера, звук метронома, шум дождя, тихая музыка и т.д. Пассы ладонями над головой, вдоль лица и туловища.
- Шоковые методы, когда используется внезапный сильный реактор. Это может быть громкий звук, вспышка очень яркого света, слабый электрический разряд (фарадический ток). При этом гипнотизер резко произносит: «Спать!»
Основные разновидности и стадии гипноза
Цель психотерапевтического лечения гипнозом заключается в том, что психотерапевт вводит пациента в транс, «отключает» его сознание и начинает работу с бессознательным. Путем внушения устраняются причины возникших психологических проблем и некоторых психических расстройств, проявляющихся на физиологическом уровне.
Для решения этих задач применяются следующие виды гипноза:
- Классический (приказной) . Когда внушается отвращение к сигаретам, употреблению спиртного, дается установка не бояться страхов.
- Разрешающий (эриксоновский) . Назван по имени американского психотерапевта Милтона Эриксона. Когда пациент находится в глубоком гипнотическом сне, гипнотизер «включает» его воображение, чтобы больной увидел свою проблему в виде «картинок». Они воспринимаются подсознанием и закрепляются в сознании как свои собственные, а не навязанные извне. Метод считается более гуманным, чем приказной.
- Трансбегляйтунг (сопровождающий) . Считается самым безопасным видом гипноза. Пациент в трансе контролирует свое сознание и ведет диалог с гипнотизером. Это помогает ему найти пути решения своей проблемы.
- Легкий гипноз . Пациент выполняет простые внушения в легком расслабленном состоянии, сознание активное.
- Средней глубины . Более глубокое расслабление, сознание заторможено, но определенная активность сохраняется.
- . Наступает полное расслабление, сознание полностью отключается. Выполняются все установки гипнотизера, когда возвращается сознание, никаких воспоминаний о произошедшем не остается. Автоматически выполняются внушения после гипнотического сеанса.
Важно! Помните, что не следует заниматься самолечением, только обращение к специалисту поможет решить проблему.
Сфера применения гипноза в психиатрии и психотерапии
Гипноз - не основной, а вспомогательный метод. По сей день не потерял своей актуальности в лечении больных алкоголизмом, хотя многими специалистами оспаривается необходимость вторжения в психику пациента, когда он находится в гипнотическом сне.
Последствия такой «интервенции» могут быть непредсказуемы. Гипнотизер внушил, что пить нельзя, и пациент действительно некоторое время не употребляет спиртное. Но ведь алкогольная зависимость осталась, затаилась глубоко внутри и со временем будет провоцировать на «чарку».
Чтобы отказаться от алкоголя, необходима длительная психотерапевтическая работа по коррекции мировоззренческих взглядов и норм поведения, только тогда созреет вполне осознанное желание отказаться от него. Наркологи, лечащие за один сеанс, это хорошо понимают, потому и берут расписку со своего пациента, что, если после лечения он начнет пить, исход может быть летальным. На самом деле так нередко и происходит.
Потому лечение гипнозом в психотерапии ограничено, его применяют только там, где он дает бесспорный эффект. Речь идет о гипносуггестивной терапии, когда внушение применяется в лечебных целях. К ней относят гипноз, аутогенную тренировку, косвенное внушение и самовнушение.
При ее помощи лечат от заикания, энуреза, различных фобий, истерического паралича, неврозов, стресса. Выздоровление тут может быть быстрым и весьма успешным. Иногда внушение применяют в комплексе с другими психотерапевтическими методами.
Стресс - это защитная реакция организма на сильный неблагоприятный внешний раздражитель, если же человек в таком состоянии находится долго, нервная система быстро изнашивается, это ведет к психическому и физическому истощению, упадку сил, а как следствие - к депрессии. Могут появиться неврозы, которым нередко сопутствует атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, может случиться инфаркт, инсульт, развиться язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Чтобы этого избежать, нужно пройти лечение гипнозом от стресса. Психотерапевт проводит специальные сеансы для снятия стресса и депрессии. Введя пациента в гипнотический сон, внушает ему, как нужно держать на «привязи» свои эмоции, помогает найти выход из сложившейся сложной жизненной ситуации. Если обратиться к психологу своевременно, лечение не займет много времени, хватит лишь нескольких сеансов, и человек восстановит свое душевное спокойствие.
Лечение гипнозом стресса предполагает «трансовые методики», когда гипнолог вводит пациента в состояние транса без применения медикаментозных средств. Противопоказаний тут никаких нет, такой метод подходит как взрослым, так и детям.
Запомните! Развитие неблагоприятных последствий от стресса необходимо своевременно предупреждать. Легче сделать профилактику, чем бороться с тяжелым недугом.
Основные методики гипноза
При сеансах гипноза включается музыка, гипнолог произносит слова, которые расслабляют и вводят пациента в гипнотическое состояние. Методики для снятия стресса гипнозом применяются разные. Они помогают снять внутренне напряжение. В таком состоянии можно ощущать тепло или холод, жжение или покалывание, видеть разные образы. После окончания сеанса все это обговаривается с врачом.
Основные методики при гипнозе:
- Транс . Когда «отключается» сознание, пациент впадает в гипнологический сон, гипнолог работает с подсознанием.
- Йога-нидра . Это древняя ведическая практика, помогает бороться со стрессом и вредными привычками.
- Рефрейминг . Методика, при помощи которой меняется мнение пациента о своей проблеме, помогает ее решению.
- Расслабление . Войти в транс, чтобы расслабиться, зарядиться жизненной энергией.
- Вращение глазами . Этот прием для быстрого вхождения в транс разработал американский психиатр Герберт Шпигель.
- Безопасное место . Пациент закрывает глаза и сосредотачивается на своем дыхании, на выдохе концентрирует внимание, представляет себе, что находится к каком-либо безопасном для него месте.
- Визуализация . При закрытых глазах концентрация на внутренних ощущениях. Представление, что разум имеет несколько уровней. Высший уровень - это сознание, глубокий сон - самый низкий уровень. Постепенный переход с уровня на уровень.
- Индукция . Психотерапевт переводит пациента в транс и заставляет его сконцентрироваться на своем внутреннем эмоциональном состоянии.
Важно! Использование гипноза в лечении стресса и депрессии дает надежный результат на многие годы.
Как лечить гипнозом стресс и депрессию - смотрите на видео:
Гипноз является вспомогательным методом при лечении некоторых психических расстройств и болезней тела. Очень эффективен при лечении стресса и депрессии. Если вовремя не обратиться, стресс может перерасти в депрессию, которая чревата расстройством психики или соматическими заболеваниями. Заниматься самовнушением можно и дома, много времени это не займет, а здоровье только укрепит. Во всем нужно знать «золотое правило середины». Сам занимайся своим здоровьем, но о врачах не забывай.
На портале Psy.Firmika.ru собраны психологические кабинеты и центры, предлагающие лечение гипнозом в Москве. В наглядных таблицах представлены цены на программы, а отзывы клиентов позволят оценить подход психологов и терапевтов и эффективность их работы в целом.
Большинство людей воспринимает лечение гипнозом как нечто фантастическое, магическое, а потому относится к нему с недоверием и опаской. Однако при ряде заболеваний лечение с помощью гипноза уже давно используется в качестве эффективного способа, несмотря на то, что не имеет под собой серьезного научного обоснования.
Какие заболевания можно вылечить гипнозом?
В медицинской практике гипноз широко используется при лечении многих психосоматических заболеваний, то есть таких патологий, корни которых кроются в психике человека, в подсознании, а проявления носят соматический характер: язвенных болезней, астмы, гипертонии, повышенного потоотделения и других. Лечение гипнозом практикуется и для избавления от различного рода зависимостей: от курения, наркомании, игромании и алкоголизма.
Кроме этого, гипноз успешно используется в качестве вспомогательного метода для оказания психологической помощи и при лечении ряда психических заболеваний и расстройств: депрессии, всевозможных неврозов, фобий, навязчивых страхов, панических атак.
На сеансах клиентам с помощью гипноза также помогают справиться с ожирением, заиканием и бессонницей. Лечение гипнозом дает результат и при энурезе (недержании мочи), в том числе у детей.
Где проводится лечение пациентов гипнозом?
Клиник, предлагающих лечение под гипнозом, существует достаточно много, и часто перед пациентом стоит непростой выбор, куда именно обратиться. Эффективность использования гипноза при различных заболеваниях на 90% зависит от профессионализма терапевта, поэтому при выборе специалиста необходимо быть уверенным в его профессиональных качествах и наличии успешного опыта применения гипноза в своей практике. Часто в этом помогает тщательное изучение отзывов о его работе и результативности проведенного лечения. Но не стоит забывать, что даже самый опытный и квалифицированный специалист будет бессилен в тех случаях, когда у самого пациента не будет желания вылечиться и готовности полностью довериться гипнотерапевту.
Как работает лечение гипнозом?
На сеансах гипнотерапии специалист с помощью специальных методов (например, используя маятник) добивается такого состояния пациента, при котором его сознание находится на границе между сном и бодрствованием. После введения его в состояние транса гипнотерапевт использует определенные лечебные формулы и установки, внушая что-либо. К примеру, человеку, имеющему зависимость от алкоголя, при лечении гипнозом делается соответствующая установка никогда не употреблять спиртные напитки. То есть ему в подсознание закладывается конкретная информация в качестве руководства к действию.
Получая с помощью гипноза доступ к подсознанию пациента, терапевт может заглядывать в его прошлое, изменять мышление и разрушать стереотипы, при этом корректируя его в нужном направлении. После окончания сеанса человек обычно испытывает облегчение и внутреннее освобождение, улучшается его настроение и ощущается прилив сил.
Есть ли противопоказания?
Существуют болезни, при которых введение человека в состояние транса может быть опасно для его здоровья. К числу таких заболеваний относят прежде всего различные психозы. У таких пациентов во время гипнотического сеанса могут возникнуть осложнения в виде эпилептического припадка или галлюцинаций. Кроме этого, нельзя использовать гипноз при таких состояниях, как сердечный приступ, острый панкреатит и повышенная температура тела.
Меня зовут Олег Димитров, я частный специалист по лечению гипнозом в Москве . Принимаю также удаленно по Skype. Практикую научно-обоснованный медицинский гипноз. Работаю по технике регрессивной гипнотерапии В. Макулова.
Гипноз позволяет получить результат уже после нескольких сессий. Это не просто быстро, а очень быстро если сравнивать с психотерапией. Кроме того, количество сессий при работе с гипнозом в сотни раз меньше чем при работе с психологом.
** На картинке эффективность Гипнотерапии. 93% людей полностью избавились от болезни. Data Source: Medical Recognition of Hypnosis & Hypnotherapy, Psychotherapy Magazine (Vol. 7, No. 1, Alfred A. Barrios, PHD) In 1955 the British Medical Association issued a report stating that hypnosis was a valuable medical tool.
Какую технику гипноза я использую?
Для погружения в гипноз я использую технику Элмана. Она позволяет погрузить человека в транс всего за 10 – 15 минут. Гипноз полностью безвреден для человека, потому что как только человек погружается в трансовое состояние, его осознанность повышается. И этому человеку навредить уже не возможно, его мозг не примет те установки, которые будут не полезны.
После того как я погрузил человека в транс, я провожу регрессию до возраста его детской травмы. Именно поэтому эта техника имеет название - . Корень большинства, страхов, психосоматических проблем в детстве. И когда мы исправляем ситуацию там, в детстве, то проблема полностью уходит. Когда мы снимаем старую эмоцию из , то симптом в виде страха, неадекватного поведения становится не нужен. Именно поэтому гипноз дает такую большую эффективность по сравнению с психологами и даже с психотерапевтами.
Гипноз очно в Москве, или по Skype?
Гипноз проводимый очно в Москве или другом городе, или гипноз по Skype ничем не отличается по эффективности. И в том и другом случае, работа одинаково эффективна.
Существует мнение, что в гипноз нельзя ввести используя Skype, что обязательно нужен контакт. Это не так, в гипноз может войти каждый. Это естественное состояние любого человека. Каждый психически нормальный человек может войти в состояние транса. Исключение составляют те, кто боится гипноза или не хочет туда входить.
Все что вам нужно делать, чтобы погрузиться в гипноз, это следовать моим командам и беспрекословно их выполнять.
Говорю - расслабить веки глаз, значит расслабляете.
Говорю - приятная теплая волна проходит с верху вниз, представляете это и позволяете этому произойти. Не я вас погружаю, а вы сами себя.
Никакой квантовой физики и открытия чакры Мулдахары 🙂 и эзотерики.
У вас уже все есть, вы готовы.
Глубокий гипноз
Нам в общем то не нужен глубокий гипноз (очно в Москве или по Skype не важно). Ведь, когда человека грузишь настолько глубоко, то ему просто ничего не хочется делать. Он так сильно расслаблен, и ему так хорошо, что он отказывается что-либо предпринимать. Нам для лечения это не нужно. Достаточно легкого транса (3.2, 3.3 по Каткову). Состояние Эсдейла не нужно. Зачем нам клиент который даже не сможет пошевелить губами?
Часто после сеанса слышу: «Я думаю, что у меня не было гипноза, я все понимал». А именно так и должно. Гипноз только увеличивает осознанность в 10 – 20 раз, а не уменьшает. Именно из-за этого вы можете выудить из своих воспоминаний что-то что давно забыли. К примеру, психические травмы которые произошли с вами в возрасте до 3 лет и даже раньше. Фактически человек начинает запоминать все с утробы матери.
Проверка результата
Любые действия мы тестируем в реальной жизни. Не просто, о вроде стало легче. Если аллергия - идем есть апельсины и нюхать цветы. Если страхи, то также проверка в реальных условиях. Если легче не стало, снова ко мне разбирать дальше.
Иногда в одной проблеме несколько травм. Мама шлепнула, папа прикрикнул, брат обозвал - и вот стеснительность с тремя центрами.
Если все сделали правильно, результат устойчивый. Откат может быть если только не случится ядерной войны или что-то от чего любой спецназовец также придет в ужас. Т.е реальная угроза жизни. Но в таких условиях, сдвиги будут у всех. Посмотрите на военных которые приехали из горячих точек. Физически они целы, а с беда.
Поэтому если вы искали гипнотерапевта для того, чтобы провести очную сессию гипноза в Москве, то я к вашим услугам. Пишите и звоните мне, с удовольствием отвечу!
Что такое гипноз?
Гипноз это естественное состояние организма, в котором каждый человек бывает по несколько раз в день.
Т.е. пограничное состояние, между сном и бодрствованием. Мы все с ним знакомы.
Сам по себе гипноз не обладает целительными свойствами. Да, тело отдыхает в этом состоянии, и это может снять стресс. Но о излечении болезни говорить не приходится.
Гипноз позволяет человеку погрузиться так полно, что его мозг отключается. У него отключается критическая часть мозга. И тогда становится возможным работа напрямую с подсознанием.
Многих пугает эта перспектива, ведь многие считают подсознанием, кладезем мудрости, всезнающим и великим. Посмотрите видео, и вам будет понятны технологии подсознания.
Что дает возможность напрямую влиять на подсознание?
Вы можете переписать неэффективные программы мозга и встроить новые. Найти травматичный опыт. Убрать детскую травму.
Часть специалистов в Москве по лечению гипнозом используют только силу внушения. Но этот метод не эффективен. Как только клиент столкнётся с угрозой жизни, то подсознание вернется к старой модели поведения.
Клиенту делается надстройка. Ему не убирают ошибочную программу «реакцию – действие», а поверх нее добавляется новая. Поэтому это не может работать эффективно и долговременно.
Для того чтобы добиться устойчивых положительных результатов, вам нужно найти специалиста который лечит гипнозом в Москве используя регрессию в детство.
Эта технология подразумевает поиск и исправление травмы в детстве, вплоть до внутриутробного периода. С ситуации снимается эмоциональный заряд, который тянулся за клиентом всю его жизнь. После этого исчезает симптом.
Как выбрать грамотного специалиста по лечению гипнозом в Москве
В Москве большой выбор специалистов которые занимаются лечением используя гипноз и гипнотерапию. Но вам следует знать. Так как уровень развития официальной медицины катастрофически низок. То даже имея минимальные профессиональные знания в гипнозе, уже будет большая эффективность чем от официальной медицины.
Так вот, среди все специалистов по лечению гипнозом, в Москве
можно насчитать всего десяток хороших специалистов. Все остальные лечат лучше чем официальная медицина, но хуже, чем профессионал .
Вы можете ознакомиться с материалами на моем сайте, и если убедитесь что я вам подхожу – буду рад вас принять.
Жду вас. Олег Димитров.
Применение гипноза в терапии - один из самых действенных методов, позволяющих вылечить большинство психологических отклонений. Психолог-гипнолог использует различные методики внушения, чтобы найти первопричину заболевания и устранить ее на уровне подсознания.
Суть терапевтической практики гипнолога
Главная задача гипнотерапевта - найти причины психологических отклонений. Гипноз - внушение на подсознательном уровне определенных установок, необходимых для восстановления пациента. Пока больной находится в гипнотическом сне, психолог вызывает раздражение нервных центров в головном мозгу, отвечающих за передачу информации. При помощи техник можно вылечить некоторые физиологические отклонения, спровоцированные дисфункцией ЦНС. Транс или гипнотический сон - это состояние, когда мозг человека сосредоточен только на голосе гипнотизера. Он не может воспринимать посторонние сигналы и находится в плавающем состоянии между истинным сном и бодрствованием.
Психотерапевт-гипнолог владеет многими техниками введения пациентов в транс.
Врач предварительно знакомится с пациентом, определяет его психологический тип, степень влияния окружения на ситуацию, собирает анамнез.
Гипноз представляет собой прямое воздействие на подсознание. В момент введения в транс у человека отключается критическое мышление, которое способно подвергать установки сомнению. В этот момент все слова гипнолога принимаются как нечто естественное, мысли, решения, приходящие в голову человека.
Показания и противопоказания для применения гипноза
Врач-гипнолог назначает лечение:
- при наличии фобий, ОКР;
- при обнаружении зависимости на начальной стадии или после заместительной терапии;
- при занижении самооценки, комплексах, значительно снижающих качество жизни пациента;
- при установлении некоторых психических отклонений, искажающих восприятие реальности.
Гипнотизер только доставляет определенные образы в подсознание клиента. Врач-гипнолог определяет причины, а потом корректирует реакции на конкретные события, поведенческую линию, черты характера, восприятие определенных реалий (алкоголя, табака, наркотиков, еды и пр.).
Гипноз применяется как самостоятельная терапия или в качестве дополнительного метода в комплексе с рядом других мероприятий.
Он не является панацеей, имеет несколько противопоказаний:
- последняя стадия зависимости, когда очевидна деградация личности;
- замещающая терапия (прием медикаментов) во время лечения зависимости;
- шизофрения.
Преимущества гипнотерапевтического лечения
Услуги гипнолога в нашей стране не пользуются такой популярностью, как в Европе из-за низкой осведомленности людей о преимуществах и техниках подобного лечения. Лечение фобий гипнозом дает высокие результаты вне зависимости от половой принадлежности и возраста. К детям гипнотерапию применяют в крайне редких случаях: когда малыш после травмы потерял память или фобия сильно влияет на поведение, состояние здоровья.
Гипноз не помогает решить все проблемы за раз.
К каждому человеку врач ищет индивидуальный подход, устанавливает с ним связь, налаживает контакт. Воздействие на подсознание дает ощутимые результаты.
Поведение индивида кардинально меняется за счет постепенного смещения концентрации пациента с негативных мыслей, комплексов, фобий на положительные аспекты. Преимущества метода гипнотерапии:
- улучшение состояния ЦНС;
- восстановление прочной нейронной связи;
- усиление иммунитета;
- улучшение настроения;
- повышение стрессоустойчивости.
Гипнотерапия предполагает использование методик, комфортных для психики пациентов. Воздействие их поступательное, не вызывает стресс из-за резких перемен в жизни.
Работа гипнолога
Гипнолог - врач, помогающий справиться со сложными психологическими проблемами, устранить семейный конфликт и восстановить функциональность отдельных систем органов. Работа будет успешной, если пациент настроен положительно, пришел, исходя из личных побуждений и полностью доверяет врачу. Гипноз не подействует на индивида, если он отчаянно сопротивляется и не желает лечиться.
Каждый сеанс распланирован заранее. На первых этапах врач знакомится с пациентом, устанавливает связь и выясняет причину. На следующих определяются дополнительные проблемы, привязавшиеся к основной.
Формируется техника лечения из таких элементов:
- количество сеансов;
- методики;
- образы, воспринимаемые сознанием клиента лучше всего: слова, события, картинки, музыка.
Пациента вводят в транс. Задают установки. После выведения из гипноза доктор проводит дополнительные беседы, закрепляя установки наяву. Он не влияет на характер пациента. Если в детстве были заложены неверные установки, то изменения коснутся личностного восприятия происходящих событий, откорректируется ранее неправильная модель поведения и реакции.
Интернет-гипноз
Психотерапевт-гипнолог также может предоставлять свои услуги онлайн. Пациент согласовывает с врачом время проведения сеансов. Одно занятие занимает 1–2 часа. В это время в комнате должна быть полная тишина, чтобы ни врач, ни пациент не отвлекались.
С помощью врача вам удастся достигнуть полного расслабления. Многие заболевания развиваются из-за дисфункции нервной системы. Когда человек постоянно подвергается стрессам, нейронные связи нарушаются. Часть нервной системы не функционирует. Организм дает сбой, некоторые мышцы начинают спазмировать.
При помощи гипноза можно определить заблокированные точки нервной системы.
Полное сосредоточение позволяет достичь гармонии мыслей и тела. Уходят негативные эмоции, сознание освобождается от комплексов, предрассудков, приходит легкость.
Гипноз абстрагирует человека от реальности и погружает в себя. Пациент получает возможность наблюдать со стороны собственные поступки, определять ошибки и видеть первопричины своего поведения и реакции на определенные события.
Техники воздействия
В лечении используется несколько основных техник гипноза:
- эриксоновский или мягкий гипноз;
- классический;
- регрессивный.
Эриксоновский метод отличается мягким действием на подсознание пациента. В этой методике человеку дают установки, но не заставляют следовать им неукоснительно, т. е. больной может отказаться от выполнения некоторых действий. Пациент не полностью погружен с гипнотический сон, а наполовину находится в сознании. После сеанса помнит все, что происходило до мелочей.
Классика является диалогом врача с пациентом, находящимся в трансе. Врач задает много вопросов и на основании ответов составляет полную картину причин, спровоцировавших заболевание, планирует дальнейшее лечение.
Регрессивная техника - это нечто среднее между духовной практикой и гипнозом.
Основана на философских учениях о реинкарнации. Посредством гипноза людей отправляют в прошлое. В своих путешествиях пациенты начинают понимать, почему боятся тех или иных явлений: одна женщина боялась воды до 40 лет. Плавать учиться не хотела, панически боялась подходить к воде. Во время гипнотического сна она увидела себя в прошлой жизни. Оказалось, что она в прошлой жизни умерла, прыгнув в водоем. После сеанса пациентка записалась в бассейн и научилась плавать.
Регрессивный гипноз сложнее, чем другие техники. Соответственно, и цены на сеанс такого гипноза на порядок выше.
Причины для посещения гипнолога
Общество навязывает, что человек, который лечится у мозгоправа, неполноценный. Есть масса случаев, когда своевременная профилактика помогала избежать серьезных проблем. Когда у человека болят руки, ноги сердце, он идет к врачу и берет рецепт, больничный. В случае с сознанием все обстоит намного сложнее. Вовремя невылеченный стресс или депрессия могут вылиться в целый ряд заболеваний.
Когда идти к психологу-гипнологу:
- при сильных головных болях, вызванных нервным срывом;
- при спазмировании мышц;
- при проблемах в общении;
- при патологической усталости, которая не проходит даже после продолжительного сна.
Полное расслабление организма позволит быстро прийти в себя, восстановить силы и увидеть решение проблем. Нужно переступить себя и понять, что проблема есть, принять ее и попытаться устранить, взаимодействуя с врачом.
Заключение
Существует масса различных техник гипноза, позволяющих избавить пациентов от многих психологических проблем. Не стоит бояться идти к психологу. Невылеченные заболевания нервной системы могут привести к значительному снижению иммунитета, ухудшению психического состояния, появлению галлюцинаций. Врач-гипнолог помогает человеку обрести себя, расслабиться, а не навязывает свои желания как обычный гипнотизер.
Гипнотерапия – это методика лечения зависимых людей. Подходит она больным с расстройствами психики и людям с заниженной самооценкой. Психолог-гипнолог – это врач, помогающий справиться не только с психологической проблемой, но и избавиться от ее первопричины.
Гипнолог-психолог – это врач, помогающий справиться с психологической проблемой и ее первопричиной
Суть методики
Гипнотерапия основана на прямом воздействии на психику человека. Пока личность находится в трансе, ей внушаются необходимые для лечения установки. Трансом же называется состояние, когда человек находится между сном и бодрствованием. Кто занимается лечением с помощью гипноза?
Психотерапевт-гипнолог – врач, владеющий техникой гипноза и использующий ее в комплексной терапии.
Простой гипнотизер не владеет правильными техниками гипнотерапии. Он может ввести больного в транс, но неспособен найти истинную причину его состояния. Для создания правильного образа внушения используется глубокий психоанализ: определяется, кто повлиял на развитие личности, какие события стали основополагающими для развития фобии или зависимости.
Показания к терапии
Гипноз – это прямое воздействие на подсознание. Человек не пытается переосмыслить те понятия, которые ему внушаются. Функция сознания – анализ. Оно подвергает идеи сомнению, и если его отключить, как происходит во время гипноза, установки сразу воспринимаются как призыв к действию. Необходима гипнотерапия людям:
- с опасной зависимостью;
- с заниженной самооценкой;
- с комплексами;
- с фобиями и подавленными страхами;
- с расстройствами психики, когда сформировано неправильное восприятие действительности.
Гипнотерапия необходима людям с расстройствами психики
Гипнотизер является проводником: он доставляет необходимый образ в подсознание. Врач же определяет причину неправильного поведения больного, и помогает найти мысль, которая порождает привычки.
Гипноз используется в комплексе с другими методами лечения (если зависимость опасна и угрожает жизни больному) или как самостоятельная терапия. После сеансов гипнотизируемый находится под присмотром врачей, для предотвращения осложнений.
Польза гипнотерапии
Полезна гипнотерапия мужчинам и женщинам. Для детей такой метод используется только в крайних случаях, когда другие виды лечения малоэффективны. Постепенно воздействие на подсознание позволяет избавиться от установок, которые вредят.
Человек избавляется от тревожных мыслей, повышается его стрессоустойчивость, улучшается самооценка. Если убрать те мысли, которые порождают страх или комплексы, сместить акценты, поведение личности кардинально изменится. Для избавления от зависимости необходимо несколько сеансов: это поступательная терапия, которая не приносит больному еще больше стресса и тревожности из-за кардинальных перемен.
Работа гипнолога
Гипнолог – это врач, который вводит больного в транс и внушает необходимые установки. Каждый сеанс тщательно подготавливается. Важно, чтобы больной был настроен на совместную работу. Как врач гипнолог проводит лечение:
- на первичной консультации определяется основная проблема;
- находятся дополнительные проблемы (фобии, страхи, комплексы, возникшие на основе первичной);
- определяется лечение – количество сеансов гипнотерапии, разновидность методик воздействия; находится правильный образ для внушения: слова, фраза, событие, которое должно повлиять на поведение больного; больной водится в транс;
- после выхода из транса психолог ведет дополнительные беседы с больным, чтобы полученные установки правильно усвоились.
Психолог должен провести дополнительные беседы с пациентом после выхода из транса
Гипнолог не влияет на инстинкты или характер личности. Если неправильные установки были заложены в раннем детстве, перемены коснутся привычек и взглядов на жизнь, но они необходимы для коррекции поведения пациента.
Гипнолог ведет пациента на протяжении всего лечения. Для диагностики используются простые методики внушения, а в период реабилитации больному могут назначаться домашние упражнения – самовнушение и самогипноз.
Гипнолог и психолог
Психолог и гипнолог – это врачи, которые изучают психику человека и по возможности устраняют проблемы, возникшие на определенном этапе развития личности.
Если психолог занимается определением причин и следствий нарушений психики, то гипнолог помогает лишь ввести больного в транс. В полусонном состоянии человек сам отвечает на вопросы и указывает на истинные причины возникших проблем.
Совместная работа врачей
Психолог и гипнолог тесно сотрудничают во время лечения: каждый врач проводит пациента через определенные этапы терапии. Если не использовать комплексное лечение, больной получает только временное освобождение от зависимости или страха.
Если речь идет о нарушениях психики или расстройствах, которые больной не может контролировать, для лечения привлекается психотерапевт. В таких случаях он назначает частичную медикаментозную терапию.
Особенности лечения гипнолога и психолога
Врач гипнолог сотрудничает с психологом, если причина проблемы больного формировалась длительное время.
Подсознание воспринимает такую установку, как правильную, и собирает вокруг нее привычки и принципы. Поэтому зависимость так губительно влияет на все сферы жизни человека. Психолог проводит подготовку пациента к гипнотерапии:
- проводятся сеансы психотерапии, на которых выявляется основная проблема и те нарушения психики, которые она создала;
- определяются условия, которые усиливают влияние проблемы: близкое окружение, работа, социальные условия;
- проводится психотерапия для восстановления внутренней гармонии и повышения самооценки.
Психотерапия – самое безопасное лечение, которое не может навредить человеку. Эффективной является когнитивно-поведенческая терапия. Она основана на смене основополагающих убеждений: человеку предлагают пересмотреть мысли, которые он воспринимает как правильные. Больной самостоятельно делает новые выводы – в этом основное различие между психотерапией и гипнотерапией: человеку не внушают убеждения, а только подталкивают к ним.
Гипнолог начинает работу с больным после психоанализа. Если удается своевременно выявить первопричину, назначаются сеансы гипнотерапии. Проходят они в комфортных для больного условиях. Для запущенных случаев необходимо не меньше 3-5 занятий гипнотерапии.
Преимущества комплексного лечения
Комплексное лечение позволяет всесторонне воздействовать на человека. На первом этапе находится причина тяжелого состояния больного, т. к. без нее дальнейшее лечение малоэффективно. Для людей с нарушениями психики нужна успокоительная медикаментозная терапия, которая поможет снять тревожность и подготовить больного к гипнотерапии.
Пациентам с нарушениями психики перед гипнозом важно пройти медикаментозную терапию
Каждый случай уникален, и к каждому пациенту необходим индивидуальный подход. Если гипнотерапия не дает хороших результатов, лечение смещается в сторону традиционных методик. Это медикаментозное лечение и психотерапия, которые занимают больше времени. Перед проведением любого лечения больной проходит медицинское обследование: выявляются хронические заболевания и возможные последствия зависимости или другой психологической проблемы.
